孩子高三了，厭學怎么辦？高三對于很多孩子來說是很關鍵的一年，把握好高三寶貴的學習時間對于很多孩子來說，其重要性不言自明。可是，有很多孩子因為學習壓力過大，會出現不同程度的厭學情緒。這肯定不是他們自己想在關鍵時刻掉鏈子，因為他們大多會對自己的學習情況、對不確定的未來感到焦慮、迷茫恐慌。作為父母，想要緩解孩子的學習壓力、心理壓力，就要認識到不同情況的孩子厭學原因是不一樣的，相應的，解決方法的側重點也會不同。

孩子高三了，厭學的不同原因：

第一類：覺得前途渺茫，學習意愿下降

小張是高三文科生，但是他對現在的任何科目內容都沒有興趣！但是語文、英語卻成為他的主要得分點。而且這幾年，他們學校的升學率又很低，他真的覺得前途渺茫，學習意愿也大大是降低了。

其實有很多像小張一樣的高三學子面臨高考而出現對學習的消極的一面，那么，遇上這樣的高三學生厭學怎么辦呢？調整好自己的心態很重要。 首先小張的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素，因為錄取時看總分嘛。

還有將近一年的時間，有計劃地復習好其余幾門課程，還是來得及的。現在大學的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術型等等。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學考試，總之前途是光明的。只要習得一技之長，就一定能奮斗出屬于自己的未來！

第二類：總是無法按計劃進行復習，靜不下心來

小明是一名高三學生了。雖然制定一個較合理的計劃，但制定一個后又有其他問題出現，改了又改還是不滿意。現在各科分的練習冊很多，每天的時間有限，不做的話又擔心落后別人。這樣糾結矛盾的結果是自己精神很苦惱甚至煩躁，靜不下心來學習。

像小明這樣的高三學生厭學怎么辦呢？要讓他明白，其實計劃有時候就是需要不斷調整的，計劃只是一個大致的方向。如果為了定計劃而耽誤了學習，那就得不償失了。

計劃不是死的，定出幾點做什么，做多長時間不是固定的，應該有一個伸縮空間，根據每天的情況調整。今天語文的課業重一點，可以適當加長一些時間，地理復習的內容比較少，就可以縮短一些時間；有一道數學題急需解決，那可以在這方面多花一點時間。

第三類：成績不錯，但一到考前就焦慮

如小李一樣因為考前焦慮而造成高三學生厭學的情況有很多：經歷過考試的挫折，對考試期望值過高（來自家庭、自我加壓等），考試準備不充分，考場意外事件等，這些都導致考生不同程度的焦慮。

減輕緊張焦慮的辦法就需要針對不同的原因認真分析，正確對待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準備。讓孩子放松自己，正確對待考試，即使沒準備好也應正確面對，考試是公正的。記住一句話——“我盡力便可以了”！

孩子高三了厭學怎么辦？作為家長，一定不要著急亂了手腳，在高三這個特殊的學習階段，更應該學會理解孩子。作為同樣經歷過高考的人，我們大家都知道學習不是一件輕松的事情，是一場腦力與體力的博弈，是一場自己與自己的博弈。有了家長和老師的理解、寬容，孩子才會更加有信心，學習起來也會有動力。