很多孩子在上初一的時候，會產生脾氣暴躁，情緒煩躁的情況，不僅會影響孩子身心健康的發展，同時還有可能會導致孩子成績下滑，作為家長我們應該主動關懷孩子的內心感受，積極主動去幫助孩子解決問題，那么當初一孩子情緒煩躁怎么辦呢？

初一孩子情緒煩躁怎么辦

1、保持良好樂觀的心態

當孩子出現情緒煩躁的情況時，應讓孩子保持樂觀積極的心情面對挫折和困難，因為是每個人的必修課，如果不能及時調整自己的態度，就很難把壓力轉化為動力，進而形成積極向上的心態。

同時作為家長，我們應該注重控制孩子的行為，只要自己做得比別人好就行了，不用給孩子造成太大的心理壓力，培養孩子積極樂觀的學習態度。

2、關注孩子的行為舉止

其實，只要我們平時多關注孩子的行為舉止，及時給予疏導與引導，孩子不良情緒的問題便會得到緩解。讓孩子明白什么是“尊重”，每個人都有自己獨特的價值標準，如果你不能真正地了解別人的想法，那你只能永遠被他人所控制。

所以孩子學會尊重別人的時候，就會嘗試抵制自己不良情緒的產生，以免對他人造成不良影響，逐漸孩子產生不良情緒的問題，將會得到改善。

3、鼓勵孩子，擁抱生活

當初一孩子情緒不穩定的時候，在這個時期里，父母應該多鼓勵孩子，并引導孩子把自己的不良習慣改過來，讓其慢慢適應新環境。如果家長覺得孩子在學校表現不好的話，不妨回家后讓孩子跟父母聊聊在校時發生過什么事，聽聽孩子在學校學習的情況。

父母根據孩子的表現，提出一些建議和要求，久而久之孩子將會改掉自己不良習慣，減少情緒煩躁事件的發生。

初一孩子情緒煩躁產生的原因

1、缺乏勇敢、自信

初一孩子情緒不穩定，很大一部分原因就是缺乏勇敢、自信。其實，人與人之間并沒有絕對的公平可言，只要你努力去爭取別人的認可，別人才會喜歡你。如果你覺得自己不夠好，就不能得到大家的肯定。

因為一個自卑的孩子永遠不會被任何人承認，所以說，只有讓孩子不斷提高自己的能力，才能夠贏得他人的尊重，這樣，孩子才會越來越棒！

2、缺乏學習動力

缺乏活力對于一個初一孩子的中學生來說，會在學習壓力過大的環境中，造成身心疲憊。有些初一孩子由于受到外界環境的干擾，無法及時調整自己的心理狀態，出現情緒差、易怒或情緒低落的不良行為，從而導致學習成績下降。