自卑是生活中比較常見的一種問題，有很多的孩子隨著年齡的增加，變的越來越自卑，越來越內向，不自信，而女孩子心思更為敏感，更容易發生這樣的問題，那么女孩子自卑的原因有哪些呢？

女孩子自卑的原因

1、家長對孩子的高標準要求

每一位父母都有一顆望女成鳳的心情，希望自己的孩子在學習上取得一個優異的成績，為此她們對孩子進行高標準嚴格的要求，特別是在學習上，怕孩子輸在起跑線上，她們還會為孩子報各種各樣的學習班，一旦孩子考不好，父母就會責怪孩子，長此以往下去，女孩子就會產生一種自卑心理。

2、過少接觸外人

有的孩子從小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、長輩，很少和同齡的小朋友在一塊玩耍，所以接觸外人的機會比較少，這樣孩子的社交能力就得不到鍛煉，所以在見到生人的時候會害怕，依賴性較強，無法獨立的適應環境，導致女孩子自卑。所以家長要多帶孩子去戶外活動一下，這樣能讓孩子與別人有更多的交流，慢慢的克服自身的膽小和害羞。

3、父母不重視孩子的情緒

有的父母平時對孩子不夠關注，孩子出現了自卑的情緒，父母卻沒發現孩子的心事，沒能在孩子的自卑情緒萌芽時想辦法遏制，導致這種自卑情緒慢慢的扎根在孩子的性格。

女孩子自卑怎么辦

1、不能總是指責孩子

孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責孩子的過錯。

在孩子弱小的心靈里，會讓孩子性格變得越來越內向，不敢說話，封閉內心世界，因此面對孩子的教育，父母應更多的耐性悉心教導，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、要幫助孩子自己認可自己

孩子的自卑心理很多都來自于不相信自己，什么事都不敢做，覺得別人會看不起自己，這時候我們就要幫助孩子來自己認可自己，讓她們知道自己是最棒的，最優秀的。然后我們家長也要相信她們只有家長先相信她們，她們才會自己相信自己，她們只有自己變自信，才能更有說服力，讓別人也相信她們。

自己認可自己，就是自信的第一步，只有自己自信了，才能完成更多的事情，為以后的發展道路做準備。

3、告訴孩子先學會接納自己，別人才會有機會接納你

女孩子自卑，父母應該告訴孩子，愛自己是終身浪漫的開始。只有自己接納了自己，才能越來越好，別人才有機會接納你。

如果一個女孩子自卑，自己都不喜歡自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺點，一味的顧影自憐，沉浸在自己悲傷的世界里，那別人是沒有機會去融入她的世界的，自然也沒有機會去接納她。要想走出自卑，就應該學著去發現自身的優點，認識到自己的獨特性，要自己悅納自己。