專注力一直是影響孩子學習成績比較重要的因素之一，也是家長們比較關心的孩子問題之一。很多孩子明知道專注力在學習中的重要性，但是上課的時候就是不能專注，這時候家長要如何解決孩子上課不能專注怎么辦的問題呢？

孩子上課不能專注怎么辦

1.我們要教育孩子明確學習的目的和意識

積極適應各學科教師的教學思想和習慣，不斷提高學習的興趣和注意力。

2.多鼓勵孩子

如果家長發現孩子磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，就一味地嘮叨、催促、訓斥，只會讓孩子更加失去學習的興趣。家長應該做的是：當孩子專注于做小工藝品或觀察小動物時，及時表揚孩子：“你能這么專注于做一件事，你真棒！”

因為，當一個孩子沉浸在自己的興趣中時，他在不經意間發展了自己的注意力。父母的表揚和指導也可以讓孩子有意識地把做這些事情的注意力和心理過程轉移到其他事情上。

3.定時定量

這里的定時量化是指為孩子設定一個時間。時間的長短要根據孩子目前的接受程度來決定，但也可以稍長一些，但要注意控制的程度。

給孩子一個合理的時間，規定孩子能完成的學習量，并告訴他，如果他在時間內完成了，就會有獎勵。這個獎勵不一定是物質的，可以是一張彩票或今晚的指定菜單。然后，一步一步地，孩子自然會變得越來越專注。

4.讓孩子養成早睡早起的好習慣

很多孩子在上午的課上感到困倦，打瞌睡，直到第三、四節課才逐漸醒來，進入學習狀態。缺乏足夠的睡眠和休息是孩子們不能集中注意力的一大原因。

要知道，知識的學習是循序漸進、環環相扣的，只有利用上課時間調整注意力狀態，孩子才會落后。在這方面，家長應該監督孩子形成早睡早起的規律，制定完成作業的時間表，確保孩子有足夠的睡眠。

其中，睡前減少游戲活動，為孩子起床留出緩沖時間，都是非常有效的方法！

5.引導孩子提前準備新課

有些孩子不想被分散注意力，但他們跟不上老師的教學節奏。他們只能聽一會兒，然后回頭看一會兒。跟不上節奏，聽不懂老師在講什么，這是孩子們不能集中注意力上課的原因之一。

為了解決這個問題，家長必須指導孩子進行學前準備工作。預習時，建議孩子快速瀏覽課本，了解一般內容，然后畫出生詞、生詞、概念公式。提前“預熱”新課不僅能提高孩子的授課質量，更能激發孩子的學習信心！