孩子太懦弱膽小怎么辦？作為家長來說，先要反思自己，看是不是自己本身性格就是這樣的，如果是這樣，那孩子有可能是跟家長學習的，所以作為家長一定要帶來正能量，要讓自己更加自信。

孩子太懦弱膽小怎么辦？

一、覺察，接納孩子的膽小，并覺察背后的原因。

因為孩子還很年幼，并不清楚自己的情緒是什么，對于內心里的害怕，擔心或者焦慮的是什么，孩子無法說出來。常見一個這樣的情形，母親使勁推著孩子向小朋友堆里扎，一邊推一邊說：這孩子可真是，一點不合群，怕什么，去和其他小朋友玩呀。

沒有正確的覺察，就很難引導孩子走出膽小的陰霾，越是這種向外推孩子，孩子可能越是想躲在父母身后，如果這時候父母再嘆口氣說：這孩子就是膽子小。這種類似貼標簽的話語，孩子可能就更加膽小了。

二、傾聽，傾聽孩子的情緒表達。

當遇到孩子膽小怯懦時，家長需要蹲下來問問孩子，他當時的情緒是什么，可以幫助他說出自己的情緒，比如說：你是不是因為不認識那群小朋友所以覺得害怕呀？怕他們不理你嗎？那我們一起走過去問一問好不好？這時候要耐心傾聽孩子的心聲，如果孩子一時半會不愿意說，或者當時不喜歡說，可以選擇回家時問，或者等孩子臨睡前聊天時在聊。

三、理解，理解孩子這種行為背后的積極意義。

理解的核心理念是，任何負面情緒都是有積極的正面意義，當孩子變得這么膽小時，父母正需要反思一下，自己在生活中有哪些行為和語言促使孩子變得膽小，有則改之無則加勉，孩子因為年紀小，所以在很多時候內心是敏感又脆弱的，分不清大人是開玩笑還是說真話。

四、調整，調整自己和孩子之間的關系，從語言溝通到親子關系。

通過體察理解孩子，父母要做出相應的調整，調整自己平時的行為和語言，特別是通過孩子聊天，讓孩子說一說，自己說過哪些話和哪些行為讓孩子開始變得膽小了，在之后的行為舉止和語言溝通時，就注意不要說，比如，在孩子碰到什么東西時，不要馬上跳起來大驚小怪地說：臟，別碰。只要不是涉及到生命危險時，很多東西都可以讓孩子多嘗試一下，對孩子的成長性格也是有幫助的。