一個(gè)孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發(fā)展及交往能力將受到嚴(yán)重的束縛，聰明才智也得不到正常的發(fā)揮。所以父母一定要重視孩子的自卑問(wèn)題，自卑的孩子怎么引導(dǎo)？

自卑的孩子怎么引導(dǎo)？

1、積極反思學(xué)習(xí)，做智慧型父母

研究表明：自信的青少年的父母有三種品質(zhì)：溫情、接納、及時(shí)表?yè)P(yáng)子女的成績(jī)；給兒童設(shè)定一定的標(biāo)準(zhǔn)并加以指導(dǎo)，對(duì)進(jìn)程監(jiān)督并確保其完成；給予兒童一定的獨(dú)立和自主空間，小心翼翼地幫助孩子使之盡可能獨(dú)立完成，對(duì)于年長(zhǎng)的孩子，給予發(fā)言權(quán)，讓他們決定如何更好地勝任挑戰(zhàn)達(dá)到目標(biāo)。

2、慎用批評(píng)指責(zé)，賞識(shí)教育亦有度

經(jīng)常被批評(píng)的孩子，很容易變得自卑。孩子脆弱的心承載太多的來(lái)自父母的負(fù)面語(yǔ)言，將會(huì)碎裂成無(wú)數(shù)的自卑因素，刺傷自己。誰(shuí)也不喜歡總是受父母的數(shù)落、指責(zé)。孩子是越表?yè)P(yáng)越上進(jìn)，越批評(píng)越下滑。

說(shuō)你行，你不行也行；說(shuō)你不行，行也不行。多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，少抓住無(wú)關(guān)大局的小缺點(diǎn)大做文章。當(dāng)然表?yè)P(yáng)也有方法，有也度，全看家長(zhǎng)去把握了。

3、寬容不完美，關(guān)注心理健康

分?jǐn)?shù)總是有起有伏，家長(zhǎng)不要總盯住分?jǐn)?shù)不放，不要拿孩子與其他人對(duì)比，要重過(guò)程不重結(jié)果。家長(zhǎng)要把眼光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)些，只要孩子盡力了，就得理解和寬容。

不要給予孩子過(guò)高的期望值，不能容忍孩子的不完美，要知道一個(gè)人不可能樣樣出色。相比一時(shí)的分?jǐn)?shù)，孩子一輩子的健康成長(zhǎng)更重要，家長(zhǎng)需要多關(guān)注孩子的心理健康。

4、適當(dāng)給予鍛煉，提升孩子能力

兒童的自卑與動(dòng)手能力，交際能力差很有關(guān)系。家長(zhǎng)不要從小事事包辦，一切替孩子做好。不要嫌孩子手腳不靈活，動(dòng)作慢，熟能生巧。

只有給予孩子適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會(huì)，讓其獨(dú)立完成一些力所能及的事，才子體驗(yàn)到一次次成功。除此之外，父母還要從小多帶孩子外出，在社會(huì)交往中培養(yǎng)其樂(lè)觀自信、大方活潑的好品格。

5、客觀對(duì)待評(píng)價(jià)，正確看待自己

教育孩子正確對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和期望。告訴孩子，有時(shí)社會(huì)評(píng)價(jià)一個(gè)人不一定是正確的，但需要個(gè)人正確地對(duì)待。金無(wú)足赤，人無(wú)完人。

父母要引導(dǎo)和教育孩子對(duì)自己進(jìn)行積極、正確、客觀的評(píng)價(jià)，并且認(rèn)識(shí)到任何人都具有自己的長(zhǎng)處，也都會(huì)有短處或不足。要相信并發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處。

6、積極反思實(shí)踐，善于汲取經(jīng)驗(yàn)

成功的經(jīng)驗(yàn)越多，孩子的自信心也就越強(qiáng)。父母要引導(dǎo)孩子量力而行，父母對(duì)孩子的要求也應(yīng)符合其身心發(fā)展特點(diǎn)。還要鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，使失敗和挫折變?yōu)榧?lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力，又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質(zhì)。

孩子自卑的表現(xiàn)：

1．自我評(píng)價(jià)太低

不能客觀地看待自己，過(guò)多地否定和貶低自己，抬高別人，總感覺(jué)自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來(lái)愛(ài)前思后想，總怕把事情辦錯(cuò)被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學(xué)習(xí)和生活中遭遇困難，往往容易轉(zhuǎn)而責(zé)備自己。

2．過(guò)于敏感多疑

自卑感強(qiáng)的兒童，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。對(duì)別人的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)別人的批評(píng)，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷，還會(huì)呈現(xiàn)出一種病態(tài)的自我保護(hù)心理，對(duì)別人的批評(píng)會(huì)作出過(guò)度的反應(yīng)，如大哭大鬧，極度消沉等。甚至?xí)偀o(wú)中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

3．過(guò)分追求表?yè)P(yáng)

自卑感強(qiáng)的兒童，總感到自己不如別人，但另一方面，又非常希望自己能有優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，他們有著比一般兒童更強(qiáng)烈的獲得別人贊揚(yáng)的愿望，甚至?xí)圆贿m宜的方式尋求他人的贊揚(yáng)。因?yàn)檫@樣可以在一定程度上減輕因自卑的感受。

4．不良自我暗示

自卑感強(qiáng)的孩子，會(huì)把失敗歸結(jié)于自己的能力不足，把成功歸結(jié)于運(yùn)氣不錯(cuò)。面對(duì)成功時(shí)的歡呼會(huì)表現(xiàn)得排斥，希望低調(diào)害怕下次萬(wàn)一遭遇失敗引起別人的嘲笑。

孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，也要有個(gè)過(guò)程，當(dāng)家長(zhǎng)的不能操之過(guò)急，要允許孩子有反復(fù)，要有信心、有恒心、有耐心。堅(jiān)持不懈地教育和幫助孩子，孩子的自卑感就一定能克服。