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一般情況下,如果孩子上課注意力不集中,就很容易全面反抗學習,所以這種情況家長們就要先培養孩子在其他事情上的專注力,再引導孩子把專注力轉移到學業上。
孩子上課不集中是什么原因
1、沒有明確的學習目的和任務,自然不能使人長久地集中注意力。任務是目的的具體化,每一次學習之前,如果不給自己規定具體的任務,不限定時間,則學習時就會松懈拖沓,容易分心。
2、對所學內容不感興趣。如果對所學內容不感興趣,那么學習對你而言是一件苦差事,需要相當大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱,注意力便會分散。
3、學習環境的干擾。容易分心往往跟學習環境也有很大關系,如學習時周圍嘈雜,學習環境雜亂無章,空氣污濁,環境過于空曠冷清等。
4、過度疲勞和焦慮。大腦和人體的其它器官一樣,如長時間從事單一的工作,長時間處于興奮狀態,就會產生疲勞,導致抑制過程,使注意力分散。
5、人際關系的變化。人際關系如與父母、老師、同學、朋友的關系發生了變化,特別是與同學、朋友的關系在青少年心中分量特別重,稍有變化會引起較大的情緒情感波動,如焦慮、抑郁等,這些都會引起注意力分散。
孩子上課不集中怎么辦
孩子注意力不集中,上課老走神,家長要做到:
1、和孩子溝通,了解孩子上課走神的原因,是因為孩子聽不懂、還是因為已經會、或者是因為貪玩兒。了解了原因才能對癥下藥。
2、平時在家學習時,家長一定要培養孩子專心致志的精神。邊寫邊吃,邊寫邊玩。
3、家長要為孩子創造一個安靜,靜心學習的環境。孩子在寫作業的時候,家長盡量不要看電視或者玩手機。
4、要經常和老師溝通,了解孩子在校表現情況,和老師配合,一定要讓孩子改正壞習慣。
怎樣才能激發孩子的學習興趣
1、給孩子樹立榜樣,家長的以身作則,會使孩子做為模板,更能激發孩子的潛能和興趣。比如,家長愛讀書,孩子也會跟著學習和讀書。
2、經常鼓勵孩子,給孩子正能量,從而使孩子更有信心,也更愿意努力學習。
3、不打罵孩子,積極給予孩子引導,對孩子犯錯誤的地方給予指正。
4、多帶孩子出去看世界,陪著孩子的眼界和心胸、
5、讓孩子在玩中感受快樂,感受到一種投入的狀態之中。激發孩子的潛能和興趣也需要讓孩子體會到快樂,多玩多看會找到一些感興趣的事情。
6、當孩子遇到困難時,或者對于孩子提出的問題要及時思考,給予正確的方向,幫孩子重塑自信,激發一些潛力,同時培養孩子解決問題的能力。
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