很多家長都會發現自己的女兒進入高中以后，成績就不像初中時那樣穩定了，而是會直線下滑。這突如其來的反差，讓很多家長都非常的擔心。要知道高中和初中是完全不同的學習狀態，比較起來高中的壓力非常大，難度也增加了不少，下滑可以說是普遍現象。

面對這種情況家長不能干著急，在著急的同時也要想辦法幫助孩子提高成績，首先要做的就是弄清楚女孩成績下滑的原因是什么。然后讓他知道學習的重要性，幫助他鞏固好所學知識，為之后的高考做充足的準備。

女孩上高中成績下滑的原因

1、學習方法不對

高中和初中完全不是一個概念，不管是心理上還是壓力上和學習上，高中都要上升一個高度，同樣的學習方法就不再適用于高中知識的學習。而大部分女生習慣了以前的學習方法，不愿意或者不會改變，就導致成績上不去，甚至直線下降。

2、學習對象發生改變

相比高中學習的內容，初中學習的內容是比較基礎的，多數知識都是“是什么”類型的，這些知識需要死記硬背或者是反復練習就可以掌握好，所以對于那些聽話、乖巧、學習努力的女孩來說，更有優勢。

但是，到了高中，學習的難度、跨度、速度都有急劇的提高，學生不僅要知道“是什么”，還要知道“為什么”、“怎么用”，對學生的要求提升了很多。那些死學硬背的學生，肯定是難以適應的，那些頭腦靈活，適應性強的學生，會有更大的潛力。

3、學習難度加深、跨度變大

高中階段科目增多，知識難度也會相應增加。可以說，成績下滑也是一個普遍現象。知識難度加深，學習跨度變大，尤其是數學、物理等理科類科目。

對于女生來說，難度和初中比提高了不止一個檔次。學習吃力，成績退步也會產生一些焦躁的情緒，進而形成惡性循環，成績就會越來越差。

4、高中競爭對手增多

初中時，女孩是班里甚至學校里的佼佼者，老師眼中的“大紅人”，但是到了高中，成績優秀的學生會聚集在一起進行重新排名，一個班自然也會分出一個“一二三”來。

如果不能正確認識這種變化，就會背負著很大的心理壓力。當壓力過大時，它就不再是動力，而會阻礙孩子的學習。

5、自身因素的影響

聽話的女孩，往往是“想學”的學生，學習刻苦努力，但是想學，并不是“會學”。比如有些學生，會把基礎知識背誦的滾瓜爛熟，但是一做題就會錯，因為他不會用。

而高中的知識考查，要求學生不僅要“知其然”，更要“知其所以然”，而后者更加重要。所以只想學還是不夠的，這是女孩上高中成績下滑的重要原因，要想學好，必須會學。

6、變得臭美、愛打扮

大部分高中女生會出現成績下滑，歸根到底，是因為臭美、愛打扮導致的。希望能彰顯出自己的與眾不同，正是因為個性太強，注意力被分散。

進入到高中后，在學習之外的事情上花費了過多的時間和精力，從而使她們的成績逐步下滑。在短時間內并沒有引起重視，成績也會跌入谷底。當意識到自己的變化和差距后，很可能會出現跟不上隊伍的情況，成績也會變得越來越糟糕。

7、外界誘惑的增多

有些女生，到了高中，學習成績下滑嚴重，跟外在誘惑增多有很大關系。尤其是那些容貌較好的女生，她們會成為本校男生，甚至是外校男生追求的對象。

上高中成績下滑，要怎么去補救

1、及時轉換學習方法

初中的知識是高中的基礎，簡單且不夠深入，高一開始接觸的科目就是更深層次的知識，要再以初中的學習方法去學習恐怕不夠，要審時度勢，轉換自己的學習方法。

對于女生來說，理科方面的知識會難上加難，再依靠初中時期所用的方法學習理科科目更加沒有效率。因此，預習、課堂、復習一步都不能少，課堂筆記不僅要做，還要按時整理學習，擯棄初中時的一些“落后”的學習方法。

2、及時調整心態，切莫過于緊張

步入高中意味著離夢想進了一步，有的學生會有很大的心理壓力，尤其是感情很易波動的女生。

高一是初中與高中的承接，也是高中的基礎階段，要利用這一時期調整好自己的心態，做好學習計劃，一步一步的進步，不可心浮氣躁一味的追逐高成績，踏實才是最重要的。

3、多與老師同學交流、請教

高中的知識不必初中，沒有老師的指導有些知識點會很疑惑，這時候要做的不是一個人在一旁死命的研究，而是去找同學或者是老師，請教他們講解一下，收獲會頗多，也不會浪費時間沒有任何收獲。

與老師、同學的交流不僅能夠提升學習成績，還能夠了解到課外的知識，有的題目不同的人會有不同的理解，多多交流會融匯多種理解，提高學習能力。

高中成績下滑，一些提高的小方法

1、注重學習方法

其實到了高中，不管是從課程的廣度和難度來看，都不是初中所能比的。原來可以臨時抱佛腳，可以死記硬背的，到高中后這些方法肯定是行不通的。

尤其是數學和物理學科，和初中相比，跨度很大，剛上來學習的集合，函數等一些知識，給出全新定義。就拿函數來說，大部分同學在高中學習函數時候，就很懵，亂七八糟的一通，聽得也是云里霧里。

2、樹立正確的目標

目標可以分成長遠目標和近期目標，把考某個好大學，可以當成長遠目標，要根據自己的情況，設立最低目標，比如下一次考試，要進步2名，我要超過那個我看著不如我的同學等等。

這樣的目標一旦實現，孩子就能體驗到成功，樹立信心，而信心會讓她繼續努力，從而把過程做好，最后結果自然也會變好。

3、善于用好課本

課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時也是試題答案的來源，所以我建議他把課本仔仔細細看一遍，只要他把課本上基礎概念透徹理解了，同時也把知識點與知識點之間的聯系，串了起來。

看課本的時候要點、重點、難點和知識點分解而形成自己的知識結構體系，爭取把課本上的例題按照相應的解題規范解答一遍。

高中女生應該怎么學

1、做好課前預習工作

在高中學習緊張的學習壓力下，提前做好課前的預習工作，對學習也是有很大的幫助的。有很多女生在高中的時候缺少課前預習這個步驟，所以導致課堂的聽課效率非常低，但是這也是女生學習不好理科的原因之一。

因為課堂上的預習，可以幫助女生更加了解老師上課要講的內容。也可以在課堂上和老師更好的互動學習，也可以在學習當中找到一些學習的難點和疑問，這樣也可以給女生形成一個的愛學習的好習慣。

2、要有溫故而知新的概念

對于理科的學習，其實也是一個溫故而知新的過程，對于理科的學習很多時候都是需要有一個很強的邏輯思維能力。所以，對于女生來講，這個時候就要發揮自己的細心和勤奮的精神了。

女生在學習理科的時候，要根據自己的情況去溫習所學過的內容，然后找到自己沒有及時掌握或者是還不明白的問題，然后及時的問同學和老師。