家長如何培養孩子的自主能力

如今很多孩子都是在家長的寵溺中長大的，生活中的各種大事小事都被家長包攬，孩子失去了鍛煉的機會和動手能力，一部分孩子會反抗，也有一部分孩子變得安于現狀，對任何事情都缺乏動力，缺乏主動性，對此家長應該如何培養孩子的自主能力呢？

家長如何培養孩子的自主能力

陪伴的實質是建立一種親密的依戀關系，這種關系可以帶給兒童安全感和幸福感。給予兒童溫暖的陪伴，就要讓孩子在體驗豐富多彩的現實生活中，不斷提高生活能力。在生活中學會合理安排時間、分辨輕重緩急，學會對自己的事情負責，逐步培養起自主管理的意識。

父母應該給孩子獨立自由的空間，只要孩子不傷害到自己，不侵犯別人，不破壞環境，孩子都可以自由自在地活動。父母還可以根據條件給孩子安排一個獨立的房間，在這里孩子享有充分的自由。

在不影響孩子學習的情況下，給孩子充分的自由時間，有利于孩子學會自主地安排事情，提高生活的獨立決斷力，給孩子更多自由支配的時間，會使孩子更加快樂，學會獨立思考。

家長可以鼓勵孩子做一些力所能及的家長，可以有效培養孩子更加獨立，更加負責。所以說試著給孩子安排一些可以完成的家務，比如說擦桌子，疊衣服，洗衣服等。讓孩子在實際中學習一些基本的生活技能。

自主學習能力是很多學習成績優秀的孩子都具備的能力，它可以讓孩子積極主動的去學習，這樣有助于提高孩子學習的興趣。所以很多家長和老師，都非常重視孩子的自主學習能力。那么，如果你的孩子沒有這項技能，作為家長如何培養孩子自主學習能力呢？

家長如何培養孩子自主學習能力

1、讓孩子認識到讀書學習是自己的事情

家長不能過分督促孩子學習，被督促著學習，孩子就非常被動，時間一長就失去了學習的主動性。孩子就會認為，我讀書就是在幫你們讀，因為，是你們逼著我上學的。所以建議，督促孩子只能適當，而且要講究方法。

家長應該多利用一些認真對待學習，讓人欽佩、感人的故事，讓孩子把學習當成自己的事情，要獨立、認真、扎實地做好學習中每件事情，以達到培養孩子主動學習的好習慣。

2、在學習過程中，對孩子進行方法指導

如果孩子的抗壓能力比較差，有可能是平常孩子對自己的要求太高，作為家長的我們可以先幫助孩子增強自己的自尊心，幫助孩子樹立獨立的意識，這樣才能讓孩子變的自信獨立，抗壓能力自然也就提高了。

孩子抗壓能力差家長應該如何培養

首先，父母對孩子的期待太高。一開始孩子在嘗試一件新事物時，成功和失敗的概率都各占一半。但父母大多盲目地對孩子抱有過高的期待，使得孩子自己也提高了期待值。但結果不如意時，孩子心里首先會對自我產生懷疑，又害怕回到家受到父母的責罵，很容易就會表現出情緒極端的樣子。

其次，比起過程更重視結果。孩子在嘗試做某件事時，遇到的挫折和自己積累下來的經驗，對于今后的自己來說都是一種寶貴的財富。只要孩子在過程中改變了、進步了，不管結果如何，孩子都是贏家。但現在的孩子比起過程更重視結果，比起獲得的東西更重視失去的東西，自然承受不起一點小小的挫折。

最后，避免用語言、行動證明孩子的失敗現在的獨生子女心理素質較差，受挫能力普遍較低，這就要求家長幫助孩子樹立堅強的意志，培養他們敢于直面逆境的信心與毅力，這對孩子克服軟弱、形成剛毅的性格大有幫助。

孩子抗壓能力差會面臨什么

孩子成長到一定時間后，是需要獨立的，而需要獨立的孩子是需要有自己的生活自理能力的，但是現在很少有家長去培養孩子這部分能力，而且經常會對孩子的事情進行大包大攬，就會影響孩子的獨立，那么家長如何培養孩子的生活自理能力呢？

