如今很多的家長都非常寵愛孩子，為孩子買了很多的玩具，這樣就會很影響孩子的注意力，還會讓孩子的學習成績難以提升。尤其是不能集中精力的孩子，家長就要去找到合適的方法，來對孩子進行培養，才能讓孩子有所上進，那么培養注意力的方法有什么？

培養注意力的方法

1、平時多鼓勵，不干擾孩子

當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢！

2、不要給孩子買過多的玩具和書籍

我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子的精力渙散，不利于孩子注意力的培養。

3、準備安靜的地方

家長可以為孩子找一個安靜的學習環境，讓其能夠集中精力做正在做的事情，可以學習或玩游戲。在此期間，家長應盡量避免發出不相關的聲音來分散孩子的注意力，這有利于培養孩子的注意集中能力。

4、使用積極的目標

設定一個孩子可以完成但不容易完成的目標，并鼓勵孩子積極完成。通過這種方式，孩子們可以在短時間內專注于做某事，從而發展和提高他們的注意力。

5、父母陪伴

在平時，父母就可以安靜陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同游戲，不僅能夠培養孩子專注力，還可以賦予孩子安全感，增加親子感情，確保孩子心理健康。

6、讓孩子自己定下目標

一個人做事情的專注力是靠動力來推動的，如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標，然后自己去實現，這樣才能讓孩子自己的專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。

7、教孩子學會分配時間

合理的規劃時間才能夠在規定的時間內完成預期的目標，讓孩子有一種做時間主人的感覺，而不是跟著時間走顯得急匆匆，同時也不能專注的做一件事情。

有的小孩子放學回家會有很多的作業要做，此時就需要要求孩子分配好自己的時間，比如需要在兩個小時之內完成所有的作業，那么平均分配到每一個作業上的時間是多少，讓他們自己心中有一個大的概念，然后制定一個鬧鐘，讓他有一定的緊迫感，從而也有助于提升專注力。