首先，父母要樹立正確的手機使用觀念，自己成為孩子的榜樣；其次，與孩子進行溝通，了解他們為什么沉迷手機，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機使用。

小孩老是玩手機怎么正確引導

一是約法三章，制定手機使用守則。

俗話說：“無規矩不成方圓。”不單是手機，在孩子教育成長的任何方面，都應該逐步建立規矩，用規矩約束孩子比家長整天嚴盯死守要強得多。面對孩子沉迷手機的問題，建議家長事先與孩子約定好手機使用時間，共同制定一份手機使用守則。要特別注意的是，在達成約定的過程中，盡可能發揚民主，多聽取孩子的意見建議，千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。有孩子自己參與制定的規則，其執行起來效果也會更好。

二是合理引導，培養孩子多種興趣。

平時生活中，孩子在學校呆的時間相對較多。在周末假日或有機會陪孩子的時候，家長可以有意識地引導培養孩子多種健康有益的興趣愛好。比如：和孩子一起做一項家務，和孩子一起學習打乒乓球、羽毛球等，與孩子一起學習一項新技能等，使孩子養成良好的生活習慣，轉移孩子對手機的注意力，避免對手機過分迷戀。

三是樹好榜樣，孩子面前以身做則。

在與孩子一起制定手機使用規則的過程中，在約束孩子的同時，為體現民主，也可以給自己設一些限制。在孩子禁玩手機期間，家長也應該以身作則，陪著孩子一起堅持。在孩子完成家庭作業的時候，家長盡量采取看書或都工作等，不影響孩子專心作業的方式陪伴孩子。平時生活中，當家長在陪伴孩子的時候，即便是陪孩子玩，也盡可能提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，保證家長的陪伴是一心一意的。如果家長已經開始實施解決孩子玩手機的方法時，態度一定要堅決，要讓孩子看到你的決心。

小孩老是玩手機的不良影響

1、首先是對孩子的視力有影響

孩子的眼睛在發育中，如果長時間看手機，手機屏幕會對眼睛產生刺激，長此以往，孩子的視力會受到影響，輕則眼睛疼、眼睛干澀，重則近視。

2、手機里信息繁雜，孩子無法分辨

現在網絡上信息復雜，好的壞的都有，孩子在瀏覽的過程中，無法分辨好壞，有可能會看一些不良信息，而孩子可能就會無意識地接收這些信息，會影響孩子的價值觀。

3、花費太多精力看手機，必然會對學習有影響

孩子的精力是有限的，當花時間在一件事情上時，其它的事情分的時間就會變少，孩子花費很多時間在手機上，必然會分散功課的注意力。

孩子為什么喜歡看手機

1、家長使用手機頻率過高

隨著手機功能的全面發展，甚至在很多方面都可以代替電腦，家長使用手機的頻率增高（手機交流，辦公，放松，購物，玩游戲等）。很多家長回到家，在沙發躺著，拿出手機刷新聞，玩游戲，孩子的模仿能力很強，看到家長對手機不離手，自然也會對手機產生興趣，何況現在手機里有很多孩子喜歡的游戲，家長沒有以身作則，給孩子做個好榜樣，導致孩子經常喜歡玩手機。

2、家長將玩手機作為哄孩子的手段

很多的時候，包括未滿周歲的孩子，ta們并不知道手機好玩，因為家長看到孩子哭鬧，不聽話等，會對孩子說：“不哭，給你玩會手機。”家長的目的是讓孩子安靜下來，結果孩子安靜下來，但喜歡上玩手機，如果家長不給玩，孩子會更加哭鬧，形成惡性循環，因為哭鬧給孩子玩手機，導致現在成不給玩手機，孩子就會哭鬧。

3、沒和孩子建立好親子關系，孩子缺少陪伴

很多家長忙于工作，沒時間陪孩子，也沒有時間管孩子，孩子要不就跟著老人，要不是媽媽一個人帶，孩子的社交范圍小，家長也很少與孩子互動和溝通，手機就會成為孩子最好的朋友，動畫片或游戲可以帶給孩子快樂和刺激，但孩子卻缺失了父母的疼愛和陪伴，造成的后果可能是“手機不是萬能的，但沒有手機，是萬萬不可以的。”

4、家庭氛圍不好

中國青少年網絡協會曾兩次在全國范圍內對青少年網絡成癮情況進行過深入調查，調查結果顯示，家庭關系和家庭教育方式是造成孩子網絡成癮的最主要原因。

調查中發現：父母關系不和、單親家庭中的孩子更容易出現愛玩手機等電子產品的現象，因為家庭氛圍不良，孩子缺乏父母的關愛，孩子不愿意待在家里，于是上網或玩手機游戲成了ta們最好的選擇。

曾經有一位孩子說：”其實整天玩電子產品也沒意思，但一想到回家家長整天吵架，還不如就在自己一人人玩游戲。”