要想調整孩子不想上學的心態，找出原因，找出問題，有針對性的解決問題。幫孩子指出問題的危害，要做一個優秀的孩子，就必須不斷的戰勝自己，當自己的學習出現問題的時候，就要及時的進行調整。

不想上學怎么調整心態

第一，控制情緒。無論是家長還是老師，遇到孩子學習心態不端正時，心理難免生氣、憤怒，想不通為什么他不會，他不學……想一想他是親生的，要控制自己的情緒，不要破口就說“你怎么那么傻”“那么笨”之類的傷人話，更不要動不動就體罰，想著打一打就好了，長此以往，不收斂情緒，孩子會失去學習的興趣，會覺得更加孤獨。想想孩子還小，可能還明白學習的重要性，慢慢引導，冷靜冷靜。

第二，家長反思。孩子身上的問題都是家長的映射。所以當孩子不愿學習，態度不端正時，家長也要及時反思自己。是否自己對孩子的學習不夠重視，沒有去關注他的作業、成績；是否自己平常也不學習，只是玩手機？家庭環境是否和諧有愛，孩子有一個和諧、穩定的學習環境？……家長要以身作則，一個愛看書的孩子，一般都有一個愛看書的媽媽。

第三，對待孩子要有耐心。孩子的是非觀、價值觀尚未形成，需要我們陪伴、指點。這個過程注定復雜而漫長，所以一定要樹立“長期作戰”的思想，要有耐心。

第四，認真觀察，及時溝通。學會蹲著、看著孩子的眼睛和他聊天，去觀察孩子不學習時他在干什么，去分析是什么原因，還要和孩子溝通，聽聽他的心聲，孩子說完后，不論對錯，都要在表達心聲上予以鼓勵，再分享自己的故事，讓他有所感悟。

第五，要適當地進行現實教育。引導孩子關注社會現實，去看看那些因貧困、戰火、災難而無法上學的孩子，再去關注歷史，再讓孩子明白今生之幸，讀書的重要性。

第六，要訂立協議、規則。和孩子暢談后，要和孩子一定協議，如和家長一起：每天看書30分鐘；練字10分鐘；分享今天的故事5分鐘……若有做到，予以獎勵，反之，則小罰。

第七，要及時鼓勵。孩子是渴望愛的，也是渴望表揚的，我們要及時鼓勵孩子。但這個鼓勵不是千篇一律，而要有針對性，如：他的努力，進步，表達、書寫、音量、坐姿等。

孩子不想上學怎么回事

1、家庭關系不和諧

孩子對家庭環境是敏感的，一個不積極向上的家庭怎么能教育出一個積極向上的孩子？一對粗俗急躁的父母怎么能教育出一個斯文沉著的孩子？家庭教育是人生教育的基礎，沒有好的基礎，孩子的能力永遠發揮不出最大值。

2、沒有因人而異的教育方法

教育最忌諱的就是不分個體差異盲目地統一進行硬性要求。比如，要求身體虛弱的孩子和大家一起長跑；總是試圖幫助偏科嚴重的學生均衡發展；學校教育整體偏嚴厲等等現象都在將學生往校門外推。

孩子不想上學的表現

1、學習態度差

如果孩子之前學習態度很端正，如今卻越來越差，家長就要注意了。比如有的孩子之前回到家就學習，現在回到家不做作業，開始打游戲，有的孩子則是在課堂上交頭接耳，經常開小差，還有的孩子寫作業拖拉，能一個小時完成的作業，經常拖到四、五個小時才做完，當孩子出現這幾種情況，就說明孩子已經有厭學情緒了，需要家長及時的進行引導，幫助孩子消除厭學問題。

2、總是說自己學不會

當孩子在學習上遇到挫折時，會覺得自己什么都學不會，出現自卑的心理。孩子同時也覺得自己學習不好是一件很自然的事情，也不會反思自己的學習方法和態度。家長在面對孩子這種情況時，要多去開導孩子，幫助孩子解決學習上的困難，恢復孩子的學習自信心。

3、把失敗合理化

當孩子出現學習上的失敗，不從自身原因，總是去找借口或者理由來開脫，就是出現了厭學情緒。他們不會愿意承認自己的不足，常常會把自己的失敗變得合理化，自己欺騙自己。當家長發現孩子出現這種問題，不要置之不理，要幫助孩子解除困惑，引導孩子化解厭學情緒。