家長對孩子的教育在品德、習慣、興趣愛好上尤為重要，例如孩子沉迷于玩手機，會導致孩子對學習的興趣下降，眼睛近視，手機的輻射也會對孩子的身體造成影響，那么這時候作為父母該如何改掉孩子玩手機的毛病呢？

如何改掉孩子玩手機的毛病

1、把手機等電子產品隱藏起來

家長們盡量別在孩子面前用手機、ipad等電子產品。而且用完后，要放到孩子拿不到的地方，平時也盡量不要給孩子玩手機。一旦孩子從小就養成不玩手機、ipad等電子產品的習慣，那么之后他們也不會玩。

2、別把手機當做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的獎勵，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。

3、多讓孩子參加戶外活動、集體活動

父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結交朋友，開拓視野，一舉多得。

4、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。如果想玩，那么可以在孩子看不到的地方，自己一個人玩。

5、讓孩子意識到手機的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。

6、與孩子做好約定并嚴格執行

還有一個好方法就是規定孩子每天玩手機的時間。當然這個時間不可過長。與孩子做好約定后，并嚴格執行，一旦孩子違約就取消他當天或者之后幾天玩手機的時間。通過這樣的方式控制孩子玩手機的時間。