高中生沉迷游戲的原因及破解對策

近幾年游戲行業發展十分迅速，很多有些的作品進入到我們的視野當中，吸引力一大批用戶的體驗，但是這些玩家當中很多孩子學生。作為高中生，想要排解學習壓力也是可以理解的，但是如果沉迷其中，家長就要及時的制止，弄清其中的原因，并制定相應的破解對策。

高中生沉迷游戲的原因

原因一：性格孤僻，不愿與其他同學交往。在家父母不和他溝通，在學校又不能和其他同學打成一片，這樣的學生往往形成孤僻的性格。在生活中沒有傾訴的對象，找不到情緒的宣泄口，就會在游戲中找快樂。

原因二：孩子承受著現實的壓力，社會對他們提出了更多更高的要求，升學、就業、家長期望、榜樣等都給他帶來很大壓力，危機意識、生存意識明顯增強。但社會、家長和學校都不能幫助他調整心態，有效緩解和釋放種種壓力，他就會通過網絡逃避問題、轉移壓力。

原因三：父母和老師對孩子打游戲是非常敏感的，一看孩子拿起手機或打開電腦就心生不悅。而處于青春期的孩子多是內心叛逆的，越是大人不許做越要挑戰。

原因四：很多家長忙于工作而忽略了孩子的內心需求，致使孩子產生孤獨苦悶、內向、膽小孤僻等性格和心理。因為現實中無處訴說和發泄，孩子就沉迷于網絡或游戲這個精神避難所。

大多數家長都因為工作原因不能時時的監督孩子，這也讓孩子在無聊之際，迷戀上了網絡游戲。網絡游戲不僅可以幫助孩子打發時間，也可以讓孩子從中獲得成就感，所以很多學生都沉迷網絡游戲。但網絡游戲對于學生是有很大危害的，所以家長一定要及時的應對。

學生沉迷網絡游戲的原因

1、生活和學習中的負面情緒

學生在成長和學習過程中面臨各種挑戰和困難，比如學習壓力、自卑感、家庭問題等，而游戲可以提供一種逃避和放松的方式。游戲可以暫時消除焦慮和憂慮，讓孩子暫時忘卻自己的現實壓力和煩惱。

2、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。

網絡游戲能滿足孩子的成就感，因此如果學生平時太過孤僻不合群，就會整天窩在家里打游戲，沉迷其中不可自拔。家長看到這樣的場景肯定會手足無措，不知道該怎么引導，此時家長就要給予必要的關心和幫助，幫助孩子認識游戲帶來的負面影響。

學生沉迷網絡游戲的原因

原因1：網絡游戲滿足了孩子的社交需求。有些孩子因為父母平時比較忙，給與孩子的陪伴很少，所以孩子很孤獨。于是從網絡游戲中尋找情感的寄托。還有一些孩子，看到周邊的孩子都玩網絡游戲，如果自己什么都不懂，感覺很難融入到集體中去，所以網絡游戲在某種程度上滿足了孩子的社交需求。

原因2：滿足了孩子在現實生活中無法滿足的需求。有些父母對孩子的控制欲比較強，對孩子限制比較多，孩子在現實生活中很多事情不能做，但是在網絡游戲中卻可以掌控別人，因此出現學生沉迷網絡游戲的現象。如果孩子是在暴力中成長，網絡游戲對孩子而言就是一趟心靈之旅。

原因3：感到無聊。完成學業以后，有些孩子沒有興趣愛好，就會通過游戲來打發時間。游戲不僅容易上手，還沒有時間和空間的限制，孩子經常一玩就忘了時間，逐漸就會出現沉迷的情況。

原因4：孩子和家長溝通不暢。社會在不斷的發生逐漸變化，思維活躍的求助者了解最新的互聯網知識技術，家長的網絡知識和技術素養卻不高，使家長的權威受到極大的挑戰，阻礙了孩子與父母之間的心理溝通和情感交流，導致他通過網絡尋求情感支持。

高中孩子應該學會懂事了，知道學習才能夠給自己帶來好的未來，在這個階段孩子的學習任務也非常的重，每天都需要學各種各樣的東西，為此孩子上學的的時間要能夠好好把握，且要能夠認真的學習，以下就是高中生厭學原因及對策。

