無論是大人還是孩子，當一個人失去理智的時候，大多會做出一些匪夷所思的事情，而孩子的控制能力更差，隨情緒的波動更大，孩子少不了發脾氣、耍性子的時候。這個時候，父母不要給孩子貼上脾氣壞或這孩子情緒不穩定的標簽，而應該給孩子合理發泄情緒的機會，父母協助孩子正確處理情緒。

父母協助孩子正確處理情緒的方法有幾點

1.不要輕易打罵

當孩子本來正在生氣的時候，作為父母千萬不要打罵孩子。作為家長，可以讓孩子用語言來發泄負面情緒，并且應該多聆聽孩子的心聲，知道他們生氣的原因和事由，然后通過正確的方式引導孩子走出負面情緒。

2.多安慰孩子

當孩子正在生氣或是感到委屈或是感到沮喪，這個時候作為家長，在發現了孩子出現這種情緒時，應該用鼓勵的方式進行引導。可以讓孩子多想想他們身上的優點，而不要總是覺得自己失敗了。

3.把話說到孩子的心里

有些家長總是會講一些大的道理，這些道理聽起來都是正確的，但是對于孩子來說或許是起來了什么作用，或是作用不大。要搞清楚孩子的心里是怎么想的，把話說到孩子的心坎上，這才管用。

3.轉移注意力

當發現孩子有了負面情緒時，可以通過轉移孩子的注意力的方法來幫助孩子消除負面情緒。平時要了解孩子對什么感興趣，孩子的注意力是最容易分散的，用他們感興趣的東西來消除負面情緒是行之有效的方法。

4.試著調整聲調

聲調能夠傳達你的情緒和態度。生氣的時候我們總是會語速很快，音調上揚尖銳，孩子在與你的對話中已經能夠感受到你憤怒的情緒。情緒是很容易傳染的，你的焦躁同時帶動孩子的不安與反叛，在這樣的情況下，你覺得你和孩子能夠靜心聽你說話嗎？

5.緩和和調整

當孩子情緒不高時，或者比較煩躁、生氣，可以引導孩子、教育孩子不要發脾氣；比如教給孩子一些深呼吸調節憤怒的情緒，能讓孩子的情緒得到一定的緩和和調整。