很多初中生由于平時的意志力不是特別夠，學習也比較枯燥，就會出現厭學心理，那孩子上初中了開始厭學怎么辦？

孩子上初中了開始厭學怎么辦

1、要讓孩子體驗到成功的快樂

孩子很在意別人對自己的評價，他是按照別人的評價去認識自己的。如果別人說他笨，他就會認為自己笨。一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。對于一個從未完成過作業的孩子，家長最好讓他先做幾道容易的習題，讓他能輕而易舉地完成，再調整作業的難度。如果孩子的學習不好，不要將失敗的原因歸為孩子不聰明，家長可以從學習態度(是否認真)，意志力等方面去尋找原因，千萬不要說他笨，讓他自暴自棄。

2、制定學習計劃

給自己準備一個學習計劃本，然后寫下備考期間的重大事件，比如：月考，第一次模擬考，第二次模擬考，第三次模擬考……期中考試，期末考試等，當然有些學校模擬考試的次數可能會非常多，所以大家在制定計劃的時候一定要根據自己學校的實際情況來。當然，這個本子最重要的功能是當你不想學習的時候，把自己的學習計劃一步步寫出來，拆解當前的問題，而不是僅僅是寫下計劃卻不去看。

3、鼓勵孩子自我激勵

如果孩子能夠經常自我激勵，自我鞭策，他便有可能避免學業上的失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標。其次要讓孩子學會自我暗示，經常對自己說一句激勵的話，如“我一定能成功”。再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。如果孩子因為怕學習失敗而產生恐懼，重要的是告訴孩子采取什么樣的行動來消除這種情緒。

4、適當運動

如果心情不好，或者實在學不下去的時候，就出去走走，跑幾圈，出出汗，不要吝嗇這個時間，因為運動后的你，會非常舒服，而且精力充沛，更容易投入到學習中去。

孩子上初中了開始厭學的原因是什么

1、自己成績跟不上，我想相信每一個孩子在跨進中學大門時，都是懷著無比激動，新奇的心里的，充滿了斗志，想要好好學習，爭取做一個優秀的學生。可是現實是中學課程越來越多，如果小學底子不牢固，孩子的學習熱情慢慢衰退，漸漸就產生厭學情緒，家長需要多一點耐心陪著孩子一起成長。

2、逆反期來臨，中學生他覺得自己也是個大人了，長輩，老師的話不再具有吸引力，更有甚者他們專門與父母，老師唱反調。如果老師與家長用簡單粗暴的方法去對待他們，會加劇這種親子關系，和師生關系的惡化，最終會影響孩子對學習的興趣。

3、社會環境外部吸引力大于學校的吸引力。他們容易被一些學校外部的新奇的東西吸引走，很多中學生家長頭疼孩子上網吧和孩子玩手機，因為這些外界誘惑很容易奪走了孩子的學習熱情。

4、孩子上初中了開始厭學很有可能在學校和家里得不到認可、沒有存在感。這就要去多鼓勵、多表揚，要善于發現他們的優點。

5、學習動力不足。現在的學生家庭經濟條件都還可以，父母給孩子提供了非常周全的照顧，孩子沒有生活的壓力。學生對為什么學習沒有清楚的認識，甚至不知道這樣的學習到底有什么用處。

6、心理原因。有些學生心理壓力大，且承受力比較弱。一次考不好，就產生心理問題。心理問題還沒解決，又考試沒考好。這樣形成了惡性循環。