孩子膽小不自信怎樣鍛煉

孩子膽小不自信怎樣鍛煉？要想培養(yǎng)孩子的自信，父母首先要做好自己。

孩子膽小不自信怎樣鍛煉？

1，父母放平心態(tài)，和孩子平等溝通。

孩子感受到被尊重，利于孩子的自信心增長。

比如，面對孩子的不合理要求不是直接回絕“我說不行就不行”，而是跟孩子解釋原因，語氣平和。把孩子當(dāng)朋友，當(dāng)成需要尊重的個體，孩子感受到被尊重，才會看到自己的價值。

如果父母過于強(qiáng)勢，不給孩子解釋，時間長了，孩子變得不敢自己做決定，凡事都要看父母臉色，慢慢沒了主見，長此以往孩子會更加自卑。

鍛煉孩子的自信心和膽量是非常有必要的，因?yàn)槲覀冊谧鲆患聲r，有沒有自信心和膽量，是決定一件事做的是否成功的關(guān)鍵，不然只會膽怯的退縮，不敢去嘗試挑戰(zhàn)，所以自信心是很有必要的，那么，怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量呢？

怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量

多去發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，及時鼓勵和表揚(yáng)，讓孩子看到自己每一次小小的進(jìn)步都能得到肯定，才能獲得成就感，積累自信。

理解孩子的失敗，不過分看重結(jié)果，陪伴和鼓勵孩子在“失敗”中尋找對策，樹立起戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。

不做強(qiáng)勢父母，少用命令語氣，多用商量口吻，把孩子當(dāng)成是一個朋友，而非居高臨下對孩子頤指氣使。

別對孩子的要求過于苛刻，別總是沒完沒了地挑刺。如果孩子的行為和想法總是遭到家長的批判和否定，他勢必會產(chǎn)生自我否定、自我懷疑，那就不能鍛煉孩子的自信心和膽量。

在我們身邊，不少家長朋友都有反映自己的孩子比較膽小、怕事，而且在這其中，男孩子占的比例比較大，因?yàn)槟懶。訄觯购⒆邮チ嗽S多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會。怎樣讓膽小的男孩子變得大膽自信？

怎樣讓膽小的男孩子變得大膽自信？

① 不要逼孩子勇敢，建立穩(wěn)固的依戀關(guān)系是關(guān)鍵

有時候，父母太希望孩子變勇敢、變強(qiáng)大了，會借培養(yǎng)孩子勇敢和獨(dú)立性之名，要求嬰兒不哭才抱；批評孩子認(rèn)生；指責(zé)孩子在沖突時不知道還手……然而，我們越是逼孩子，越會讓孩子感受到父母對他的否定，繼而心生恐懼，也就越發(fā)的膽怯、無力。

孩子只有先和父母建立穩(wěn)固的依戀關(guān)系，才會在暫時離開父母時，不感到焦慮；只有內(nèi)心充滿安全感，對自己、他人和世界有基本的信任和充分的信心時，孩子才可能更好地融入新的環(huán)境或構(gòu)建一份新的關(guān)系。

② 避免嚴(yán)厲和溺愛的教養(yǎng)方式

生活中我們總會遇到性格很內(nèi)向，不說話的小朋友，這樣性格的孩子很難適應(yīng)新的環(huán)境，甚至?xí)绊懰麄兂赡曛蟮纳缃荒芰Α?nèi)向型性格對其生活、學(xué)習(xí)、交往都有一定的影響，且大多表現(xiàn)出消極的影響。小孩子膽小內(nèi)向怎樣鍛煉？

小孩子膽小內(nèi)向怎樣鍛煉？

1、幫助孩子樹立應(yīng)有的自信心

大部分性格內(nèi)向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我們應(yīng)該多給這樣的孩子予鼓勵和支持，激發(fā)他們的內(nèi)在動力，樹立他們的自信心。家長應(yīng)多說鼓勵孩子的話，如"加油，真棒"。不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，就對孩子大發(fā)脾氣，這樣會對孩子的幼小心靈造成傷害，變得不愿意與父母溝通、不喜歡講話。

