小孩子對(duì)于手機(jī)可以說是沒有任何抵抗力的，畢竟游戲、動(dòng)畫和短視頻能比學(xué)習(xí)帶來更多的樂趣，所以就出現(xiàn)了孩子手機(jī)不離手的情況。有些家長處理問題的時(shí)候選擇直接將手機(jī)沒收，這樣的方法往往只是“治標(biāo)不治本”，有機(jī)會(huì)的話孩子還是會(huì)沉迷其中。

孩子手機(jī)不離手怎么辦

1、其實(shí)比起手機(jī)，孩子更需要的是家長的陪伴，情緒上缺少了家長的照顧，才會(huì)想要手機(jī)來代替。手機(jī)再怎么好玩，還是建議家長自己少在孩子面前玩，也少讓孩子玩，用一些親子游戲來代替，比如讀繪本、搭積木、玩跳棋等。說到底，游戲是其次，重要的是家長的參與。

2、家長應(yīng)該先做好自己，成為孩子的榜樣，約束好自己看手機(jī)的習(xí)慣，如果想看手機(jī)可以在孩子睡覺之后或是做作業(yè)的時(shí)候玩，注意不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)。在孩子的空余時(shí)間，家長不要手機(jī)不離手，應(yīng)多帶孩子進(jìn)行戶外的活動(dòng)，或是帶孩子去旅游，做運(yùn)動(dòng)等。

3、家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

4、孩子遵守時(shí)間約定，要及時(shí)給與口頭表揚(yáng)，建立獎(jiǎng)勵(lì)程度，比如實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)或者期待目標(biāo)的兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)；違反規(guī)定，也要給與“懲罰”，這里不提倡身體上的懲罰，更多的是剝奪孩子的期待目標(biāo)達(dá)到懲罰的目的。

5、家長就得想辦法跟孩子溝通，最好讓孩子自己手機(jī)不離手的這幾年來，自己的一些變化，比如耐性的減弱，成績的下降，朋友的減少，等等。幫孩子來增強(qiáng)自控能力，比如制定自己的每日作息計(jì)劃和每周學(xué)習(xí)目標(biāo)等。

青少年如何合理使用手機(jī)

方法1：家長自身要正確看待手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)這把雙刃劍，切莫過于焦慮，合理使用電子產(chǎn)品揚(yáng)長避短，才能引導(dǎo)孩子樹立正確的價(jià)值觀，正確看待合理使用網(wǎng)絡(luò)。

方法2：在指導(dǎo)青少年正確使用手機(jī)時(shí)，要教育引導(dǎo)青少年提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)虛假信息、網(wǎng)絡(luò)欺騙的辨別能力，提高在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境下交友的警惕性，分清網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)世界的區(qū)別，對(duì)網(wǎng)上各種言論要有正確認(rèn)識(shí)的能力。

方法3：閱讀書籍時(shí)不要手機(jī)不離手，分散注意力，當(dāng)我們備考時(shí)某些知識(shí)點(diǎn)不會(huì)，不要急于用手機(jī)幫助自己思考，更重要的是自己鍛煉自己的大腦，不要產(chǎn)生依賴。不妨在閑暇時(shí)間多做運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，也不是打游戲就能讓身心更加愉快。

發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷玩手機(jī)怎么處理

一、溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機(jī)的情況，并給對(duì)應(yīng)的意見，同時(shí)把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子，讓孩子自己知道晚上偷玩手機(jī)是不可取的。

二、父母沒有必要和孩子對(duì)著干，可以先以朋友的態(tài)度去了解孩子對(duì)手機(jī)的興趣點(diǎn)是什么，針對(duì)性的解決，我們可以和孩子做一系列的約定，如果孩子能夠按時(shí)完成作業(yè)或者主動(dòng)做家務(wù)，就可以玩一個(gè)小時(shí)的游戲。

三、家長的一言一行，都會(huì)潛移默化地影響到孩子。要想孩子少玩游戲，家長要身體力行，以身作則，不要在家里，在孩子面前長時(shí)間地刷手機(jī)、玩游戲，成為手機(jī)的奴隸。