首先要分析孩子上課走神的原因然后才能對癥下藥。一般來說，孩子上課走神大多是出于對某學科不感興趣或聽不懂，也可能在琢磨比如游戲、玩什么吃什么等。所以首先要和孩子談心講道理，有必要的話要和老師溝通，迅速把成績拉升起來，其次要控制孩子的娛樂時間，注意孩子的飲食、睡眠等，讓孩子有個良好的生活節奏。

小孩子上課老走神怎么辦

1、培養興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。

如何培養孩子的專注力

1、利用興趣：當兒童在進行感興趣的事情時，如畫畫、游戲等，孩子的專注力不容易被外界事物分散，進而可達到增強專注力的目的；

2、制定目標：在兒童力所能及的情況下，可適當給孩子制定一個正向的目標，當兒童有確定的目標時，專注力較集中；

3、父母陪伴：父母的陪伴對培養兒童專注力十分重要，不僅僅是監督，父母也需要進行高專注力的活動，如讀書、書法等。在父母的陪同下，兒童更容易完成培養專注力的訓練。

家長需要培養孩子什么樣的學習習慣

1、聽課目標明確，要帶著問題上課

每堂課應該有聽課的目標。家長可以指導女兒頭天作好“課前預習”，記下預習中遇到的問題，第二天，帶著問題聽課，這樣，注意力就容易集中到老師所講的內容了。

2、養成學習時注意力高度集中的習慣

要訓練與分散注意力的刺激物作斗爭，學習環境不安靜，要“視而不見”“聽而不聞”，在鬧中求靜。學習分心，思考老溜號，是注意力過于脆弱的表現。應該同這種弱點作斗爭。要培養堅強的毅力。要鍛煉注意的堅韌性，分心刺激物保持鎮定的情緒，與分心現象作斗爭。

3、養成要嚴格遵守作息制度的習慣

在家學習時，家長一定要注意督促女兒，嚴格按照作息時間安排，學習、鍛煉、休息。該念書時好好念，該玩耍時好好玩；不要一邊聽收音機，一邊作業。這種輕率、漫不經心的壞習慣，是注意力集中的大敵，一定要注意糾正。

4、注意是否有外因影響注意力集中

一個人的注意力能否集中，往往與人的身體狀態有關。人在疲勞、失眠、生病的情況下，注意力不容易集中。身體健康，精力充沛的時候，注意力容易集中。因此，要努力鍛煉身體，增強體質避免體力或腦力勞動的過度疲勞，保證充足的睡眠，飲食要有規律，學習的地方要空氣流通。