專家指出，專注力是一項(xiàng)適用于任何事情的通用技能，掌握了專注力，那么做事的效率就會(huì)更高，也更容易成功。當(dāng)然孩子上課發(fā)呆走神是沒有專注力的表現(xiàn)，他會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)效率降低等問題的出現(xiàn)。那么我們來說一說孩子上課發(fā)呆走神怎么辦的相關(guān)問題吧。

孩子上課發(fā)呆走神怎么辦

專注需要持續(xù)性，一旦它被打破，就很難回到原來的位置。一般來說，孩子注意力不集中是父母愛的錯(cuò)誤方式。其實(shí)，有些看似關(guān)懷的話語，不經(jīng)意間讓孩子從高度專注的狀態(tài)，變成了分心的狀態(tài)。隨著時(shí)間的推移，孩子的注意力也越來越弱。

作為家長，當(dāng)孩子認(rèn)真、專注地沉浸在自己的世界里時(shí)，不要輕易打擾他，要給他選擇的權(quán)利。如果孩子邀請(qǐng)家長一起參與，那么我們就會(huì)幫助他擴(kuò)展注意力。例如，當(dāng)孩子玩玩具時(shí)，我們應(yīng)該參與。我們也應(yīng)該專注于看玩具，觸摸它，并表現(xiàn)出對(duì)它的興趣。

其次，如果你想保護(hù)孩子的專注力，創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境是非常重要的。首先，如果家里的玩具或書的種類和數(shù)量太多，很容易分散孩子的注意力。比如孩子玩這個(gè)，想玩那個(gè)，看了幾頁繪本，發(fā)現(xiàn)這本書好像很好，就很難集中精力做一件事。

因此，當(dāng)父母給孩子帶玩具時(shí)，盡量只帶一兩個(gè)玩具。如果孩子想更換，他們應(yīng)該把以前的放回去，拿著其他的。如果是一本書，父母可以對(duì)孩子說：“你可以把它換掉，但你能給媽媽講這本書里的故事嗎？你看完后可以改！”

另外，在孩子想要做一些需要集中注意力的事情之前，比如學(xué)習(xí)或繪畫，父母需要和孩子一起把周圍其他無關(guān)的物體收起來，引導(dǎo)孩子建立集中注意力的意識(shí)。有條件的父母，

你可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)小空間，告訴他可以在這里做任何他想做的事情，而不被打擾。家長也要努力保持這種安靜獨(dú)立的小空間狀態(tài)，幫助孩子更好地集中注意力。

最后，讓孩子勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)聽課：當(dāng)孩子上課或者寫作業(yè)一段時(shí)間，我們可以建議孩子活動(dòng)活動(dòng)，一會(huì)兒再寫，有助于提高孩子的精力，讓孩子學(xué)習(xí)有效率。

共同監(jiān)督也是一個(gè)很實(shí)用的方法。父母可以采取共同監(jiān)督的方法，讓孩子提高自己學(xué)習(xí)的認(rèn)真態(tài)度，例如寫作業(yè)時(shí)，可以和孩子一起寫，是不錯(cuò)的途徑。