很多家長都發現自己孩子背書時注意力不集中，很短的文章背很久也背不下來，對孩子的學習造成了很大的困難很多家長面對這種狀況很頭疼，不知道該怎么擋住自己孩子該掉這種毛病，那么孩子背書注意力不集中怎么辦呢？

孩子背書注意力不集中怎么辦

1、通讀課文

孩子背書注意力不集中可能是因為，他沒有真正掌握文章內容，家長可以嘗試帶著孩子去通讀全文，先是讀一段，理解作者講述的什么意思，逐段通讀完后，再串聯全文，去理解全篇課文的主旨。

這樣孩子理解了課文大意后，對文章結構也有了了解，背誦的時候更容易了。孩子知道了原來自己總記不住背誦的內容，是因為自己沒有完全理解課文內容，這樣孩子在背書時就不會有畏難情緒而不肯背書了。

2、培養連貫的注意力

孩子背書難還有一個重要原因，那就是在背誦的過程中不能百分之百投入。孩子在背誦的過程中總會被別的事情不斷轉移和分散注意力，背誦內容的整體連貫性被打斷。

這時候父母可以采用一些背誦小技巧來快速提高孩子的專注力。比如，家庭內進行背書小競賽，家長中的一個人當裁判，另一個人和孩子比賽誰背誦課文最快，誰出現的錯誤最少，贏家可以獲得獎勵。在這種競賽氛圍烘托之下，孩子更容易得就把課文內容背誦下來了。

孩子背書注意力不集中的原因

1、睡眠時間不足

孩子背書的記憶力主要是靠大腦，健康發育的大腦讓孩子背書時事半功倍。睡眠不足可能會影響孩子的大腦發育，傷害孩子的記憶力。孩子背書時感到困乏，疲憊，注意力難以集中，這讓孩子背書就變得困難無比。

2、缺少活動時間

孩子的注意力和孩子身體發育情況是離不開的，現在的孩子把時間花費在電子產品上，缺乏團體游戲，活動量不足、生活環境單一，導致孩子的認知能力不強，對事物的專注度也下降。

這種現象在小學生身上更常見，因為他們有更多的時間花費在電子產品身上，自制力相較于大孩子也更差，非常容易產生造成專注力低下的情況，背書注意力不集中也是表現之一。

3、家長過度焦慮

很多家長往往很焦慮，認為是自己的照顧不周，讓孩子變得不好好學習。經常埋怨自己，埋怨老人，家庭氛圍很不和諧，導致孩子專注度下降。