家長如何培養孩子的生活自理能力

1、讓孩子學做家務開始

家長在訓練孩子的自理能力的時候，除了訓練孩子自己管理自己的日常生活以外，還要特別強調訓練孩子學做家務。如讓孩子自己做早點，洗襪子，拿牛奶，買東西等。

家長在吩咐孩子做家務時要有耐心，孩子主動幫助做家務應得到鼓勵。家長還要讓孩子們懂得讓他們做家務就算完事，而是要培養他們獨立、勤勞、剛強、負責任的心理品質，以及鍛煉他們的生活自理能力。

2、放手讓孩子“自己的事情自己做”

孩子在很小的時候，他的事情都是有家長進行代勞的，但隨著孩子的長大，有些事情就需要他自己進行完成，不然家長的一直包辦，就會讓孩子樣成自理性差、不會做事的壞習慣，對孩子上學也會造成很多不好的影響，那么家長如何培養孩子的自理能力呢？

家長如何培養孩子的自理能力

1、簡單的衣物自己洗

孩子上小學之后，已經具備了一定的動手能力，家長可以教他正確的洗衣步驟，輕薄的小件衣物可以讓他自己洗。在洗衣服的過程中，可以讓孩子體會到勞動的辛苦、獨立完成一件事情的滿足感，也能讓他更加體諒父母。

當然還是要選擇適合孩子用的洗衣液，這樣不會對孩子的皮膚造成刺激，也不會對孩子身體造成傷害。

2、做家務時讓孩子參與

總有一天孩子要離開家長的庇護，獨自去面對生活中的各項挑戰，這就需要家長在孩子小時候就去培養孩子的自理能力。但是現在很多的就家庭過度的溺愛孩子，以至于小孩缺乏獨立生活的能力，甚至連住校生活都無法適應。

家長該如何培養孩子的自立能力

1、對孩子自立能力的教育需要所有家庭成員的配合，媽媽讓孩子獨立吃飯，奶奶心疼孫子每次都喂，這樣就不利于孩子獨立生活能力的培養，還會使孩子形成依賴。需要家里大人達成一致，共同要求，讓孩子在反復的強化下提高獨立能力。

2、應該把孩子當成一個獨立平等的個體，允許他們自己做決定，并且當孩子不自信的時候，家長還要多多鼓勵他們，這樣才能逐步培養起孩子的獨立能力。家長拋出問題，然后讓他們自己做選擇，慢慢地，他們就越來越能自己做決定了，對家長的依賴性自然也就減弱了。

3、生活中家長們都很關心疼愛孩子，也要嘗試著讓孩子學會關心他人。比如說爸爸下班回家非常的累，這時可以躺在床上對孩子說自己好累讓孩子幫著你按摩下，孩子再幫你按摩的時候你要很高興的感謝，這樣孩子嘗試到了關心他人的快樂就會繼續下去。這樣會使孩子逐漸的學會關心他人，可以開始自己做事了。

4、父母要教給孩子一些獨立生活的技能，這樣孩子才能更好地學會獨立生活，也會自覺減少對父母的依賴。孩子學會了這些獨立生活的技能，才能離開父母的庇護，更好地適應社會。生活技能的掌握是個學習的過程，明智的父母要耐心地教給孩子如何去做。

隨著經濟和生活水平的提高，大家對于孩子的教育也是越來越重視，但是想要讓孩子有一個優秀的成績，僅靠老師的教育和監督是不夠的，家長在平時也要注重培養孩子的自學能力，愿意投身到知識的海洋當中，才能夠感受到學習的樂趣。

家長如何培養孩子的自學能力

首先選擇孩子認為最有優勢的課程開始自學，因為有優勢的課程學起來有興趣，而興趣又會使自學的勁頭更大、效果更好。學好這一科之后，他就能以這一科的經驗推廣到其他的科目上。

其次在自學過程中遇到什么重大的難關或比較枯燥的基礎部分不要怕，能啃多少就啃多少，不能啃的就先擱置下來，把那些內容當成公理接受下來、背下來，大膽地向下沖刺，等學完了下面的東西之后再回頭來解決它，可能就很容易了。

作為家長要學會肯定孩子的努力，鼓勵孩子去嘗試、去探索。有意識地肯定孩子，肯定孩子做事情的努力過程，而并非強調最終的結果。強調孩子努力，更能調動孩子的自主能動性，孩子更愿意去努力、去挑戰。

然后對于家庭中的事情，可以讓孩子參與計劃、制定規則，并一起討論。和孩子一起討論心得體會，或者以聊天的方式說說自己的看法。這也是在鍛煉孩子的思考和表達能力，讓孩子學會如何去全面的思考問題。