離婚后孩子的心理

父母離婚了，肯定會打擊到孩子的心靈的，對于單親的家長來說就是要關注離婚后孩子的心理，然后這樣才能及時對孩子加以疏導，要能夠讓孩子安心，讓孩子的安全感能夠持續存在，這樣才是對孩子好的教育。

離婚后孩子的心理

1、自卑，封閉自我

由于一直生活在完整的家庭里，面對家庭的突然破裂，孩子無法接受眼前的現實，無法適應無父或無母的環境。孩子這時最敏感，面對同伴們和社會的關懷，他們會過于在意，甚至發生誤解。

長而久之，他們將從人群之中脫離出來，進入自我封閉和孤獨的空間，從而導致性格交流的極大障礙。

2、叛逆心理嚴重

一個溫馨的生活環境，是孩子快樂成長的基礎，但是如果在他們年紀小的時候父母離了婚，父母忽略他們的心理健康狀態，很有可能就會導致孩子出現一些心理上的問題，所以作為單親家長，當雙方離婚后，怎么對孩子進行心理疏導呢？

離婚后孩子的心理疏導

父母離婚最容易讓孩子失去安全感，所以要跟孩子好好溝通，告訴孩子離婚并不是等于不愛孩子，不關心孩子，而是家庭結構有變化，大家還是會和以前一樣關心愛護孩子的。

對孩子的關心不應該只是物質上的關心，還要有心理上真切的關心，不少家長只會給孩子轉錢或者買玩具、衣服、鞋子來彌補孩子，但是這些并不會真的幫助孩子緩解父母離婚上的傷痛，孩子需要的是真誠的陪伴。

多和孩子聊聊天，不只是簡單地問孩子學習上的問題，還要多關心孩子生活中的心理健康。可以跟孩子說說自己的生活和煩惱，站在平等的角度聊彼此的心事。

要和孩子坦誠。對于夫妻之間關系不好的家庭，父母任意一方不要對孩子隱瞞，孩子有知情權，要提前告訴孩子，讓孩子有一個心理準備，很多家庭都是等孩子中考、高考完，然后就立馬離婚，孩子面對這種突然其來的家庭變故，是很難接受的，對孩子的傷害也非常大。

現在不少家庭由于生活壓力大，節奏快的原因，導致夫妻雙方選擇了離婚。而父母離婚之后，可能會給孩子帶來一些心理影響。因此作為家長，我們應該做好孩子的心理疏導工作，同時盡管夫妻雙方不再一起了，也要合理安排好時間陪伴孩子，避免孩子產生不良的心理情緒，影響孩子身心健康發展。

父母離婚對孩子的心理影響

首先，孩子在心里會認為是自己的問題。離異家庭的孩子多半比較敏感，因為孩子并不傻，夫妻之間感情不和，孩子是完全可以感受到夫妻并不和睦的。

所以離婚吵架的時候都會說，“如果沒有孩子，我早和你離婚了”，有些孩子就會因為這種話，感覺是自己拖累了父母，耽誤了父母，然后所有的負面情緒可能影響到孩子心理。

其次父母離婚后，孩子心理會變得比較自卑。因為孩子打心里感覺自己，跟其他的孩子不一樣，其他的孩子父母可以帶孩子出去玩兒之類的，在自己孩子面前這些等于奢望，孩子打心里面也變得自卑，看到別人有一個比較好的父母，都會非常的羨慕。

最后，孩子也會變得不合群，脾氣可能也會相當的暴躁。因為孩子的自卑，可能孩子平時的話很少，對周圍的環境特別的敏感，就算周圍的人對孩子沒有任何異樣的眼神。

在一個完整的、充滿愛的家庭中成長的孩子，在生活中往往也是更加的陽光自信，但是有些父母因為各種原因，非常遺憾的沒有維持住一個家庭，對于孩子來說是很嚴重的事件，甚至可能會留下一輩子都無法磨滅的心理陰影，作為父母應該怎么做去安慰孩子呢？

父母離婚怎樣緩解孩子的心理陰影

1、父母應提前說明孩子未來會發生哪些改變，使其理解往后生活的結構與行程，例如，搬家的日期、未來跟誰居住、探視父母的方式、頻率等，當孩子能掌握具體的資訊、細節，了解什么時候能看爸爸或媽媽，有助讓孩子感到更安心。

