總是打罵孩子是非常不好的。至于要怎樣控制，你可以選擇自己先學會控制自己的情緒。當然，我們也不會平白無故的去打罵孩子，肯定是因為孩子犯了或大或小的錯誤，這個時候家長就應該控制好自己的情緒，先問一下事情的真相，然后正確引導，讓孩子知道自己錯在哪里，完怎樣改正。

首先要清楚孩子為什么要這么做，他這樣表現的原因是什么。從而跟孩子一起分析解決孩子的問題。現在大多數的人用說教甚至打罵來對待孩子的問題，他們認為自己就是對的，孩子不聽就是壞孩子了。你需要通過打罵來體現你的威信，其實不然，孩子越怕你，你就越不了解你的孩子，他會什么時候躲著你，不跟你溝通，以至于在學校或者長大在社會吃了虧受了欺負都不愿意尋求父母的的幫助。

怎么才能控制自己不打罵孩子

第一步：要學會了解自己。想要改變孩子，就要先改變自己。改變自己，讓自己不成為一個情緒失控的家長。

自己要意識到打罵孩子，頂多只有發泄自己情緒的作用，但對于事情的根本絲毫沒有幫助。如果能用擁抱來平息怒火，那就立刻放下你舉起的手。要知道你怎樣處理情緒，孩子將來就會學你怎樣來處理他自己的情緒。

如果實在控制不住，就暫時離開，找些別的事分散一下自己的注意力，如果一直讓自己和抱著對立態度的孩子處在同一空間，最后肯定會有一場大爆發。

第二步：就是找原因。

要找到那些容易讓自己發脾氣，打罵孩子的日常因素。并仔細分析這些因素，去了解和找到解決這些問題的辦法。

為自己做一個打罵孩子的表格，劃分成日期、打罵時長、打罵原因、最后處理方法等幾大項，每次自己打罵孩子，或者有這種沖動的時候就填進去。在自己情緒穩定之后再去整理表格。這樣就能大致清楚自己會常常因為什么問題而對孩子產生不滿，以后遇到類似的問題就可以提前做預案。

比如，如果你經常因為孩子不收拾玩具而生氣，那么可以找方法讓孩子覺得這件事情是非常好玩開心的事情，或者明確地告訴孩子，自己的東西自己整理，孩子整理好，家長及時鼓勵和夸獎孩子，讓她建立收拾玩具積極的心理。

第三步：開始打破習慣，進行練習。

如果你動不動就有生氣和打罵孩子的習慣，也不要太苛責自己，不要期望自己能一夜之間改變什么，慢慢去改變這種習慣。自己有意識去改變這種習慣，做好了思想準備之后，要慢慢開始練習了。需要慢慢練習，才能做到時刻控制自己的情緒，自我反省。

最后，使這種練習慢慢成為你的習慣。

通過一次次與孩子的沖突，控制自己的情緒，了解自己發現自己，而改變自己。使這一切成為自己新的習慣，那么這樣子，你就能夠慢慢學會控制情緒而不打罵孩子。