高中生厭學對策

1、對于高中生的厭學問題，主要從高中生的心理特點進行著手解決。高中生的認知能力漸趨成熟。很多高中生已經能夠意識到學習對他們的重要意義。他們的厭學主要來在于日復一日的努力與成績提高過于緩慢之間的矛盾。

2、在認知上，需要使得他們認識到學習的規律，也就是學習不是你今天努力，明天就能看到成果；而是需要堅持不斷的努力。

3、在心理上，由于學習成果顯現的較慢，難以快速的體驗到成就感，學生可以考慮一些競技性的體育活動，積累和體驗一些成功的愉悅。

4、由于學校學習排名不可避免，總會有人排在后面。高中生除了要與別人競爭的意識之外，要學會多與自己競爭，也就是今天比昨天進步，明天比今天進步。總之，多積累一些愉悅的情緒，消散厭學的情緒。

學習是一個循序漸進的過程，大多數學生都遇到過瓶頸期。有的學生因為總是跨不過學習的“坎”發展出厭學的情緒來。家長如果了解孩子的心理，就可以不用“干著急”，那么一起來看看高中生厭學的表現原因及對策吧！

高中生厭學的表現

1、輕度厭學：主要表現為不喜歡學習，對學習有抵觸，上課注意力不集中，課下不完成作業、抄作業或者應付作業等，輕度厭學主要表現在思想上的抵觸。

2、中度厭學：將思想上的抵觸付諸行動，出現上課不聽講，經常出現遲到甚至曠課等違紀現象，人際關系也會隨之出現問題。

3、高度厭學：由思想和行動發展到了心理問題，對學習充滿了恐懼，心理上十分自卑，不愿再回到學校，不敢面對老師和同學，這類學生往往會休學或者退學。

高中生厭學的對策

高中生沉迷游戲，家長要耐心溝通，適度控制。以身作則，正面引導，溝通是必不可少的。只有和孩子好好溝通，才能讓孩子知道父母對于他們的期待，并且讓他們知道沉迷手機游戲的危害。

高中生沉迷游戲家長該怎樣引導

1、家長要正確認識游戲

家長關于游戲的情緒要敞開一些，能夠和孩子談談他喜歡的游戲。只有當家長真正的對孩子喜愛的工作感愛好時，孩子才會覺得你是在承受他、認可他，這個時分才會漸漸的對家長打開心扉，讓家長走進他的內心，漸漸的做出改動。

2、協助孩子規劃方針

很多孩子玩游戲就是由于缺乏方針，沒有方針，也就沒有動力。所以家長要協助孩子做一個規劃，找到學習中的方針，比方，孩子把一道題搞懂，然后能夠玩五分鐘游戲，把一頁的題都搞懂，能夠玩十分鐘游戲等等。

有的高中生沉迷游戲無法自拔，導致孩子不愿意學習產生了厭學的情緒。家長一定要理性的引導孩子，不要采取強硬的手段制止孩子，這樣只會激起孩子的逆反心理，不利于家庭和諧，家長要告訴孩子沉迷游戲的危害，轉移孩子的注意力，讓孩子多接觸外面的世界。

高中生沉迷游戲厭學怎么辦

1、減少負面體驗

在游戲中，孩子會不斷得到寶盒，禮物，提高了游戲體驗和興趣。在學習中我們也要提高正面體驗，減少負面體驗。家長要減少對孩子的嘮叨、打罵、冷嘲熱諷和催促，這只會增加孩子的負面峰值體驗。將學習時間留給高中生，在學習過程中給予贊揚，提高孩子的學習興趣。

2、幫助孩子規劃學習時間

孩子因為年齡小對時間規劃的概念很是模糊，身為父母，我們可以幫著高中生進行學習規劃，實行獎勵鼓勵式教育。我們可以給孩子一個界限或者規定，只有完成什么樣的任務之后，才可以去玩游戲，但時間只有一小時或者半小時。當孩子逐漸適應了這種時間規劃的時候，孩子就不會沉迷游戲了。