對于中考的學生和家長來說，中考如何快速提高成績已經是他們焦慮的問題了，畢竟中考的腳步越來越近，緊張的氛圍一直加深。大家都想在最后階段沖刺一把，希望可以考一個比平時更優異的成績。

中考如何快速提高成績

1、要重視復習這一環節，并且要在復習的過程中運用一些技巧。在復習時，首先要重視課本知識的復習，有些同學可能會認為，課本上哪有什么知識啊，簡單得很。其實不然，這是一種誤解。課本上的知識點是非常重要的，它是一個基礎，是我們參加考試的利器。

無論習題也好，試題也罷，再難那也不過是對書本知識的運用與考察，只是多繞了個彎而已。認為簡單，是對書本知識理解不夠深入而產生的錯覺，一種表象。

然后就是要加強對所做習題的復習。因為要加深對課本知識的理解并使之升華為自己的能力，單純地靠復習課本還是不夠的。只有對所做習題不斷地復習，無論是簡單與深奧，都作到理解透徹，并能從其中吸取有益的東西。這樣才能更好地促進我們的學習。

2、要在做習題的過程中努力提高自己的成績。做習題，其實就是對所學知識的一種運用與感悟，必須重視這個運用與感悟的過程，切記：過程決定結果，一個學生如果一味地關注做題的結果，而忽略了對解題過程的體會那是非常危險的。

3、要重視在考試中學習與提高。提示兩點：一是要在考試中尋找自己的成績的提高點，以進行有意識的補習與訓練；再就是在考試中學會考試，提高自己的應試能力與技巧，進而加大自己在考試時超水平發揮的機會。

4、在學習的過程中尋找自己知識的提高點。一定要注意在其過程中尋找提高自己成績的“點”：對于稍簡單一些的知識要注意細心體會，使相應的知識點升華為一種至高的境界與能力，可以以一敵無數。

再就是一定要特別重視那些有難度的知識點與習題，要理解透徹并使之成為自己知識體系的一部分。因為這是提升自己學習成績的關鍵所在，有難度才能提高。

中考越來越近，孩子越來越緊張，那么：

家長如何幫助考生緩解壓力

1、管理情緒，家長先行。作為中考生家長，首先要克制自己的情緒，穩住自己。面對孩子緊張、焦躁的情緒，家長不要大驚小怪，恰當給予孩子發泄情緒的途徑。只有處變不驚了，才能做好孩子堅強的后盾。

2、家長要會 “察言觀色”。作為家長要從實際情況出發，站在客觀的角度理解孩子，制定可行的目標。家長會不會察言觀色，與自身的學歷、收入等無關，而取決于家長對孩子的理解程度和對細節的處理水平。

3、寧可“不管，也別“添亂”。不看電視、門也不出，就在家里陪孩子學習。孩子進考場后在門口守著，甚至有的家長現在就和孩子一起研究報考學校……

這些行為都在制造緊張的氛圍，有些家長不懂得教育規律，許多行為不僅起不到心理調適的作用，反而會給孩子“添亂”。家長如果有把握哪些行為能夠幫到孩子，可以主動去做，但如果沒有把握，可以慢慢做，或者不做。

對于中考考生中考如何快速提高成績非常重要，緩解考生的壓力也很重要，所以家長這時候一定要合理規劃，合理安排。否則結果可能會適得其反。

對于孩子快要中考的家長來說，是不可能不擔憂的，別人的孩子，都能考進一個不錯的高中，而自己的孩子還在兩百分徘徊，這對孩子的心理也是一個打壓，家長還是要想辦法幫助孩子如何在中考前快速提高成績，不能讓孩子覺得自己不行。

怎樣讓一個中考前的孩子提高成績

1、摒棄似懂非懂的壞習慣

有部分同學自作聰明，覺得老師講的都能聽懂，只是偶爾馬虎，結果考試成績總是漏洞百出。

遇到不會的題，首先應該自己想辦法解決，一段時間，爭取自己作出解答。這是最好的情況也是對孩子來說最有收獲的。遇到實在沒有思路的情況再去請教別人，這時孩子就會認真聽，請教時會特別注意別人是如何解題的，而不是只把答案抄上就不管了。

2、保持良好心態

初三中考，壓力肯定是很大的，對于孩子來說。教會孩子無論應對學習還是考試或者難題時都要保持良好的、積極的心態。心態問題是很多家長和學生忽視的，但確是學生涯最重要的心理素質。有的是成績問題，有的是交際問題。如果不及時處理，會影響到同學們的學習。

3、讓孩子自我反思

從自身積極的方面出發，解決問題。有些孩子自尊心過盛，遇到問題怕丟人，不愿意與別人積極溝通。這樣做坑會越來越深，總有一天掉進去。要想維護自尊，只有把問題徹底解決了，踏踏實實提高學習成績才是正道。

孩子中考前還不能提高成績的原因

1、從初一開始就沒有做好準備

沒有準備好，課后不思考，到了初三就會跟不上進度。有部分剛升入初中的孩子，甚至覺得初一可以玩著過，進而導致沒有養成良好的學習習慣。

這樣做的結果是有的不會預習復習，有的不會聽課，還有的學生試卷發下來后不知道自己哪里沒掌握好，錯題本也不知道如何利用，這樣的同學基礎差，不會學習，后期就會越來越跟不上大部隊。

2、產生自卑感

升入初三，學業難度增加，考試越來越多，成績成為了最重要的標桿，成績的不如意會讓孩子產生自卑感，課后很努力，可是體現在成績上還是有些力不從心，拼盡全力仍不見效果的情況也時有發生，不免讓人產生自我懷疑。進而成為影響提高成績的不利因素。

3、缺乏鼓勵

對于已經進入初三攻堅階段的孩子，要多鼓勵，少嘮叨；家庭氛圍要輕松愉快，不宜過分嚴肅；端正學習態度，不要刻意過分強調分數；給孩子一個合理的定位，加深努力取得成功的潛意識，樹立信心，向更高的目標前進。

中考，高考是孩子必須要經歷的，是磨煉也是增加孩子自信的時期，家長應該小心呵護，輸在起跑線可怕嗎，不可怕，可怕的是輸掉了自信，家長應該幫助孩子成長，幫助他們在如何在中考前快速提高成績對孩子的未來其實是一大步。