兒童看手機(jī)會(huì)對(duì)他們的身心健康造成不利影響。長時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響視力，還會(huì)影響孩子的注意力和記憶力，還會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響孩子的情緒和行為。

小孩經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害

影響睡眠

如果孩子在睡前經(jīng)常看手機(jī)，那么就會(huì)導(dǎo)致孩子處于亢奮狀態(tài)。而這種狀態(tài)會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的睡眠，讓孩子不愿意睡覺。

長期看手機(jī)會(huì)讓孩子的眼睛受損，尤其現(xiàn)在很多孩子都害怕父母發(fā)現(xiàn)自己玩手機(jī)，經(jīng)常躲在被窩里偷玩手機(jī)。

容易發(fā)胖

如果孩子經(jīng)常性玩手機(jī)，那么孩子就會(huì)長期坐著不動(dòng)，有可能因?yàn)槌撩栽谑謾C(jī)世界里導(dǎo)致自己隨時(shí)隨地都捧著手機(jī)在玩。

如果孩子經(jīng)常性不運(yùn)動(dòng)，并且還喜歡為了玩手機(jī)熬夜，那么就會(huì)導(dǎo)致孩子的運(yùn)動(dòng)能力受損，導(dǎo)致孩子不斷發(fā)胖。

盲目模仿

手機(jī)的世界是非常豐富的，里面有各種各樣的信息。并且對(duì)于孩子來說，他們并沒有很強(qiáng)的自我判斷能力，但又有很強(qiáng)的好奇心想要模仿別人的行為。

因此他們就很容易模仿動(dòng)畫片或者電視里的夸張情節(jié)，從而嚴(yán)重傷害到自己。

耽誤學(xué)習(xí)

孩子的使命是學(xué)習(xí)，最為重要的事情便是學(xué)習(xí)。但是如果孩子長期看手機(jī)，沉迷在手機(jī)世界里，那么不僅孩子的執(zhí)行力會(huì)受到影響，就連其自控力也會(huì)受到影響。

而長此以往，孩子的學(xué)習(xí)就會(huì)嚴(yán)重受到影響，使其學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重下降，他們也不愿意多加去探索學(xué)習(xí)方面的知識(shí)了。

傷害眼睛

孩子的視網(wǎng)膜還在不斷發(fā)育中，因此他們對(duì)于光是非常敏感的。長期玩手機(jī)，手機(jī)的輻射不僅會(huì)影響孩子，并且孩子的眼睛還很容易受到影響，導(dǎo)致孩子的視力嚴(yán)重受損，從而視力嚴(yán)重下降。

如何控制孩子玩手機(jī)

一定要控制孩子玩手機(jī)，建議從以下幾方面著手。

一是，控制時(shí)間。孩子和手機(jī)完全隔離有些不現(xiàn)實(shí)。還是和孩子約定好，玩手機(jī)的時(shí)間，不能過于沉迷其中。特別是現(xiàn)在很多游戲和內(nèi)容完全是為了吸引孩子而努力。

二是，家長做好表率。一邊不讓孩子碰手機(jī)，另一邊自己天天抱著手機(jī)看。這樣只會(huì)讓孩子有樣學(xué)樣，如果想玩可以回到臥室，不讓孩子看到的時(shí)候玩。和孩子再一起的時(shí)候最好還是陪孩子玩一玩。想一想孩子在身邊沒幾年了，多陪一起不是更好嗎？

三是，豐富孩子的生活。多帶孩子接觸大自然，不同的學(xué)科門類。孩子天生愛玩，廣泛的興趣可以讓孩子體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)社會(huì)，而不是在虛擬的網(wǎng)上進(jìn)行活動(dòng)，上網(wǎng)久了，容易造成兩者混淆，不利于心理成長。

初三的孩子放不下手機(jī)怎樣教育

1、豐富孩子的課余生活

初三階段的孩子，你再去給他講一堆大道理，說玩手機(jī)對(duì)眼睛不好，玩手機(jī)影響學(xué)習(xí)等等……，他基本上聽不進(jìn)去。所以，我們可以試著豐富孩子的課余生活來緩解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期帶孩子去旅游，去野外實(shí)踐。通過這種方式填充孩子玩手機(jī)的時(shí)間，讓他沒太多的時(shí)間玩手機(jī)來達(dá)到緩解沉迷的目的。

2、嚴(yán)控孩子玩手機(jī)的時(shí)間

現(xiàn)在學(xué)校都是禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園的，但有些孩子父母不在身邊，爺爺奶奶帶著，對(duì)孩子手機(jī)管理也不是那么嚴(yán)格，孩子還是會(huì)把手機(jī)偷偷帶進(jìn)學(xué)校，在學(xué)校玩。其實(shí)，這也是孩子沉迷手機(jī)，養(yǎng)成手機(jī)癮的一大原因。所以，要戒掉手機(jī)癮，一定要嚴(yán)控孩子玩手機(jī)的時(shí)間。