有的孩子不想上學，就會因此大哭大鬧，甚至裝作身體不舒服逃避上學。家長不僅要了解孩子在學校是不是遇到了什么困難，必要時還可以幫他請幾天假，安撫孩子的情緒。挖掘背后的原因才能更好的解決問題，父母一定要保持情緒穩定。

孩子就是不上學怎么辦

1、家長還需要調整期望值。盡量不要將孩子與別的孩子作過多比較。很多時候孩子不配合家長提出的要求或目標，是因為孩子對這個要求或目標根本就不認同，或者覺得即使自己再努力也達不到，這就需要家長加強和孩子的交流溝通，并調整目標盡量減少他的挫敗感。

2、要理解尊重孩子自我意識的表達。對于孩子彰顯自我，“挑釁”父母權威的行為，孩子就是不上學怎么辦，家長要學習如何聽懂其行為背后的語言，而不是一味地打壓和脅迫，要適度滿足孩子的心理發育需要。

3、尋找適合孩子的學習方式。每個孩子都有自己的學習方式和節奏，家長需要找到適合孩子的學習方式。例如，有些孩子喜歡聽音頻，有些孩子喜歡看視頻，有些孩子喜歡閱讀書籍。家長可以根據孩子的興趣和特點，選擇適合孩子的學習方式。

4、鼓勵孩子參加課外活動。課外活動可以幫助孩子發展興趣愛好，增強自信心和社交能力。家長可以鼓勵孩子參加各種課外活動，例如體育運動、音樂藝術和科技創新等，讓孩子在學習之余也能享受生活的樂趣。

5、根據實際情況解決問題。如果孩子只是因為學習壓力大想放松一下的話，實際上問題已經解決了，如果說還有感情方面，交際方面的問題，那作為家長就要根據實際情況，對他問題給出一定的指導，并幫助孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

孩子考試前緊張焦慮怎么辦

1、勞逸結合是高效復習的重要保證，在復習過程中，每隔半個小時就要讓孩子休息一段時間。白天孩子結合學校的安排學習，在回家后家長要通過合理的安排進行一定的放松。可以在晚飯前散散步來舒緩緊張的考試心情，從而在晚上復習時能夠取得較高的效率，減少大腦的疲憊。

2、家長的言語鼓勵與疏導對于孩子們來說是十分重要的。學生的心理特征比較復雜，特別是對于高年級的學生。他們既具備了一定的學習方法，也有了自己獨立的想法，家長必須具備足夠的愛心和耐心，注意引導的方法，實施長期的心理素質養成計劃，幫助他們預防心理問題。

3、家長不要給予太大壓力，特別是在臨近考試的時候，家長可能會發現孩子心里面很緊張，甚至晚上睡覺都會失眠。這個時候家長應該要及時的關注孩子動態，不能夠忽略了孩子感受，越是這個時候家長不能夠越表現的和之前有所不同，應該要心平氣和的和孩子交流，讓孩子感受到父母的愛，而不是忽略孩子想法，讓他感到更多壓力。

孩子考試成績不理想家長怎么溝通

如果孩子考試成績不理想，父母一定不要責罵孩子，更不要發脾氣去指責恐嚇孩子。因為，你的情緒不僅會影響孩子，還容易造成孩子的心理負擔。

有些父母，在看到孩子成績不理想的時候，經常會忍不住給孩子說一些孩子不如別人家孩子的話。熟不知，這些話很容易打擊孩子的自信心。孩子也是有尊嚴的，如果遭到過分打擊的話，不僅自尊心受到影響，還會出現逆反心理。有些家長老是覺得自己說什么孩子都不聽，就是因為孩子已經與自己形成了心理對抗。

父母首先要調整好心態認清現實，去接納孩子。只有當父母從心理上接受了這個事實之后，才能做到理智地去對待孩子。孩子的內心是脆弱的而且也多疑，當孩子內心為自己貼上“笨”的標簽的時候，慢慢地就會形成心理壓力。所以家長一定要幫助孩子調整學習心態，將重心放在學習上。