2、撫養孩子的一方要盡快調整心態、接受現實，讓自己樂觀積極起來，不要一味沉湎于痛苦之中不能自拔。努力過好當下的生活，并且盡最大努力走向成功，才能讓孩子受到感染，幫助孩子走出心理陰影。做好自己，這是最重要，也是最應該首先做到的。

3、引導孩子傾訴其感受。有的孩子會將悲傷或憤怒壓在心底。要引導他，讓他傾訴自己的感受，不要試圖改變他的想法或故意曲解他。使孩子正視自己的感受。你可以說：“你覺得難過，這是很正常的。”或者說，“我知道這種感覺不好，但它很快就會結束的。”要鼓勵他戰勝自己，克服困難。

4、鼓助孩子多結識新的朋友，多參加戶外活動。遇事退縮、封閉自我、不愿和人交往，多是離異家庭孩子的通病。因為好朋友之間的情感交流有助于孩子打開心扉、吐露心聲，而朋友之間的互動，有助于培養孩子樂觀寬容的性格。

當夫妻關系破裂后，大人不能只顧自己而忽視了孩子的心理狀態，要知道孩子受到的傷害可能會最大。此時要積極調整孩子的心理，積極心理安慰，讓他走出痛苦。離婚后任何一方都要注重對孩子的陪伴，這樣才能將傷害降到最小。

離婚后如何調整孩子的心理

首先，告訴孩子父母離婚不是你的錯。看到爸爸媽媽離婚，很多的孩子比較自責，總覺得是因為自己做的不好，導致了爸爸媽媽分開。而作為他們的父母，一定要告訴孩子：爸爸媽媽離婚了，并不是你的錯，爸爸媽媽只是不適合在一起生活而已，但是我們還是最愛你的。

其次，把離婚后孩子的陪伴問題事先安排好，盡可能科學合理分配時間，避免爭吵。比如孩子是跟父母哪一方長期居住，并規定好假期的陪伴原則。讓孩子安心的接受父母離婚的事實，并真正的開始做好準備。離婚后的雙方在與孩子相處的過程中也要保持情緒穩定，不要互相謾罵以及指責。多些寬容和理解，給孩子提供最平靜溫馨的家庭環境。

然后，父母要在孩子面前保持冷靜。不要互相謾罵或者指責對方，而且在離婚前向孩子說清楚離婚的概念。讓孩子能理解他們的情況，是因為父母雙方不再相愛才會分開，但父母雙方都非常愛孩子。父母要多跟孩子溝通，得到孩子的認可，讓孩子感覺到被尊重，增加孩子的自信心。

最后，只有家長自己樂觀淡定面對，孩子的情緒才能最快穩定下來。家長可以從另外的角度去說明離婚的一些“好處”，比如離婚后孩子可以從父母處得到雙份生日禮物，雙份圣誕禮物，雙份的福利和關愛等，讓孩子能更加樂觀地思考離婚的問題。

在現實生活中，離婚率一直都在增加，而成為單親家庭的孩子也是越來越多。尤其是處于10歲的孩子，他們對于這世界剛剛有清楚的認知，結果卻導致出現了這樣的情況。那就對孩子的心理造成了巨大的傷害，甚至會影響孩子的成長，以及三觀。

父母離婚10歲孩子的心理

1、過于自卑

由于一直生活在完整的家庭里，面對家庭的突然破裂，10歲孩子無法接受眼前的現實，無法適應無父或無母的環境。孩子這時最敏感，面對同伴們和社會的關懷，他們會過于在意，甚至發生誤解。

長而久之，他們將從人群之中脫離出來，進入自我封閉和孤獨的空間，從而導致性格交流的極大問題。長此以往，他們就會產生心理上的問題。

2、易出現情緒行為問題

長需要耐心地傾聽孩子的感受和想法，理解他們的壓力來源和原因。家長可以通過肯定孩子的努力和成就，給予他們自信和鼓勵，幫助他們減輕心理壓力。

怎樣疏導孩子的心理壓力

1、傾聽孩子的心聲

幫助孩子克服壓力，要先了解孩子有什么壓力，壓力是來自什么方面，父母跟孩子好好溝通，認真傾聽孩子的話。這樣你才能知道孩子的壓力是什么。

2、幫助孩子學會面對壓力

孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面度。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解郁悶的心情。