網(wǎng)絡(luò)世界的發(fā)達、智能機的更新讓現(xiàn)代人無法離開手機，很多高中生也因為過度沉迷手機游戲而荒廢自己的學(xué)業(yè)，家長很是擔(dān)憂，那么高中孩子玩手機上癮對策有哪些呢？

高中孩子玩手機上癮對策

1、深度面談

上高中的孩子應(yīng)該懂事了，很多道理都明白，但就是無法做到，或者根本沒有放在心上，所以家長或者老師需要對孩子進行深度的面談，一方面找出孩子玩手機不愛學(xué)習(xí)的原因，并幫助孩子解決這個問題；另一方面激勵孩子學(xué)習(xí)的斗志，一般是通過真實的成功案例來講解，讓孩子的代入感更強，比如某某同學(xué)以前也是這樣，現(xiàn)在卻是尖子生等等。

高中生玩手機屢教不改怎么辦？

2、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)

大部分孩子不愛學(xué)習(xí)的原因都是知識點不會，而不是大家說的不想學(xué)習(xí)，孩子不會又沒人教自然就成了成績差的學(xué)生，其實這部分孩子底子都還有，就是缺乏主動性，如果家長或者老師能夠幫助或者輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，那么效果肯定不一般。

高中生玩手機屢教不改怎么辦？

3、合理地玩手機

高中的學(xué)習(xí)壓力非常大，有時候也需要玩玩手機放松一下，但是不能沉迷手機，這就需要家長對孩子的手機進行管理，防止孩子沉迷手機，這樣既不影響孩子學(xué)習(xí)也不耽誤孩子玩手機，兩全其美。

讓高中生遠離手機的方法

1、家長回到家后，主動把手機設(shè)置成振動模式，放在兜里，只要有來電就可以到無人房間去接聽。當養(yǎng)成如此謹慎的好習(xí)慣時，就能大大減少高中生對家長無處不在使用手機的關(guān)注。

2、家長在輔導(dǎo)高中生寫作業(yè)或者學(xué)習(xí)時，不要帶手機，即便調(diào)成振動也容易被孩子聽到，注意力就會關(guān)注你要做什么，從而分心。這實際上是人為破壞孩子注意力保持狀態(tài)，無法連續(xù)培養(yǎng)孩子注意力保持。

3、給高中生配備手機之前，必須要約法三章，不能任由高中生隨時接觸和使用手機。如，在規(guī)定的時間段里，在完成主要任務(wù)后，方可使用手機。如，不要關(guān)起臥室門去使用手機，要放在明處用。再如，在學(xué)習(xí)前，手機不得帶在身邊，放在客廳指定位置，并設(shè)置成靜音。

4、高中生睡覺前，上學(xué)前必須要把手機收起來，因為有些孩子面對游戲誘惑會假裝入睡，在大人離開后，悄悄打開手機上網(wǎng)。只要發(fā)現(xiàn)孩子課堂上發(fā)焉，有打瞌睡現(xiàn)象，就可以斷定孩子夜里睡眠不足。