高三孩子心理疏導技巧

孩子進入高三的學習生活之后，他們的學習任務日益加重，有些孩子們甚至會產生一些焦慮緊張的心理狀態。這樣的情況，對于孩子們現階段的學習和復習是非常不利的，家長們要及時對孩子們進行正確的疏導。

高三孩子心理疏導技巧

1、鼓勵孩子說出自己的壓力

對于高三孩子的焦慮情緒，家長要鼓舞他們說出自己的不良情緒，在訴說的過程中達到放松。而高三孩子自己也需要進行自我心理調整，不為一時的挫折而喪失信心。克服考試焦慮的情緒，首先要對自己有信心，相信自己能達到自己所憧憬的目標。

2、強化孩子的自信心

強大的自信感，才能讓孩子更加有勇氣去戰勝壓抑、緊張和恐懼的心理。家長可以通過孩子成長過程中取得的成就，來強化孩子的自信心，暗示孩子是堅強、勇敢且可以戰勝一切的。孩子擁有了強大的自信心后，心理承受能力也會十分強大。

高三家長如何對孩子進行心理疏導？高三的學生面臨高考，壓力是很大的，而壓力的來源一般是自己的實力以及對自己的評價，考試的重要性，周圍學生努力學習給自己的壓力。這時候，作為家長我們首先要做到自己不要太在意孩子的成績。不要考過一次模擬考試就馬上問孩子的考試情況，這樣只會加重孩子的思想負擔。平時多關心、多鼓勵。

具體來說，高三家長如何對孩子進行心理疏導，以下建議供家長參考：

1、改變孩子想法，不要把任何考試同孩子的前途、命運、面子等掛鉤。

2、降低對孩子的目標，承認自己的不完美。如果取得好成績的代價是身體健康出現問題的話，這是得不償失的。

3、學會用多元的視角看待世界，看待生活。佛曰：放下！建議同學們專注于生活本身，享受生活中平凡的快樂。

4、不要和孩子對著干，多包容他的壞脾氣，多安慰和鼓勵孩子。

首先了解孩子的心里狀態，了解孩子的在孩子在學習上遇到了什么困難，同時幫助孩共同解決學習上的困難，心里上的障礙，與此同時對孩子進行學習目的的教育，樹立遠大的革命理想，從而激發孩子的學習積極性。

高中孩子不想上學心理怎樣疏導

一、父母要分析其中的原因，千萬不要恐嚇孩子，這樣只會導致孩子更不愿意上學，更不要以逼迫的方式逼迫孩子去上學，孩子不愿意上學，有可能是對新的環境不了解，父母要讓孩子充分了解學校的環境。

二、家長要幫助孩子樹立信心，很多孩子不愿上學，有可能是自卑心理造成的，盡量調整好孩子的心態，樹立孩子的自信心，這樣做可有效改善孩子上學恐懼的心理，這個過程中父母要有耐心，要多給孩子一些關愛。

三、家長不能過分溺愛孩子，盡量調整家庭教養方式，改善家庭氣氛和環境，并且要讓孩子充分了解老師，也要讓孩子了解學習的氛圍，告訴孩子學習的好處，要讓孩子了解到學習可以增長知識，可以開闊視野。

高中孩子不想上學有哪些原因

孩子處于叛逆期，家長一定要減少說教，學會傾聽，多聽聽孩子的想法，增加陪伴孩子的時間，幫助孩子順利度過這個時期。這個時期的孩子更多需要的是安靜的陪伴，做好一個傾聽者。

女孩子叛逆期的心理疏導方法

1、要對孩子鼓勵與包容

相對于男孩子來說，女孩子的性格更加細膩而且內心世界比較豐富，所以性格上來說更加敏感。對與父母以及周圍人的一言一行都特別在意，尤其是特別在意別人對自己的評價，所以這個時候就要對女孩多多包容、多一點耐心，不能因為孩子出現了一些叛逆的行為就給予否定。

2、培養孩子良好的興趣

我們家長要適當培養孩子一些興趣、愛好或者是一些適當的運動，比如畫畫、彈琴、跑步等。這些活動都可以讓孩子有更多不一樣的生活方式，讓孩子擁有豐富多彩的人生，從而可以獲得幸福和快樂。這些愛好可以讓孩子在叛逆期把注意力轉移到這些上面，有效減少叛逆期的沖突與一些不良情緒的產生。

主要還是溝通與相互理解吧。青春期的孩子，在管理上比其他時候管理的確要難點。因為他們已經有一定的判斷和思維，但不全面，做出的事情有待商榷。

對青春期的孩子如何教育

1、青春期的孩子已經是大人了，不要再把他們當作孩子來看待，要換位思考，反思自己的做法，調整對孩子的管教方式。

2、要尊重孩子的自尊心，不打擊孩子的自信心，多鼓勵和表揚孩子，多對孩子作正面的評價，不在外人面前打罵孩子。

3、多關心和幫助孩子，讓孩子對父母產生信任，孩子自然愿意與父母交流了。

4、多給孩子自由和空間，多鼓勵孩子，相信孩子自己能夠處理自己的事情。

長需要耐心地傾聽孩子的感受和想法，理解他們的壓力來源和原因。家長可以通過肯定孩子的努力和成就，給予他們自信和鼓勵，幫助他們減輕心理壓力。

怎樣疏導孩子的心理壓力

1、傾聽孩子的心聲

幫助孩子克服壓力，要先了解孩子有什么壓力，壓力是來自什么方面，父母跟孩子好好溝通，認真傾聽孩子的話。這樣你才能知道孩子的壓力是什么。

2、幫助孩子學會面對壓力

孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面度。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解郁悶的心情。

家長不要過度焦慮，也不要過分關注，要與孩子多進行溝通，與老師經常保持聯系，以了解孩子在學校的情況。要引導孩子在玩中學，現在孩子還小，喜歡玩，家長可以陪孩子一起玩，在玩的過程中指導孩子做作業。

初中孩子厭學心理疏導方法

1、建立信任和溝通渠道。與孩子建立信任和良好的溝通渠道是關鍵。盡量理解和傾聽孩子的感受和想法，讓孩子感到自己被尊重和被理解。在和孩子交流時，也要注意不要指責或批評他們的學習態度。

2、鼓勵孩子表達自己的感受。讓孩子了解到自己的感受是正常的，并且可以接受和理解這些感受。不要否定孩子的情緒，而是支持他們，鼓勵他們表達自己的感受。

3、幫助孩子找到學習的動機和目標。學習的動力和目標是重要的因素，可以幫助孩子更有動力地學習。與孩子一起討論他們的未來，幫助他們制定可實現的學習目標，并且在實現過程中給予他們支持和鼓勵。

4、提供積極的反饋和獎勵。當孩子有進步時，及時給予積極的反饋和獎勵，讓他們感到受到了肯定和鼓勵。這種肯定和獎勵不一定是物質的，可以是口頭上的鼓勵和表揚，也可以是與孩子共同度過美好的時光。