我們一直都在強調凡是都要專心，不管是吃飯孩子學習甚至是玩手機看電視的時候都要專心。畢竟凡是都是有規矩、有要求的，我們不能讓孩子養成三心二意的習慣。這樣對孩子以后的學習和生活也會有不好的影響。那么孩子吃飯的時候看手機該怎么辦？

孩子吃飯的時候看手機該怎么辦

首先，立規矩！沒有規矩不成方圓，對于孩子愛玩手機，尤其是在飯桌上也放不下手機這件事情，父母一定要給孩子立下規矩，首當其沖就是不能在飯桌上玩手機。

雖然孩子可能頑皮點，但是只要父母跟孩子明令禁止飯桌上不能玩手機，孩子還是會忌憚父母的威信，不敢破壞規矩的。

當今社會基本都離不開手機，雖然如此，父母還是要盡量少玩手機，尤其是在寶寶面前。孩子是天生就容易學樣的，好榜樣壞習慣寶寶通通都會學。

所以，在寶寶面前請父母一定要做好榜樣，言傳身教，不單是對寶寶現在，對寶寶以后成長都是非常重要的。

有些父母抱怨說，我們是能保證不讓孩子看手機啊，可是當我們不在家的時候爺爺奶奶給他看呀，我們也沒辦法。

所以這個時候我們要做的就是做好家人的工作，當孩子情緒激動時，無論怎么鬧，大人也要狠下心來，不能妥協，只有家人一起齊心協力共同合作才能給孩子養成好的生活習慣。

我們可以在孩子放學回家之后關掉家里電視的電源，如果他乖乖地吃完了飯，那么我才會給他連接好電源，獎勵他看電視。這樣的做法對于以前很迷戀看電視的孩子來說可能會有不適應和哭鬧的反應。

但是如果家長堅持把這件事做出來并且做好，那么孩子基本上就不那么迷戀了，并且會很珍惜能看電視的時間，十分專注。

孩子吃飯的時候看手機的影響

引起意外是我們都非常害怕的問題！孩子在看手機或者視頻的時候嘴里含著食物，這時如果孩子大笑或者說話很容易出現食物誤入氣管的現象，嚴重的話還可能導致窒息，后果不堪設想。

還有一個影響就是可能會導致孩子厭食等問題。小孩子吃幾口飯就玩一陣子邊看手機，除了生理因素可以影響食欲外，外部因素也可以通過條件反射來影響人的食欲。

必然延長了進餐的時間，飯菜變涼，容易被污染，也會影響胃腸道的消化功能，加重厭食情緒。如果飲食營養長期跟不上，將導致寶寶身材矮小孱弱。