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孩子注意力不集中是讓很多家長都感到頭疼的事情,因為當孩子注意力不集中不僅僅會影響她日常的生活,還會影響孩子的成績,那么對于兒童上課注意力不集中怎么辦?家長該如何引導?
兒童上課注意力不集中怎么辦
1、鍛煉毅力:多給陪伴,尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情,比如繪畫、讀書、壘積木、拼拼圖,或者陪伴孩子做游戲等,都能夠適當的提高孩子的注意力,鍛煉孩子的毅力。
2、調整作息:應該適當的調整孩子的作息,適當規律的運動,比如每天跑步、散步,勞逸結合,保證充足的睡眠,才能讓孩子有足夠的精力,同時在上課的時候不會因為過于疲倦,出現注意力分散的問題。
3、多交流:應該適當的包容和鼓勵,尤其是支持孩子適當的去和人交往和交流,慢慢的鍛煉注意力,讓孩子在在家的時候,適當的給予一定的任務,比如讀書的時候,可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書籍,如果能夠做到,適當給予鼓勵。
兒童上課注意力不集中的原因
1、專注力不好
這其實主要就是孩子大腦發育不完善的原因,無法控制神經系統。自然專注力就不會太好。這也是學生在課堂學習中普遍的問題。這需要老師與家長的正確引導。因為孩子的專注力能維持在十五分鐘,而大人則是四十五分鐘。所以這時候老師需要讓課堂氣氛變得活躍起來,將快要走小差的同學注意力拉回課堂中來。
2、沒有休息好
現在的孩子接觸的電子設備越來越多,受到的誘惑也就越大。對于部分孩子來說,他們已經有了一個專屬于自己的手機或者平板。這會讓他們在晚上的時候,熬夜偷偷看電視。就逐漸變成晚上睡不著,早上起不來。上課沒精神,學得全忘光。
所以,這時候家長要充分發揮作用,制定獎賞機制。只有當孩子獲得了一個小成就的時候,給他看半小時或者四十分鐘的電視。讓孩子產生斗志,為了看電視或者其他獎勵而去學習。雖然這可能不是學習的最高境界,但培養學習習慣,這一步是必須的。
兒童上課注意力不集中的影響
1、影響學習成績:孩子在課堂當中注意力不集中,就有可能影響其學習成績;畢竟課堂是接收新知識及鞏固舊知識的地方,一旦新知識接收不到位,舊知識又無法準確補足,就很有可能導致其出現學習效率低下或是學習興趣減退等狀況,所以父母們發現孩子不愛學習或是思考能力低,就要小心可能是注意力方面的問題。
2、影響人際關系:注意力不集中的孩子往往會出現調皮搗蛋的情況,這樣在學校就有可能表現為打架鬧事或是惹是生非之類的,干擾其他同學學習的行為;在家里就有可能表現為亂丟東西或是過分活躍之類的,惹父母生氣的行為,無形之中就有可能影響其與同學或是父母的關系。
3、影響性格的完善:孩子注意力不集中有可能影響其性格的完善,進而導致其出現沖動任性、脾氣暴躁或是過度自卑等狀況,所以父母們一定要注意及時發現及時糾正,以免孩子的性格變得愈發偏執。
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