初三不想上學怎么調整心態

初三學生厭學是一種很正常的心理，可以通過調節擺正心態。首先引導學生做好面臨困難的心理準備，在壓力很大的時候，找適合自己的方法把壓力釋放出去。初三是一個很關鍵的時期，心態的調整就很重要了。

初三不想上學怎么調整心態

1、了解孩子厭學的原因，從根本上解決問題。孩子厭學的表現大同小異，而厭學的原因是多種多樣的。家長必須找到其癥結所在，采取相應的對策才能解決問題。　　

2、適當調整對孩子的期望。期望太高和太低，都會導致孩子厭學。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的計劃，并為此而努力。多與孩子在學習方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。　　

3、多與和任課教師溝通。了解孩子的情況，探討解決問題的最佳方案。鼓勵孩子多與老師交流，幫助孩子化解與老師間的誤解，建立良好的師生關系，提高孩子的學習興趣。　

4、適當地運用獎勵與懲罰，注重孩子的學習過程。只要孩子努力學習，就要給予獎勵，使其感到學習是一件愉快的事情。無論孩子考試成績怎樣，只要努力了就不要再追究，但要幫助孩子認真分析試卷，找做錯題的原因，提供解決問題的辦法。　　

首先要耐心詢問孩子的意見，讓孩子說出內心的想法，了解不想上學的原因。而不是一味責備。其次要看孩子的心態是否出現了問題，對其進行心理疏導，為他/她闡釋上學的好處。讓孩子對上學有一個正確的態度。最后就是多多關心孩子了解孩子在學校是否發生了什么事情。

初一不想上學怎么調整心態

1、首先得了解孩子為什么厭學了？是一直以來就不想學還是突然厭學了？還是平時處尊養優，進到初中適應不了突然增多的功課壓力？是因為和老師或者同學產生交際上的矛盾？還是因為家庭環境的問題？還是沉迷游戲或者還是別的原因，首先了解原因。

2、坦白講，人人都具有貪玩性，動物世界都是貪玩的。大人都有惰性，何況孩子。但是，我們應該克服惰性，告訴孩子，一定要拼搏青春，拼搏學堂。首先從心理上，教育孩子，樹立正確的目標，朝著目標奮進。

3、如果是適應不了初中的突然增多的功課壓力。其實所有的孩子都一樣，而且每個孩子都必須這樣子學。配合老師，而且告訴孩子，知識和升學的重要性。你不能知難而退。若是知難而退，就是懦夫。沒有孩子愿意當懦夫。

4、如果是因為不喜歡老師而厭學，那么更應該教育孩子，如何適應生活，適應別人。老師授業為道，和父母一樣。鼓勵孩子積極的和老師交流，愛上學習，才是正道。或者有些孩子不想學了，于是找借口不喜歡老師，這種情況也有。

在經歷嚴酷的高考后，孩子從中脫穎而出，考上了大學，然后在學校開始放縱松懈自己。不僅沉迷游戲，每天可能還奔波于各種社交活動，讓他們忽略了學習。久而久之孩子只想著玩，不想上學，對他來說，學習就是心理上的折磨。

大學生不想上學怎么調整心態

第一、確認一個目標

家長要幫助孩子確認一個目標，然后耐得住性子，還有最重要的一點，別懶。平時少出去玩，疏遠一下那些喜歡玩的朋友。大學生不想上學，不想學習，可能是圈子有問題，身邊的朋友都不喜歡學習，那孩子肯定也差不了多少。這時可以參加文藝社團，或者加入學習小組，能有特別明顯的轉變。

第二、從興趣出發

很多孩子都是因為缺乏學習興趣然后產生厭惡的情緒，因為學習本來就是一個復雜的過程，學習的內容也是具有囊括性的。在這一整個過程中，家長要引導孩子慢慢地去感悟，就會發現，其實學習并沒有自己想的那么枯燥。

要想調整孩子不想上學的心態，找出原因，找出問題，有針對性的解決問題。幫孩子指出問題的危害，要做一個優秀的孩子，就必須不斷的戰勝自己，當自己的學習出現問題的時候，就要及時的進行調整。

