任何事都有利弊，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，手機(jī)的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比好處大，首先對(duì)眼睛不好，其次浪費(fèi)時(shí)間，再次大腦只是被動(dòng)接受，沒(méi)有思考。最后越來(lái)越懶惰。

手機(jī)對(duì)青少年的危害

1、交流障礙。長(zhǎng)期沉迷于手機(jī)的孩子很可能會(huì)變得性格孤僻，產(chǎn)生抑郁、焦慮、自閉等不良心理問(wèn)題。

2、養(yǎng)成惡習(xí)。父母長(zhǎng)期放任孩子玩手機(jī)，孩子就會(huì)養(yǎng)成用玩手機(jī)來(lái)填補(bǔ)課余時(shí)間的習(xí)慣，只要有時(shí)間就想玩手機(jī)。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便會(huì)習(xí)慣成癮，就像有煙癮或者毒癮的人一樣，如果不允許他抽煙、接觸毒品，就會(huì)心亂如麻，如同被萬(wàn)千螞蟻啃噬。手機(jī)成癮的孩子也是一樣的道理，一旦養(yǎng)成這種壞習(xí)慣，就很難戒除。

3、興趣障礙。沉迷于手機(jī)的孩子是很難對(duì)其他事情產(chǎn)生興趣的，他們會(huì)漸漸遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)等有益身心健康的活動(dòng)，導(dǎo)致自身綜合素質(zhì)無(wú)法得到良好的發(fā)展。

4、厭學(xué)情緒。陶醉于手機(jī)創(chuàng)設(shè)的虛幻世界之中的孩子，很容易便與現(xiàn)實(shí)脫軌，上課的時(shí)候無(wú)法集中注意力聽(tīng)課，成績(jī)可能會(huì)一落千丈，漸漸地對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，對(duì)自己失去了信心，進(jìn)而引發(fā)厭學(xué)情緒，嚴(yán)重的還有可能發(fā)生逃學(xué)、輟學(xué)的情況。

手機(jī)為什么吸引孩子

1、游戲

游戲能孩子沉迷，讓孩子入迷，是毒害孩子的毒藥?，F(xiàn)在智能手機(jī)能完成很多工作，運(yùn)行游戲自然不是什么問(wèn)題。

2、隨大流

怎么說(shuō)？也就是看著別人有手機(jī)很高大上，自己沒(méi)有好像會(huì)被別人看扁一樣，社會(huì)的發(fā)展讓很多人對(duì)物質(zhì)的要求更進(jìn)一步，手機(jī)也變得不僅僅是一個(gè)通訊工具。為何前幾年iPhone能在中國(guó)買(mǎi)這么火，人們的從眾心理占據(jù)了原因的很大一部分，孩子自然也就不例外了。

3、父母

父母的引導(dǎo)和行為都會(huì)使孩子對(duì)智能手機(jī)產(chǎn)生依賴(lài)。想想，父母每天抱著手機(jī)刷刷刷，孩子怎么就忍得住了呢？連成年人都忍不住你讓孩子怎么能聽(tīng)你的話(huà)？

4、網(wǎng)絡(luò)的誘惑

網(wǎng)絡(luò)的世界給人一種難以摸透而又想去探索的感覺(jué)，這樣的感覺(jué)會(huì)促使人們產(chǎn)生好奇心，而手機(jī)，正可以給人們提供一個(gè)他探索的路徑，手機(jī)隨時(shí)可以上網(wǎng)，滿(mǎn)足自己的好奇心，孩子的好奇心比成年人更為強(qiáng)烈，而手機(jī)，也自然而然的成為他們的寵兒。

預(yù)防青少年玩手機(jī)上癮的小妙招

第一招，父母以身作則，帶頭少玩手機(jī)。

父母是孩子行為的榜樣。家長(zhǎng)盡量在孩子面前不玩或少玩手機(jī)，如確因工作需要，可以事先向孩子說(shuō)明原因，征求同意后使用手機(jī)。如何父母不允許孩子玩手機(jī)或IPAD，自己回家后天天抱著手機(jī)刷抖音，看微信，聊微博，會(huì)減損父母的管理權(quán)威，難以讓孩子心服口服。

對(duì)于青少年群體而言，由于他們前額葉發(fā)育不成熟，對(duì)于沖動(dòng)的控制明顯弱于成年人，對(duì)手機(jī)的控制能力普遍較差，因此不建議給青少年過(guò)早配備智能手機(jī)或平板等電子設(shè)備，建議14歲以后給孩子配置。

第二招，共同設(shè)定手機(jī)使用家庭公約。

建議一家人可以通過(guò)討論，針對(duì)家庭成員使用手機(jī)或IPAD共同制定網(wǎng)絡(luò)使用家庭公約。如規(guī)定每位成員一天中所使用手機(jī)的時(shí)間，哪些情況下可以玩，哪些條件下是禁止使用？制定具體的獎(jiǎng)懲措施，這些措施需要公平公正，具體化，可操作，可量化。

例如，規(guī)定每天使用手機(jī)時(shí)間為3個(gè)小時(shí)，如果超出的時(shí)間將翻倍計(jì)算，從今后的手機(jī)使用時(shí)間中扣除。例如：第一天玩了4個(gè)小時(shí)，那超出的1個(gè)小時(shí)將翻倍為2個(gè)小時(shí)，從第二天的使用時(shí)間扣除，這樣第二天手機(jī)使用的時(shí)間僅剩1個(gè)小時(shí)。

第三招，用線(xiàn)下游戲或活動(dòng)來(lái)抵制手機(jī)誘惑。

暑假期間，青少年也需要盡量按照上學(xué)的作息早睡早起，調(diào)整好自己的生物鐘。利用暑假相對(duì)寬裕的時(shí)間，增加與孩子們之間的互動(dòng)，父母鼓勵(lì)孩子們一起在線(xiàn)下進(jìn)行游戲PK，推薦參加正規(guī)的游戲障礙夏令營(yíng)，有助于幫助孩子通過(guò)參與線(xiàn)下游戲收獲價(jià)值感、歸屬感及自信心。

也可加強(qiáng)體育鍛煉，參加一項(xiàng)以上自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運(yùn)動(dòng)；有條件的情況下，可以爬爬山，游游泳，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加快機(jī)體的血液循環(huán)，讓身心“動(dòng)”起來(lái)，不僅能有效緩解身心疲勞，還可以將青少年的注意力轉(zhuǎn)移到線(xiàn)下有趣的活動(dòng)中。