高三的學生壓力是非常大的，不要只覺得孩子在學校學習能有什么壓力，當孩子埋頭苦學但是卻學不進去知識的時候，就有可能出現逆反心理導致厭學，作為家長該怎么開導厭學的高三學生呢？

怎么開導厭學高三學生

一：教孩子正確認識學習困難，減少可能產生的厭學情緒。

孩子厭學，往往是因為覺得學習是一件很難的事情，尤其是在高考之前，所有科目都進入了一般復習階段，學業(yè)問題也隨之爆發(fā)。

孩子們厭倦了學習，因為他們想避免困難。面對這樣的問題，改善孩子厭學的一個辦法就是讓孩子在日常學習中正確認識學習困難，努力讓孩子克服這些困難。這種克服困難的心理感受，有助于孩子提高克服學習困難的信心和勇氣。

二：幫助孩子指定目標計劃。孩子要有高三整體備考計劃和短期學習內容計劃。結合實際，根據學校的準備安排，科學合理的計劃。這樣做的好處是讓備考不盲目有序。

如果學習處于混亂狀態(tài)，會降低學習效率，進而影響情緒，消極情緒也會隨之而來。如果每天都忙得滿滿的，那就不要給負面情緒以機會。降低高考目標，更嚴格要求，注重學習過程。很多時候，挫折、失落和其他負面情緒都與實現目標的困難有關。

三：帶孩子參加體育鍛煉。體育運動，尤其是團體運動，能培養(yǎng)人的樂觀精神，幫助擺脫消極情緒。適當地放松，有時候往往會因為壓力太大而厭倦學習，這時候應該學會適當地放松，課后安排一些娛樂活動，勞逸結合。

四：不要把父母的期望和愿望強加給你的孩子。如果你的孩子沒有達到你的目標而盲目地批評、辱罵和批評。這是不可取的。學習是腦力勞動，也是體力勞動。應當多給孩子一些鼓勵。

功課壓力大，導致孩子厭學是一種很正常的行為，家長切勿以暴力來教育孩子，這樣會適得其反，應當多一些鼓勵，孩子才會逐漸釋放自己的情緒來擺脫厭學的困擾。