其實(shí)很多孩子普遍都會(huì)存在害怕學(xué)校的心理，只不過是沒有表現(xiàn)出來，家長(zhǎng)也沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)大部分是有心無力、還煩惱的狀態(tài)，我們需要幫助孩子克服這種心理，那么孩子怕去學(xué)校怎么辦？

孩子怕去學(xué)校怎么辦

1、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)學(xué)校

孩子如果對(duì)學(xué)校有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，必然發(fā)展為害怕去學(xué)校。家長(zhǎng)這時(shí)候就需要以各種方式如：帶孩子參觀學(xué)校，認(rèn)識(shí)老師等，告訴孩子老師可以教給我們很多的知識(shí)，可以結(jié)識(shí)很多的朋友等，潛移默化的轉(zhuǎn)變孩子對(duì)學(xué)校的認(rèn)識(shí)。

2、心理調(diào)節(jié)，多和孩子交流多鼓勵(lì)

為了讓孩子克服怕去學(xué)校的思想壓力，父母一定要多和孩子交流，尤其是在開學(xué)的前兩天，父母可以和孩子談?wù)勑聦W(xué)期的打算，多鼓勵(lì)孩子。記住不要把學(xué)校描繪成不好的地方，而要描繪成接受新知識(shí)結(jié)交新伙伴的地方，這樣孩子才不會(huì)感到恐懼。

3、幫助孩子樹立信心

孩子如果成績(jī)不好，害怕家長(zhǎng)的責(zé)罵，自然對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，導(dǎo)致孩子害怕去學(xué)校。因此，當(dāng)孩子有了一點(diǎn)的進(jìn)步，就要抓時(shí)機(jī)及時(shí)表?yè)P(yáng)，使孩子體會(huì)到成功的喜悅，樹立起自信心。

同樣父母在開學(xué)前不妨陪著孩子一起去學(xué)校多逛逛，可以參觀參觀孩子平時(shí)學(xué)習(xí)、生活、娛樂的地方，然后逐漸激起孩子上學(xué)的興趣。

4、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，進(jìn)行訓(xùn)練

這時(shí)候就可以嘗試進(jìn)行5-10分鐘的靜觀行走練習(xí)。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思想在游移。記住，這種游移是十分正常的。每當(dāng)你走神了，留意一下自己的思想跑到哪里去了，是什么把它帶到了那里，然后將注意力轉(zhuǎn)移到走路上。

每周設(shè)置一個(gè)固定時(shí)間或距離來練習(xí)靜觀行走，也許是步行到學(xué)校或巴士站的幾百米，也許是你之前聽一首歌曲的時(shí)間。靜觀行走結(jié)束之后，你可以感受一下自己的情緒和身體，然后繼續(xù)這一天的活動(dòng)。這樣孩子就會(huì)減少怕上學(xué)的恐懼。

5、鼓勵(lì)孩子分擔(dān)家務(wù)、多做運(yùn)動(dòng)

父母要留意孩子生活能力的培養(yǎng)，從穿衣、吃飯、做家務(wù)、到待人接物的基本態(tài)度，都要在言傳身教中培養(yǎng)孩子。孩子的每一個(gè)行動(dòng)、思考和反應(yīng)，都會(huì)在他的腦海里留下習(xí)慣，他未來的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)就靠這些基礎(chǔ)能力。習(xí)慣好，學(xué)習(xí)能力自然強(qiáng)，智能發(fā)展和適應(yīng)能力也會(huì)更好。