首先要作重培養(yǎng)孩子的興趣愛好，把基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，基礎(chǔ)是非常關(guān)鍵的一步，平時(shí)讓孩子多看書；另外，可以利用假期空余時(shí)間讓孩子學(xué)畫畫也挺好的；既能鍛煉孩子的感知能力又能培養(yǎng)孩子的情操。

孩子厭學(xué)注意力不集中怎么辦

1、家長(zhǎng)用溫和的情緒，和孩子溝通

家長(zhǎng)換個(gè)溫和的態(tài)度，以"平等"的身份，去和孩子探討一下為什么不愿意上學(xué)、學(xué)習(xí)這個(gè)問題，孩子還是很愿意說的。因?yàn)椋⒆悠鋵?shí)需要一個(gè)"平等"的訴說口。只有孩子說出來，問題才能解決。

2、家長(zhǎng)找到孩子厭學(xué)的根本原因，然后對(duì)癥下藥

找到原因，下一步，就是對(duì)癥下藥，家長(zhǎng)找到合適的方法、話語(yǔ)，去鼓勵(lì)孩子。并且，家長(zhǎng)要用實(shí)際行動(dòng)，去幫助孩子解決一些問題。

3、別讓孩子的生活，都是學(xué)習(xí)

此外，無論孩子學(xué)業(yè)有多忙碌，不要讓孩子的生活里，只有學(xué)習(xí)。

對(duì)于大人而言，有一句話叫：做一行，怨一行。一件事情做久了，心里便容易生怨。對(duì)于孩子也是，如果其他什么事情都不允許做，只允許學(xué)習(xí)，那么孩子自然而然也會(huì)怨恨學(xué)習(xí)。

在每晚、周末的時(shí)間，家長(zhǎng)不妨允許孩子做自己喜歡做的事情，有空可以再出去玩一玩。這些，都可以成為學(xué)習(xí)的調(diào)味劑。

4、家長(zhǎng)言傳身教

在平日里，家長(zhǎng)做事情也需要專心，或者在孩子專心的時(shí)候，不要去打斷孩子。父母好的言傳身教，讓孩子覺得，學(xué)習(xí)是值得的，這樣專注力有很大的提升。

孩子厭學(xué)是什么原因

1、學(xué)習(xí)壓力過大。父母的望子成龍、望女成鳳的心理，社會(huì)追求高學(xué)歷、高錄取率的風(fēng)氣等，這些都給你們的學(xué)習(xí)增加了無形的壓力。由于處于青春期的你們生理和心理發(fā)展不成熟，又缺乏溝通的對(duì)象，就把各個(gè)方面而來的壓力積壓在自己心理，時(shí)間長(zhǎng)了，心中便會(huì)產(chǎn)生在學(xué)校沒勁、學(xué)習(xí)讓人苦惱的想法。

2、考試的壓力。對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，你們只有能過中考、高考才能有出路，這使得你們夜以繼日的加緊備戰(zhàn)。學(xué)習(xí)優(yōu)異者擔(dān)心水平不能正常發(fā)揮，學(xué)習(xí)不良者自暴自棄，失去學(xué)習(xí)的追求與熱情。有些學(xué)生盡管花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，但由于沒掌握良好的學(xué)習(xí)方法，在考試中屢次遭受失敗，因而也會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)或者逃學(xué)。

3、突出的情緒問題。在整個(gè)兒童期到成人之間，是抑郁癥的第一個(gè)高峰。很多青少年都有消極、輕生的念頭。大家對(duì)個(gè)人的未來感到迷茫，對(duì)前途悲觀、絕望，還有著強(qiáng)烈的自卑心理。當(dāng)心理矛盾達(dá)到極點(diǎn)，會(huì)因抑郁而輕生，更別說厭學(xué)。

4、缺乏興趣。如果青少年上自己不喜歡的課，對(duì)這一科不感興趣時(shí)，就會(huì)有厭學(xué)的心理，或者是逃學(xué)。

5、網(wǎng)絡(luò)的誘惑。據(jù)調(diào)查，好多青少年厭學(xué)或者逃學(xué)都是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的誘惑，沉迷在虛幻的世界，一旦陷進(jìn)去，便不可自拔。

如何提高孩子學(xué)習(xí)的專注度

創(chuàng)造適合專注的環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、沒有干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少噪音和其他引起分心的因素。確保孩子的學(xué)習(xí)空間舒適，有良好的照明和舒緩的氛圍。

設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃：幫助孩子設(shè)定明確的目標(biāo)，并制定具體的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。目標(biāo)和計(jì)劃的明確性可以幫助孩子更容易集中注意力，并有清晰的方向。

練習(xí)專注力訓(xùn)練：專注力是可以通過訓(xùn)練來提升的。使用一些專注力訓(xùn)練的游戲、活動(dòng)或練習(xí)，如益智游戲、迷宮、拼圖等，可以幫助孩子鍛煉和提高專注力。

提供適當(dāng)?shù)男菹⒑烷g歇：專注力需要適時(shí)的休息和間歇來恢復(fù)和保持；確保孩子有足夠的休息時(shí)間，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)或任務(wù)后。

給予正面反饋和獎(jiǎng)勵(lì)：及時(shí)給予孩子積極的反饋和獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他們的努力和專注。這可以增強(qiáng)孩子的自信心和動(dòng)力，促進(jìn)他們更好地專注。