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小孩玩手機成癮不上學這是很嚴重的,正確的做法是讓孩子們健康的使用手機,正確認識手機,做到不迷戀不上癮就行了。其次自己父母要做好榜樣,培養孩子的其他興趣,孩子感興趣的東西讓他遠離手機。
小孩玩手機成癮不上學怎么辦
首先,你需要設立一些規矩。例如,規定孩子在一天中只能使用一定的時間來玩手機或平板電腦,并且這段時間需要在家長的監督下進行。這樣可以讓孩子逐漸適應正常的學習和生活節奏,而不是整天都沉浸在虛擬世界中。
其次,你需要提供一些其他的活動方式,讓孩子能夠找到一些樂趣和成就感。例如,你可以鼓勵孩子參加一些體育活動、音樂或舞蹈課程,或者是參加一些社交活動,與其他孩子互動交流。
最后,你需要與孩子進行溝通和交流。了解孩子的情況、需求和心理狀態,讓孩子感到被尊重和理解。同時,你也需要向孩子傳達一些積極的信念和觀念,例如“學習是快樂的”、“知識是人生的財富”等等。
孩子為什么會沉迷手機,原因大概有以下幾點
1、孩子自控力弱
自控力其實是幾乎所有人都面對的一個共性問題,很多大人的自我控制能力都很弱,何況是孩子,當面對這么好玩的東西。
2、孩子接觸外界少,缺愛
父母的工作繁忙,沒有時間陪伴孩子。孩子不僅缺少與父母的交流還缺少玩伴,沒有父母或家里人的關心和愛護,又沒有與同伴的溝通他們會覺得非常孤單,而手機的出現正好慰藉了他們寂寞的內心。其實從小培養起與孩子之間親密的關系,孩子內心充盈就會更喜歡和人相處而不是屏幕!
3、孩子能夠從手機中立即得到滿足感
很多游戲設計都是很能抓住人的即時滿足的心理,比如一局游戲打完了,他可以馬上知道勝負,贏了不斷得到激勵讓你再接再厲,輸了鼓勵你繼續努力!可以這么說設計游戲的人其實是懂孩子的心理得,沒有批評只有贊賞,誰不喜歡,誰不沉迷?大人尚且手機不離手,孩子就更需要大人從小控制玩手機時間了!
如何讓孩子做到有節制的使用手機
與孩子規定好使用手機的用途,以及獎懲措施。
比如孩子說使用手機查某一個問題,提前問明需要大約多長時間?查的過程中,如果瀏覽別的網頁,有什么懲罰措施?然后就可以把手機給孩子,讓他來主導,如果過程中犯規就嚴格執行承諾。有幾次之后,孩子就只知道規則在哪兒了,自己也會習慣這種規則。
與孩子規定好,使用手機的時間。
比如,提前規定好使用手機20分鐘,20分鐘到了就去告訴孩子:時間到了。不用帶情緒,只是客觀的提醒就好。有一些孩子會遵守時間,有一些孩子,會停不下來。
對于停不下來的孩子,再一次給他選擇的機會:你還想玩多久?五分鐘?十分鐘?結束了,你自己關手機還是媽媽來收走手機?如果孩子說五分鐘,好五分鐘之后提醒他,或定鬧鐘提醒。如果他自己沒有關手機,父母就可以把手機收走,因為這是承諾好的。
多陪伴孩子,讓他在手機之外的世界也找到樂趣。
比如,多帶孩子去大自然中跑跑玩玩,或者和孩子下下棋,一起讀一本書。生活中,有很多樂趣,如果父母愿意帶著好玩兒的心態,陪著孩子一起玩兒,孩子就不會沉溺在手機里。
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