不想上學怎么調整心態

第一，控制情緒。無論是家長還是老師，遇到孩子學習心態不端正時，心理難免生氣、憤怒，想不通為什么他不會，他不學……想一想他是親生的，要控制自己的情緒，不要破口就說“你怎么那么傻”“那么笨”之類的傷人話，更不要動不動就體罰，想著打一打就好了，長此以往，不收斂情緒，孩子會失去學習的興趣，會覺得更加孤獨。想想孩子還小，可能還明白學習的重要性，慢慢引導，冷靜冷靜。

第二，家長反思。孩子身上的問題都是家長的映射。所以當孩子不愿學習，態度不端正時，家長也要及時反思自己。是否自己對孩子的學習不夠重視，沒有去關注他的作業、成績；是否自己平常也不學習，只是玩手機？家庭環境是否和諧有愛，孩子有一個和諧、穩定的學習環境？……家長要以身作則，一個愛看書的孩子，一般都有一個愛看書的媽媽。

第三，對待孩子要有耐心。孩子的是非觀、價值觀尚未形成，需要我們陪伴、指點。這個過程注定復雜而漫長，所以一定要樹立“長期作戰”的思想，要有耐心。

第四，認真觀察，及時溝通。學會蹲著、看著孩子的眼睛和他聊天，去觀察孩子不學習時他在干什么，去分析是什么原因，還要和孩子溝通，聽聽他的心聲，孩子說完后，不論對錯，都要在表達心聲上予以鼓勵，再分享自己的故事，讓他有所感悟。

在學生時代相信很多人都有過不想上學的念頭，特別是在高中的時候面對繁重的學習壓力，很多高中生都有打退堂鼓的想法，但逃避肯定是解決不了問題的，那么高中不想上學怎么調整心態呢？下面就來給大家講講！

高中不想上學怎么調整心態

1、告訴孩子學習的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當下，并沒有想得那么長遠。所以說，你可以告訴孩子學習的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當的讓孩子去體驗生活，從中讓孩子明白學習的重要性。

2、教會孩子掌握學習技巧

俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，學習也是一樣，掌握了好的學習技巧與方法，這在學習起來的時候將會事半功倍，就比如說：“學習數學主要在于邏輯能力；學習語文主要在于對文字的理解能力與思維能力等等......”，作為家長你可以注意培養孩子學習的方法與技巧。

對于初三孩子不想上學的情況，家長要認真傾聽孩子的想法，了解他們的原因，并與孩子一起尋找解決辦法。同時，家長要給予孩子足夠的關愛和支持，鼓勵他們克服困難，培養他們的自信心和責任心，幫助他們認識到學習的重要性和意義，讓他們愿意去學習。

初三孩子不想上學怎么辦最好的方法

一、摸清孩子為啥不想讀書

孩子不想讀書，肯定有原因的，是學校教育質量不行，每天課堂太亂，還是在學校不開心，同學很調皮搗蛋，還是孩子自身有什么想法。

心平氣和，友善和藹與孩子交流，不要強迫孩子做任何事情，耐心和孩子進行交流，搞清楚孩子內心是怎么想的，把握住孩子真實想法，才能解決問題。

二、耐心擺事實講道理

首先應該以朋友的姿態跟孩子進行談心，問一下孩子究竟因為什么不愿意上學。接著再鼓勵他說出心中的想法。如果他是壓力所致，可以帶他去外面散散心，讓他放松自己。如果是因為其他方面的原因，可以對癥下藥。

初三孩子突然不想上學怎么辦

每當孩子進入初三時，他們經常會經歷疲憊、壓力、焦慮等情緒，這些情緒可能會影響他們的學習和生活。如果您的孩子表現出不愿上學的情況，以下這些方法可能會有所幫助：

1、傾聽孩子的心聲，理解他們的痛苦和困惑。讓孩子感覺到您是他們的支持者，而不是強迫者。

2、和孩子討論他們的學習計劃和目標，并找出問題所在。比如，他們是否需要更多的幫助和支持？是否有其他的煩惱和困擾？

3、幫助孩子制定一個明確的計劃，包括每天的任務和目標。鼓勵他們把自己的注意力放到目標上。