孩子對電子產品的自我管理

現在假期已經到來了，不能出遠門的假期，對于孩子來說自然是無趣了一些，再加上雙減政策施行之后，很多孩子不用再上補習班，很大一部時間就空余了出來，孩子就想打打游戲，玩玩電子產品，那么如何管理孩子使用電子產品呢？

如何管理孩子使用電子產品

讓孩子幫忙做家務

假期期間，孩子活動較少，想要像平時上學那樣規律作息不是很容易做到的，除了學習，尤其是父母有一方或兩個人也都在家辦公的家庭，家長其實可以適當分配給孩子一些家務勞動，比如洗碗、晾衣服、掃地等，這些事情對平時很少參與家務的孩子來說，既是一種鍛煉，也能適當幫助大人減輕一些勞動壓力，使親子關系更加融洽。

培養興趣，提高親子陪伴質量

家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會電子產品之外的樂趣。

孩子迷戀手機的現象非常普遍，并且年齡呈現低齡化的趨勢。作為家長，應該及早地采取措施，避免孩子迷戀程度加深，帶來更大的影響。

孩子沉迷電子產品怎么辦

父母以身作則

父母是孩子的第一任老師，在生活中角色至關重要！在孩子面前盡量少玩手機，甚至回到家放到門口不接觸，很多父母都要求孩子不玩，自己卻玩的不亦樂乎！在在孩子的世界她就認為這是雙標，不公平！父母想引導孩子做任何事情都要以身作則，才能事半功倍！

和孩子達成協議，制定規則

現在是信息時代，離不開電子產品，而且現在很多都是線上授課，讓孩子完全戒掉是不可能的，我們可以和孩子達成協議，控制時間，每天玩多久，都是來做什么，時間到了自覺上交，慢慢培養孩子的自律能力！讓孩子自己學會規劃時間！

自律和自我管理能力對于孩子來說，是兩種非常重要的能力。我們經常會聽到一些家長抱怨自己的孩子，一接觸手機就不分日夜的玩起來，或者是寫作業的時候總是拖拉磨蹭，這些都是因為孩子不夠自律，沒有自我管理的能力，這該怎么辦呢？

孩子沒有自律和自我管理能力怎么辦

1、幫助孩子梳理規則意識

孩子沒有自律和自我管理能力，家長需要明白：無原則、無底線的愛，只會讓孩子更加任性、更加無理取鬧。規則大于寵愛，寬容而不縱容，建立規則比說教更有效，父母可以與孩子約好時間玩玩具、一起制定逛超市買零食需要花費的額度、約好晚上入睡的時間等等，而不是孩子想要什么就給什么。

2、不要對孩子要求過高

家長要做的就是不要對孩子要求太高，她太小可以選擇適當的降低一下家長心目中好孩子的形象。有的時候還是有這種抵觸的情緒也是可以理解的，也有很多的家長給孩子的門檻太高，對他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕，因為他怕自己完不成所以干脆就不去做，這是大多數孩子都會有的心理。

孩子如果自我管理能力差的話是非常不好的，孩子如果自我管理能力差就會做事拖延，磨磨唧唧，避重就輕，在學習上就會表現一般，甚至是非常的差勁，那么，孩子自我管理能力差怎么辦呢？

孩子自我管理能力差怎么辦

夸贊孩子努力的具體行為，少說空洞的贊美。我們經常會說“你真棒”，我覺得這種鼓勵是應該的，但是最好鼓勵孩子經過努力帶來的一些變化，比如夸贊孩子，“看出來了，今天你寫的字很認真”“今天你給奶奶盛了一碗飯，真孝順”……用這樣的語言去說。一定要夸到他的一個具體行為上，指的是這件事情獲得了我們贊美。

孩子自我管理能力差，家長用心觀察孩子的一些行為，過后再加以規勸。孩子在成長當中，他總會有一些動作和成年人不一樣。

你可能會覺得不適合，如果你需要他像別的孩子一樣大方的話，你不如回去以后跟孩子說，“你看剛才那個小朋友他表現得多好，大家就了解他很多，你下次能不能也這樣？如果你這樣做的話，你希望爸爸媽媽給你提供什么樣的幫助？”這樣的話，孩子就會接受你對他的成長建議，而不是對他的指責。

親子關系溝通的核心問題是：一定要讓孩子感覺到，無論什么時候，爸爸媽媽都是我堅強的后盾，無論我成長的哪一步，爸爸媽媽都能給我一個成長的建議。這樣的話，孩子的成長會慢慢由依賴走向自主，自我管理能力會越來越強。

對于孩子來說自我管理的能力是非常重要的，孩子的自我管理能力是可以后天進行培養的，家長要盡量在孩子小的時候培養孩子的自我管理能力，那么作為家長如何引導孩子自我管理呢？

如何引導孩子自我管理

正式開始自我管理，注意實時記錄孩子情況；這個需要孩子自己完成后在提前制作好的表格上標記，如果孩子每次都完不成目標行為，那我們需要考慮目標行為制定的是否太難。

在引導孩子自我管理時，讓孩子自己整理物品是很重要的一點。家長最好給孩子準備一個儲物柜子，把孩子的各種物品都放置好，如果孩子需要哪件物品拿出來的話，再讓孩子自己根據原來的放置位置再把東西放回去。

像疊被子、洗衣服這種事情家長也要從小培養孩子去做，不能孩子都10歲了還沒洗過自己的衣服、沒疊過被子呢。平時孩子的房間要讓他自己打掃，孩子如果自己實在收拾不好家長可以幫助，但是要讓孩子明白我是在幫助你，這些活應該是你自己來做的。

讓孩子自身養成每天清潔身體及衣服，保持健康的習慣。為了讓小朋友知道自己面部、手部是否清潔，衣服、鞋襪是否整齊，父母可特別將鏡子掛在適合小朋友的高度上，幫助他進行自我檢查。此外，父母可鼓勵小朋友分擔家務，吃完東西要收拾餐具及桌椅。

隨著現代科技的進步，越來越多的電子產品出現在我們的視野中，并逐漸成為我們現代生活的社會工具，融入到我們孩子的日常生活中。然而，由于孩子的自我控制能力不高，他們越來越沉迷于電子產品，那么，怎么才能讓孩子不再沉迷電子產品呢？

怎么才能讓孩子不再沉迷電子產品

1、給予更多的陪伴

這是最簡單也是最重要的一種方式。陪伴兩個字說起來容易，做起來可是相當難。我們要工作家庭兩手抓，難免顧此失彼。

不妨每天下班回家和孩子說說話、讓孩子感受到陪伴和關懷，休息時間可以帶孩子去周邊放松放松，參與一些親子互動類型的活動，哪怕只是散步、出去吃頓大餐也都是極好的。

2、多與孩子溝通

電子產品對于孩子的成長來說，可以比喻成雙刃劍。如果控制不當，孩子就很容易沉迷于電子產品。那家長們知道，孩子沉迷于電子產品怎么辦嗎？

孩子沉迷于電子產品怎么辦

1、多帶孩子見識外面有趣的世界

帶著孩子一起出門，讓孩子感受外面的精彩世界。家長可以帶著孩子外出學習鍛煉，寫生，觀察外界，感受大自然的魅力。

2、增加孩子的運動時間

家長可以有空帶著孩子外出學習鍛煉，對孩子的發展也是很好的。有的孩子喜歡游泳，有的喜歡踢足球，帶著孩子一起出去鍛煉，活動，讓孩子在運動中遺忘電子屏幕。