孩子上一年級(jí)媽媽很焦慮

孩子上一年級(jí)媽媽很焦慮，這是很正常的，就像孩子剛上幼兒園一樣，家長(zhǎng)也出現(xiàn)過(guò)同樣的擔(dān)心焦慮，怕孩子適應(yīng)不了幼兒集體生活。孩子上一年級(jí)了，已經(jīng)是一個(gè)大孩子了，孩子的適應(yīng)能力超出我們的想象，不要過(guò)于擔(dān)心，要把焦慮收起來(lái)，否則會(huì)影響孩子。

孩子上一年級(jí)媽媽很焦慮？

1、調(diào)整心態(tài)。

家長(zhǎng)焦慮的源頭在于對(duì)于孩子的期望。這個(gè)期望涉及到兩塊，一塊是孩子自身的成長(zhǎng)，另一塊是整體競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的壓力。其實(shí)，如果從真正的學(xué)生教育的角度來(lái)說(shuō)，很多科學(xué)的實(shí)驗(yàn)已經(jīng)驗(yàn)證了，學(xué)生在小孩一年級(jí)到三年級(jí)之間的差距并不是非常大的，在這段時(shí)間之中，正好是學(xué)生的品格塑成、習(xí)慣培養(yǎng)和態(tài)度養(yǎng)成的最重要的時(shí)期。

本來(lái)孩子們的底子的差距不可能很大，這段時(shí)間正好是一些“軟性”的因素的養(yǎng)成關(guān)鍵期，主要考驗(yàn)的是家長(zhǎng)們的對(duì)于孩子的引導(dǎo)作用，比如良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，優(yōu)秀的為人品格等，都是家長(zhǎng)們可以做到和應(yīng)該做好表率的。明確了這樣的定位，整體心態(tài)就很容易協(xié)調(diào)，即便孩子們?cè)陂_始的時(shí)候有一點(diǎn)點(diǎn)的落后或者差距，也不應(yīng)該成為家長(zhǎng)們焦慮的原因。

2、定位清晰。

當(dāng)孩子從幼兒園步入小學(xué)，孩子的各個(gè)方面都將得到飛速的提升，但是這個(gè)時(shí)候的教育也是最應(yīng)該上心的時(shí)候。只有媽媽讓孩子一開始走對(duì)路，才能讓孩子健康發(fā)展。那么一年級(jí)媽媽應(yīng)該怎樣引導(dǎo)孩子呢？

一年級(jí)媽媽應(yīng)該怎樣引導(dǎo)孩子

1、習(xí)慣造就優(yōu)秀

剛從幼兒園大班升上一年級(jí)，許多孩子的心理還沒有及時(shí)過(guò)渡，因?yàn)樗麄儾⒉徽嬲靼子變簣@與小學(xué)的區(qū)別。一些孩子還像在幼兒園那樣，回家之后首先是玩，想不起來(lái)要先做作業(yè)。

在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要給孩子立下規(guī)矩，明確任務(wù)：讓孩子知道，學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)，這個(gè)沒完成，其他的事情都只能靠邊站。

2、培養(yǎng)孩子的專注力

很多小孩子在學(xué)習(xí)時(shí)都會(huì)很煩躁，總是反駁家長(zhǎng)的管教。尤其在幼兒園，秉承的是快樂(lè)教育的方式，突然升到一年級(jí)后，很多孩子不適應(yīng)，也會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，無(wú)法接受新知識(shí)。那么小學(xué)一年級(jí)孩子焦慮怎么辦呢？

小學(xué)一年級(jí)孩子焦慮怎么辦

1、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)放松

讓孩子有一個(gè)喜歡的體育運(yùn)動(dòng)、懂得欣賞音樂(lè)等等，一個(gè)健康的興趣愛好，都可以令緊張的情緒得以放松。當(dāng)然，給孩子精神放松的方法有多種，可根據(jù)不同環(huán)境、不同情況，父母因地制宜采取不同的方法。

2、多發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步

新的環(huán)境，新的老師、新的同學(xué)、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這些都會(huì)成為孩子成長(zhǎng)路上的一個(gè)陡坡，心理會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮。孩子人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。父母盡量每天抽時(shí)間給孩子一段特殊時(shí)光的陪伴，送他上在學(xué)或接他放學(xué)，或者晚上睡前和他聊一聊他在學(xué)校的情況。

面對(duì)新的環(huán)境、老師和同學(xué)，很多一年級(jí)的孩子都會(huì)不適應(yīng)，從而不想去學(xué)校學(xué)習(xí)。有時(shí)一去上學(xué)就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理，這讓家長(zhǎng)也會(huì)著急，想要幫助他舒緩情緒，適應(yīng)小學(xué)生活。那么一年級(jí)孩子上學(xué)焦慮怎么辦呢？

一年級(jí)孩子上學(xué)焦慮怎么辦

1、合理安排好孩子的時(shí)間

孩子的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是學(xué)習(xí)不能成為他的全部，學(xué)習(xí)之外他需要發(fā)展一些興趣愛好；需要學(xué)習(xí)做一些家務(wù)；需要與家人一起互動(dòng)建立親密關(guān)系；需要與小伙伴一起合作玩各種游戲，鍛煉身體的同時(shí)發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神。

