高中孩子玩手機上癮對策

網絡世界的發達、智能機的更新讓現代人無法離開手機，很多高中生也因為過度沉迷手機游戲而荒廢自己的學業，家長很是擔憂，那么高中孩子玩手機上癮對策有哪些呢？

高中孩子玩手機上癮對策

1、深度面談

上高中的孩子應該懂事了，很多道理都明白，但就是無法做到，或者根本沒有放在心上，所以家長或者老師需要對孩子進行深度的面談，一方面找出孩子玩手機不愛學習的原因，并幫助孩子解決這個問題；另一方面激勵孩子學習的斗志，一般是通過真實的成功案例來講解，讓孩子的代入感更強，比如某某同學以前也是這樣，現在卻是尖子生等等。

高中生玩手機屢教不改怎么辦？

2、輔導孩子學習

高三是關鍵的學業階段，需要集中精力備考，而沉迷手機會分散注意力，影響學習效果。為了解決這個問題，可以考慮以下方法：

孩子高三玩手機上癮對策

1、溝通交流：家長應該和孩子進行溝通、交流，了解他們沉迷手機的原因，如壓力大、厭學情緒等。同時家長也可以積極地表述自己的擔憂和意見，嘗試讓孩子理解手機使用的危害。

2、約束限制：采取一些約束限制措施，如限制使用手機的時間、使用的應用程序和功能等。可以和孩子達成一份協議，共同制定出手機使用的規定。

3、增加戶外活動：引導孩子增加戶外活動，如運動、集體戶外活動、親子互動等，可以幫助孩子分散注意力，減少對手機的依賴。

4、搭建學習環境：在家中搭建一個良好的學習環境，如設置專用的寫作桌、書柜、視聽設備等，幫助孩子把注意力集中在學習上。

玩手機上癮的情況在青少年中是十分常見的，很多家長看著自己的孩子沉迷其中，卻又束手無策。畢竟孩子在十六歲，還正處于叛逆期的高發期，就是喜歡與家長對著干，家長越不讓干什么，孩子就要干什么。那么十六歲孩子玩手機上癮對策又有什么呢？

十六歲孩子玩手機上癮對策

1、理解孩子的感受，不宜強勢打壓

很多玩手機上癮的十六歲孩子，都正處于心理叛逆期，具有較強的自我意識。父母最好不要用父母的身份或用親子關系來威脅孩子。如“不許玩了；再玩就沒飯吃了”或“再玩，你就不是我兒子”等。這些方法不僅會讓親子關系觸礁，還會讓孩子更加對手機沉迷。

父母應與孩子好好協商，同時試著理解孩子的感受與立場：一是每天規定玩多長時間如果違反，就得受到處罰；二是用朋友的語氣跟孩子說話，比如玩完這局游戲，就要去寫作業，可以嗎？

2、讓其了解手機的危害

15歲的孩子玩手機上癮的話，那么需要看一下他的家庭環境中，是不是也都存在著玩手機的情況？大家一起改正，才有改正的動力，如果父母對自己不進行約束，只是管教著孩子的話，那么孩子自然無法聽從了。所以說父母可以放下，手機帶著孩子出去游玩。選擇一些其他的方式充實每一天。

15歲孩子玩手機上癮對策

首先這個年齡段的孩子正是讀初中的時期也是青春叛逆的時期，最好不要給孩子買手機，畢竟他的自律能力還是比較差的。

第二，積極與孩子溝通，讓孩子明白整天玩手機的害處，比較在現在初中讀書的階段，需要經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看一些視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便老人小孩打電話的就不允許孩子帶手機到學校。如果孩子是留守兒童的，最好留一下不是智能的手機給孩子，沒法上網，他就不會經常玩手機了。

第三，平時不要一下給孩子太多的零花錢，父母不給孩子買手機，但如果平時給的零花錢太多的話他會存起來自己去買一臺幾百塊的手機專門用來上網。

第四，如果父母有時間多陪孩子，平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動甚至家務勞動，在學校期間也多鼓勵孩子多參加集體活動和體育鍛煉，只有一個家庭大家都不沉迷手機，都是過著積極健康的生活，孩子也會受到積極的影響。讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來。

正確引導孩子，不管是用講故事的方法還是用贊美鼓勵的方法，總之要讓孩子自己意識到沉迷手機的危害，并且要及時培養孩子對學習的興趣。

高二孩子玩手機上癮對策

1、發揮父母的榜樣作用。言傳不如身教。父母熱愛學習是最大的鼓勵。在學習氣氛濃厚的環境中長大的孩子，往往對學習有濃厚的興趣。家長和孩子一同學習。初入學的孩子自我約束力差，家長可陪讀一段，多關心孩子的學習，了解孩子的作業情況，并及時幫助改正錯誤。

2、設法提高孩子成績。提高孩子成績是培養孩子學習興趣最主要最有效的方法。家長應設法提高孩子學習成績，哪怕是某一科的成績。

3、從孩子的某一特長出發激發孩子的學習興趣。每個孩子都有優點，家長可以通過孩子的優點、特長和成功，趁機培養學習興趣和毅力，取得較好的效果。帶孩子去科技館或博物館。可以激發孩子的好奇心和求知欲，增強孩子的學習興趣。

4、家長對孩子要多表揚鼓勵，少指責打罵。孩子都有自尊心，當孩子的點滴成績被大家認可時，他們倍感自豪。家長不要放過每個值得表揚的機會，當孩子取得一點成績后要讓他感受到成功的喜悅，要讓他知道成功是多么快樂，于是他下次會照樣去做的。這種溫和的表揚方式很容易被孩子接受，孩子也不會因一次成績不好而失去學習興趣。

手機中的很多功能能夠教會孩子許多東西，讓孩子學到很多新知識。但是手機中的各種游戲、段視頻、社交娛樂類的軟件，也能讓孩子成癮，那孩子玩手機上癮對策有哪些？

孩子玩手機上癮對策

1、家長要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質量的陪伴。試想孩子在做作業，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子還有心思寫作業嗎？最好的方式就是，家長放下手機，拿本書看，或者在孩子寫完作業之后一起親自閱讀，讓孩子從小養成閱讀的好習慣，對于以后的做人和學習都是受益匪淺的。

2、規定玩手機的時間，家長一定要堅持原則

每天規定孩子玩手機的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機時候給孩子設定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。

初二是初中生成績出現分水嶺的階段，也是需要緊抓學習的關鍵時期，但有些孩子會出現沉迷手機的情況，這不僅會影響孩子學習，還會影響孩子的健康成長。但是此時的孩子處于青春期，如果強行制止玩手機，又會導致他們更加叛逆。那么家長該怎么處理呢？

初二孩子玩手機上癮對策

1、父母要多和孩子溝通

青春期的孩子有自己的想法和感受，但是他們的有些想法是不成熟的，所以只有父母和孩子多溝通，去指導他的想法和意義，他才會快樂健康的成長。溝通的過程中，孩子可以明白很多道理，他慢慢地就會放下手機，朝自己想要的方向去努力。

2、告訴孩子玩手機的危害

在對孩子進行教育引導時，可以引用社會典型事例予以警示教育。社會上有很多因為玩手機而迷失自我的事情發生，可以把這些由于玩手機造成的不良事件整理出來，讓孩子自己多看一看。因為到了初中階段的孩子，已經有了自己的初步判斷能力，可以讓其正確面對一件事情的好與壞。