2、鼓勵孩子多參加一些活動

家長要為孩子創(chuàng)造、提供與他人交往機(jī)會，讓孩子多參與、多實(shí)踐，在交往的過程中學(xué)會交往，發(fā)展性格。可以經(jīng)常讓孩子和鄰居、親戚、朋友的孩子一起玩。到公共游樂場所時，也應(yīng)讓孩子多結(jié)識些小伙伴共同玩，多鼓勵他們表現(xiàn)自己，引導(dǎo)他們大膽的參加，做得不好也不要緊，讓他們在活動中體驗(yàn)成功與快樂，認(rèn)識到自己存在的價值。媽媽爸爸出去聚會時也可以帶著孩子，讓孩子能夠主動的與這些大人進(jìn)行溝通。

膽小要給孩子多些鼓勵，包容，善于表達(dá)自己，不要指責(zé)，要帶孩子玩些探索性的事情。要鼓勵說你真棒太勇敢了，我兒子都能自己單獨(dú)做事情了，太了不起了。孩子做錯了什么事情也不要正面的指責(zé)，要心平氣和的引導(dǎo)正確的方向。

孩子膽小內(nèi)向不自信三招搞定

第一點(diǎn)，不要太強(qiáng)硬了，讓自己謙虛下來，我不行你行，把孩子推在前面，不要太強(qiáng)勢，柔軟下來，孩子們就會強(qiáng)大起來，每一個強(qiáng)大的媽媽，都會養(yǎng)育一個，軟弱無能的兒子，都會養(yǎng)育一個和自己一樣強(qiáng)勢的女兒，所以家長要改變。

第二點(diǎn)，家長不要總是否定孩子，要用正向的語言引導(dǎo)，肯定孩子，走出糾錯教育模式，用積極正向的，來引導(dǎo)孩子，否定和批評太多，是孩子膽小的一個主要原因。

第三點(diǎn)，家長要帶孩子走出去，回到大自然中去，回到人群中去，而且在走出來之前，要和爸爸媽媽互動，先學(xué)會交往，然后，再帶孩子參加一些公益活動，親子活動等等。

孩子膽小內(nèi)向不自信是如何形成的

家長都希望自己的孩子自信大方，在人前勇于展示自己。但是有的孩子比較膽小，對自己也很不自信，所以在人際交往時遇到了一些困難。家長應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)自信心，讓孩子健康陽光成長。

對于膽小不自信的孩子該怎么辦

一、家長一對一的陪伴他們面對問題

每個人遇到了困難時最需要的就是有人傾聽和陪伴。如果孩子遇到了困難，他此刻最需要的是父母強(qiáng)有力的支持和理解。家長應(yīng)該與孩子進(jìn)行一對一的交流，告訴他，爸爸媽媽是他最強(qiáng)有力的后盾，引導(dǎo)他說出自己心里的障礙，并和他一起分析問題，找出解決的辦法。一定要注意的是，給孩子一定的緩沖時間去面對這個問題。

一旦孩子學(xué)會了放開顧慮并表達(dá)自己的感受，父母將更容易幫助他們克服膽小不自信的情緒，父母可以制定一個定期的一對一溝通計(jì)劃來持續(xù)幫助孩子客服不自信的想法。

二、及時提問，了解孩子的感受

家庭教育不當(dāng)也就會導(dǎo)致孩子的性格過于膽小，這樣當(dāng)孩子上學(xué)之后，也就會因?yàn)闀憩F(xiàn)的較為恐懼。家長就可以與考試進(jìn)行溝通，并且說明自己孩子的情況，建議老師適當(dāng)鍛煉一下孩子的膽子，孩子也是能夠通過鍛煉而改善的。

孩子膽小怎樣給老師建議

老師你好，我家的孩子由于性格原因，可能會有些膽小，還希望老師能夠給予鍛煉。同時也希望老師可以幫助他們適應(yīng)新環(huán)境，注意滿足他們的安全感和自尊心等需要。

就比如多用表揚(yáng)的方法，說話親切和藹，讓孩子能夠感到學(xué)校如同家里，自在而愉快。學(xué)校里孩子的教育就麻煩老師了，等孩子回到家后，我們也是會給予孩子鍛煉的。

孩子膽小怎樣改善

1、弱化恐懼