我們家長是不希望孩子玩手機并沉迷于手機的，尤其是對于手機上癮的孩子，我們還要幫助孩子戒掉手機癮，那這就要找到能幫助孩子的教育方法，同時還要能讓孩子“服氣”，那么初中生怎么戒掉手機呢？

初中生怎么戒掉手機

1、給孩子樹立榜樣

跟孩子在一起的時候，家長要遠離手機、不玩手機。孩子之所以沉迷于玩手機，最大的誘發(fā)因素就是家長。在這個問題上可能很多家長應(yīng)該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨自玩手機，吃飯玩手機、睡覺玩手機、聊天也是玩手機等。

在這樣的家庭成長起來的孩子不玩手機才怪。所以，想要根除孩子玩手機的習(xí)慣，首先就是要家長樹立榜樣，在與孩子一起的時候，堅決不玩手機，如果這一點都做不到，那就別想讓初中生戒掉玩手機的習(xí)慣。

2、多進行正面引導(dǎo)

通過適當(dāng)?shù)男问綄⒆舆M行使用手機的正面引導(dǎo)教育是戒除孩子玩手機習(xí)慣的一個重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時又有可能存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞習(xí)慣。

因此，家長要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機，讓孩子戒掉使用手機的壞習(xí)慣，只把手機當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機。

3、避免以玩手機找借口

有的家長或初中生會說，現(xiàn)在手機非常智能，各種學(xué)習(xí)軟件出不窮，可以讓孩子通過手機在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)。然而這種想法顯然太天真了，孩子們畢竟還是小孩，絕大多數(shù)自制力不好，如果稍有大意，結(jié)果就會很糟糕。很多孩子不但沒有通過手機把學(xué)習(xí)提高，還學(xué)會了用手機上的一些軟件來解決自己的作業(yè)。

據(jù)了解，真正能通過手機或其他電子設(shè)備把學(xué)習(xí)提高的，還是極少的初中生。想提高學(xué)習(xí)成績，還是讓孩子好好的在課堂上聽講，實在有知識漏洞跟不上的，給孩子請個家教都比讓孩子用手機解決學(xué)習(xí)來得靠譜。

4、培養(yǎng)好的習(xí)慣

這時候就可以為初中生制定一個計劃表，這個計劃的目的在于把它培養(yǎng)成習(xí)慣。在這個過程中，手機將是我們最大的敵人。我們要幫助孩子學(xué)會抵制住手機的誘惑，或許可以用有管控的學(xué)生手機，初中生個人的意志力也許薄弱，但機器是設(shè)定好了的。 

將學(xué)生手機與父母的手機綁定，要求他們一起來監(jiān)督，規(guī)定一天玩手機時間不超過多少，什么時候才能玩手機，不能使用哪些軟件等等。不要求一次就可以成功戒掉手機的依賴，長期的堅持并養(yǎng)成習(xí)慣甚至潛意識才是王道。