孩子上課老走神我們需要根據不同的原因采取不同的措施。如果是學習壓力過大，休息不好導致的身體乏力，此時需要讓孩子得到足夠的休息時間，以期望達到增高學習興趣，提高學習效率的目的。

小孩上課老走神怎么辦

上課老走神，可能是孩子專注力差。如果是孩子專注力比較差，父母應反思帶孩子的方式。通常來說，孩子天生就是專注力比較好的，之所以變差就是大人過多的干擾。

例如孩子玩的時候，大人一會問渴不渴，一會問冷不冷，一會又對孩子說你不應該這樣玩應該那樣玩。孩子做事時，大人不分時機地幫助。和孩子一起出去時，孩子看感興趣的東西時不停催促。等等。長此以往，孩子的專注力被摧毀，做事情難以持久。

重塑專注力的方式很多。

1、可以先從孩子感興趣的事情開始，讓孩子自己玩。即使到了吃飯睡覺時間，也不要催，盡量等他的事情停下來再吃飯或睡覺。

2、讓孩子長期堅持做一件事。比如某項體育鍛煉或者閱讀。

3、玩一些有益于專注力的游戲，網絡上搜一下，可以搜到很多。

要對孩子申明課堂紀律，讓孩子知道上課時要遵守規(guī)矩，要認真聽講。但最終還是需要孩子專注力的提高，不然孩子會很痛苦，老師也痛苦。

小孩上課老走神怎么回事

1、學習成績不好

上課時走神，是學生們最容易出現的問題。有些學生上課總想著一些事，不認真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業(yè)不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產生上課走神的現象。這樣下去孩子們不認真聽講，也就沒有學習成績了。因為只有課堂上認真聽講，才能讓孩子們認真聽講。所以家長們也要多鼓勵孩子做一些事情，多幫助孩子總結經驗，讓孩子們能在課堂上保持專注能力。

2、產生心理陰影

在我們的現實生活中，不少孩子都有這樣的經歷，那就是在老師講課時，突然安靜下來，什么也不做，然后老師講完，他們就坐在那里不動了。那么，他們又是什么原因導致這樣的情況呢？很多家長在聽到這個消息后都會感到非常的驚訝，因為一般情況下老師在講課的時候是不會說話的，也不會讓學生們專心聽講的。但是如果孩子有這樣的現象出現，家長們就一定要重視起來，如果孩子真的是這樣做了的話，就說明孩子的心理可能已經受到了傷害，也就是我們所說的“心理陰影”。

3、注意力不集中

這是造成孩子注意力不集中的主要原因之一。孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環(huán)境的影響或者是自己過于好動而出現走神的現象。這些都是比較常見的。如果家長發(fā)現自己的孩子在日常的學習當中很容易出現走神的現象的話，那么就要提高孩子注意力的集中能力。其實很多時候注意力不集中已經成為了很多孩子最常見的問題了。這也是為什么很多孩子在上課的時候很容易受到周圍環(huán)境的影響的原因之一。

4、對學習有抵觸情緒

每個人都有抵觸情緒，即使是天才，也會有一些消極情緒，對學習也是一樣的。如果你的孩子一直對學習不感興趣，沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，那么當你面對學習的時候，你可能會出現這樣的狀況：孩子很努力學習，成績也不是很好。也許這會讓他覺得學習沒有興趣。比如孩子覺得自己這次學得不好，下次再來學習就不會再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長，會嚴重影響他們未來的發(fā)展進步。因此家長們要幫助孩子樹立學習的自信心，在面對學習困難的時候應當幫助孩子積極應對。

一些訓練專注力的小方法，家長可以參考

1、舒爾特表格，是一張由25位數字隨機排列的表格，當家長說開始的指令時，孩子開始用手指指出，用嘴按數字順序讀出數字，這樣可以鍛煉孩子手、腦、眼的協(xié)調能力和注意力。

2、靜心訓練，手腳保持正確坐姿，頭部擺正，不要晃動，閉上雙眼，靜靜地計時，每次時間保持越久越好，一次練習不超過三分鐘，每次3組即可。這樣可以鍛煉孩子平靜的情緒。

3、觀察能力訓練，比如找不同，挑錯誤，找規(guī)律這類的訓練，大多數孩子不愿意做死板的訓練，這類訓練可以從娛樂中提升注意力。