當孩子長大成人之后，他們的思想心智已經完全發育成熟，我們會發現成年的孩子會越來越不愿與父母溝通，有什么事情都喜歡藏在心理自己消化，或者是找朋友訴說發泄，也愿意和父母分享。而家長和孩子之間相處最難的也是溝通的問題，那么成年兒子不愿與父母溝通怎么辦呢？

成年兒子不愿與父母溝通怎么辦

1、非正式談話

當父母嚴肅正式的對孩子說“來我們聊聊”，這種嚴肅邀請的正式談話，會讓孩子一聽到父母說這話，就會唯恐避之不及，父母得到的回應無疑是孩子拒絕溝通、拒絕開始。

因此，父母要盡量避免與孩子進行正式談話，避免激起他們的抵觸心理，我們可以從孩子感興趣話題入手，然后以一種輕松的態度地向孩子滲透自己所要輸出的觀點，與孩子溝通的前提是將其當作一個獨立的個體來尊重，而不是居高臨下的姿態。

2、給兒子提供恰當的幫助

在孩子的成長過程中，有的父母可能想把所有的一切都安排好，但是對于成年兒子來說，爸媽能夠給一些參考意見就足夠了，并且給了意見以后不要強制孩子聽取我們的建議，要給他們自己做主的權利。

3、以平等的身份與兒子交流

家長在和孩子平時相處時，要作為朋友和兒子交流。當他們做錯事的時候，父母應該友好地提醒他們，但他們也需要思考當朋友做錯事時，他們的態度是什么，對孩子應該采取什么樣的態度。他們已經成年了，不能把他當成孩子，要和他平等交流。

4、尊重孩子的隱私權

成年的孩子已經有了成熟的自我意識，他們需要被尊重，希望擁有自己獨立的空間，父母在與孩子相處的過程中不能過度擠占孩子的個人空間，更不能對孩子的一舉一動都要進行監控，父母應該學會尊重孩子的隱私權。

5、虛心向孩子學習

這個階段的孩子對新事物的感知很敏銳，特別是社會中新奇、前沿的事情，比如對手機、網絡各種功能的運用。父母在日常生活中可以時不時，向孩子請教一些他們擅長的問題，這樣不僅能很好地密切親子關系，也能增強孩子對自己的信心。

成年兒子不愿與父母溝通的原因

1、生活壓力大。孩子成年后，他們的時間和精力都會被安排的很滿。工作、學習和社會關系等等，一個成年人，在如今飛速發展的時代，往往需要背負很大的生存壓力。

2、整個家庭里，父母之間，父母與孩子之間沒有聊天的習慣，所以孩子在遇到事情或心里有什么想法時，自然就沒有跟家人說說的意識了。

3、可能孩子曾經跟家人講過他的開心或不開心的事，但父母反應平淡，甚至冷淡，漠不關心，從此，孩子就失去了跟父母說話的欲望了。