總之，學(xué)習(xí)之外他需要發(fā)展許多讓他終生受用的能力。因此家長(zhǎng)可以和孩子一起做一份日常慣例表，讓他清楚大概什么時(shí)間做什么事，并和善而堅(jiān)定地督促他養(yǎng)成習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，以保證課堂的聽課效率。

2、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)放松

不管是家長(zhǎng)還是孩子，焦慮的根源都是對(duì)未來(lái)的不確定性，在開學(xué)前，家長(zhǎng)不妨先和孩子暢想即將到來(lái)的小學(xué)生活，勾起彼此對(duì)未來(lái)的美好憧憬。同時(shí)，家長(zhǎng)也要配合老師做好孩子的幼、小銜接的過(guò)渡教育問(wèn)題，剛開始時(shí)，家長(zhǎng)盡量不要對(duì)孩子要求過(guò)高，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，這樣才能更好的緩解焦慮。

孩子上一年級(jí)家長(zhǎng)很焦慮怎么辦

1、了解自己所焦慮的問(wèn)題是什么？

家長(zhǎng)之所以感到焦慮，可能是害怕有些事情是自己掌控不了的，但是解決焦慮的第一步就是了解自己對(duì)什么事情感到焦慮，可以一一列表寫出來(lái)再依次解決。

比如：接孩子放學(xué)的事情誰(shuí)來(lái)解決？如果家長(zhǎng)都是全職工作的、孩子爺爺奶奶年紀(jì)又太大了，接送孩子就成了家長(zhǎng)所焦慮的問(wèn)題。實(shí)在不放心讓托管機(jī)構(gòu)接送，只有寶媽辭職帶娃了，畢竟一年紀(jì)孩子需要解決的問(wèn)題太多，許多事情都是需要家長(zhǎng)親力親為的。

2、家長(zhǎng)思考下所焦慮的問(wèn)題是自己能解決的不。

一年級(jí)的孩子上課不自覺的總走神，一是家長(zhǎng)要配合老師培養(yǎng)孩子的專注能力，在家找點(diǎn)事和孩子一起做，多鼓勵(lì)，別訓(xùn)斥。

孩子一年級(jí)上課老走神怎么辦

一年級(jí)的孩子注意力以無(wú)意注意為主，有意注意初步發(fā)展，同時(shí)注意轉(zhuǎn)移能力比較差，注意力的持續(xù)時(shí)間比較短。因此這一階段應(yīng)加強(qiáng)注意力方面的鍛煉，多做一些注意力方面的訓(xùn)練。

上課走神與缺乏興趣有關(guān)，我們要找到孩子的興趣點(diǎn)，多帶孩子出去玩玩，增強(qiáng)對(duì)新事物的認(rèn)識(shí)，并要在平時(shí)加強(qiáng)鼓勵(lì)提升孩子的自信心。

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，會(huì)出現(xiàn)孩子上課不認(rèn)真聽，不喜歡老師，厭倦學(xué)習(xí)等現(xiàn)象，家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期要加強(qiáng)引導(dǎo)，尊重孩子，不要打罵，多進(jìn)行溝通，同時(shí)要以身作則，不要整天玩手機(jī)看電視，營(yíng)造一個(gè)良好和諧的家庭氛圍。

家長(zhǎng)如何在小學(xué)階段加強(qiáng)孩子注意力的培養(yǎng)：

一年級(jí)是孩子開始走出家庭、探索社會(huì)的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)與孩子都面臨著許多新的問(wèn)題。首先是孩子要學(xué)習(xí)新的學(xué)校規(guī)則，交新朋友，同時(shí)理解學(xué)習(xí)的重要性并培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，還要在學(xué)校里獲得他人的認(rèn)同和成就感。家長(zhǎng)則要修正家庭規(guī)則，把孩子的學(xué)習(xí)納入日常的時(shí)間安排，并盡可能多地在學(xué)習(xí)上欣賞、獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)孩子，讓他在學(xué)習(xí)中體會(huì)到比玩更大的快樂(lè)。

一年級(jí)孩子不想上學(xué)怎么辦最好的方法

1、首先，父母要對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓孩子意識(shí)到自己長(zhǎng)大了，不能再像幼兒園那樣整體玩了，要樹立遠(yuǎn)大的理想，從小學(xué)開始打基礎(chǔ)，然后努力去實(shí)現(xiàn)它。

2、給孩子講有趣的校園故事，鼓勵(lì)孩子去交朋友，讓孩子覺得，學(xué)校里面除了可以學(xué)到知識(shí)，還可以交到好朋友，一起做有趣的事。

3、在孩子面前不要說(shuō)老師的壞話，相反要多說(shuō)老師的好，很多孩子不想去上學(xué)，就是因?yàn)閷?duì)老師有誤解和恐懼。記得以前就聽過(guò)有人這樣跟孩子說(shuō)：你不聽話，到時(shí)候找老師收拾你！類似的話孩子聽多了，就會(huì)以為老師很可怕。

一年級(jí)孩子會(huì)遇到什么問(wèn)題