孩子上課走神，是注意力不集中的表現，可以讓孩子多靜坐，定定神，也可以在平時多給孩子訓練注意力，多鼓勵孩子，不要讓孩子害怕。

孩子上課總走神小妙招

1、培養學習興趣

孩子的學習興趣培養至關重要，如果孩子缺乏學習興趣，那么在上課時他自然是走神的，不愿意跟著老師的節奏走，家長應該及時加以引導，讓他懂得“學有所用”的重要性，通過具體的知識運用來激發他的學習興趣。

2、鍛煉他的自制力

孩子的自制力是需要從小培養的，不僅僅是學習，生活中的很多事情，都可以看出孩子有沒有自制力，比如練習舞蹈、鍛煉身體、完成自己擬定的計劃等，家長可以循序漸進的進行引導，開始可以讓孩子短時間的完成計劃任務，慢慢的給他加大難度。

3、和老師交流溝通

在學校孩子和老師相處比較多，也只有老師最了解他的情況，家長一定要好好和老師交流溝通，當孩子上課走神時，要請老師幫忙及時地提醒和更正，可以讓老師多給孩子分配任務，比如：收作業本、擦黑板、多提問回答等，這樣孩子會更有自信心。

4、尋求專業指導

如果孩子是因為心理因素而走神，注意力無法集中的話，家長最好尋求專業指導，因為只有專業的康復師，才能對其施展有針對性的干預，這樣才能解決孩子上課走神的問題。

5、注意勞逸結合

有的孩子之所以上課容易走神，可能是他們平常大部分時間都在學習，根本沒有時間去做自己感興趣的事情，家長一定要合理安排孩子的時間，每天除了學習做作業之外，應該給孩子足夠的休息時間，比如看一會兒電視，陪孩子讀繪本，陪孩子游戲運動等，只有勞逸結合了，孩子才會有更多的精力投入到學習之中。

孩子上課總走神的后果

1、影響學習：在課堂上注意力不能很好集中，容易被外界所干擾，使孩子學習成績低下，或是寫作業拖拖拉拉，引起老師的不滿；

2、影響親子關系：在家里，由于注意力不集中，學習比較困難，會使父母經常煩躁、急躁。父母生氣之后，可能會對孩子采取打罵或者處罰的情況，反而會加重孩子注意力不集中的情況，使孩子與父母產生一些對立的情緒，影響親子關系；

3、影響身心發育：由于孩子注意力不集中，小動作多，在上課過程中可能會影響課堂紀律，也會影響孩子與同學、老師之間的關系，這樣同學們都不愿意和這些注意力不集中的孩子進行交往交流，使孩子會產生孤獨感，也會影響孩子的身心發育。

注意力不足，具體有哪些表現？

1、容易分心

孩子總是不能專心做一件事情，注意力很難集中，做事常常有始無終。

2、學習困難

孩子在進入學校以后，你會發現他總是不專心聽講，在上課時容易走神，寫作業時會粗心、馬虎。

3、活動過多

有些孩子可能會在任何場合下都無法安靜，手腳也不停，或不斷插嘴干擾別人。也經常無目地亂闖、亂跑、不聽勸阻。

4、沖動任性

孩子情緒不穩定，容易變化。而且常常不假思索地就得出結論，行為也總是不顧及后果。

5、自控力差

比如孩子表現出不遵守規章秩序，不聽老師、家長的指示，做事也亂無章法，沒有辦法跟別人很好地去合作，而且也非常容易與他人產生正面沖突。