高一孩子出現厭學情緒，首先要找到原因，然后再去解決問題，這才是最佳的辦法，否則只能是毫無頭緒，最后導致輟學或者是落榜的后果。

高一孩子厭學怎么辦最有效的方法

1、不要打罵。

切忌孩子一說出來不想上學，爸爸媽媽就開始動手，或者把孩子批評的一無是處，要知道爸爸媽媽這樣做不只會與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子完全失去與爸爸媽媽溝通的愿望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越討厭，所以爸爸媽媽面臨這種情況一定要先保證自己具有一個杰出的心態。

2、找準孩子厭學的原因。

與班主任和任課老師聯絡，了解孩子在學校的情況，盡力找出孩子呈現不想上學情況的原因。留意這么做一定不要讓孩子知道，否則會加重孩子的逆反心理。

3、增加孩子的學習愿望。

比方帶孩子看一看世界名著，多去圖書館學習或讀書。一同也能夠帶孩子去參觀博物館、前史展覽館等等。讓孩子有更強的學習愛好，也能夠引導孩子建立遠大的理想，這樣才能夠活躍的自我鼓勵、自我催促，讓孩子自己養成學習習慣。

4、調整期望值。

盡量不要將孩子與其他孩子作過多比較。許多時分，孩子不配合家長提出的要求或政策，是由于孩子對這個要求或政策根本就不認同或許覺得即使自己再盡力也達不到，這就需求家長加強和孩子的溝通，并調整政策盡量減少孩子的挫折感。

5、帶孩子多做運動。

比如陪同孩子打羽毛球，或者陪同孩子一同游水。這些方法都能夠讓孩子勞逸結合，恢復精力，而且有更大的動力去學習。多陪同也能讓孩子的心境好轉，一同與爸爸媽媽之間的關系更加調和，最終緩解由于焦慮、煩躁、叛逆而引起來的厭學情緒問題。

高一孩子厭學原因的剖析

1、學業負擔過重：高一階段學科知識的深入和廣度增加，學生需要掌握更多的知識。如果學校的教學方案安排不合理，任務過重，對學生來說壓力就會變得巨大。

2、學習方法不恰當：許多孩子并不了解如何高效地學習，他們花費大量時間學習卻得到微小的回報，導致他們對學習失去興趣。

3、缺乏學習目標與動機：高一學生或許感到迷茫，他們無法找到自己學習的目標，缺乏對未來的規劃，從而使得學習變得毫無動力。

4、學習環境不利于學習：家庭環境、學校氛圍等都會對學生的學業產生影響。一些家長對孩子的學習要求過高，給予孩子過多的壓力；學校的學習氛圍不活躍，孩子難以很好地沉浸于學習中。

孩子上高一貪玩不愛學怎么辦

第一，孩子上高中貪玩，主要是因為在初三經歷了比較忙碌而殘酷的競爭，到了高一就處于一種特別放松的狀態，想著要好好休息一下，所以思想上和行為上自然都特別放松。此外孩子才上高一，覺得高三你自己還很遙遠，覺得考大學還不那么著急。所以就愛玩。

第二，剛上高中的他并沒有意識到初中和高中區別，還以為自己用像初中那樣的學習方式，也會讓自己保持一個比較好的名次。其實由于高中相較于初中而言難度更大，科目更多，所以他必須以學生的自主自立的學習為主，其次才是教師和學校的引導。

第三，許多上了高中的同學都會由原來的跑校變成住校，家長的監管也沒有及時到位，所以導致孩子和其他的同學一起處于一種愛玩愛樂的狀態。

那么應該怎樣做才能夠讓孩子樹立正確的心態呢？

首先必須幫助孩子要樹立遠大的考學的目標。你可以讓和孩子玩的好的親戚家的考上大學的孩子，讓那個孩子講一講大學是多么有趣多么好培培養孩子的對大學的向往。你也可以在寒暑假的時候帶著孩子去各個大學參觀，感受學校的環境，感受，學習的氛圍，讓他在心里面產生一種想考大學的動力。同時你也可以給孩子講講自己上高中時的一些經歷，讓孩子從中學到一些有用的東西。

其次讓孩子去結交一些有成績比較好的，考大學意愿比較強烈的同學，讓他們一起交流，一起學習，慢慢的讓孩子也變得更加的自律，從而改掉愛玩的習慣。

最后應該多多關心孩子，在生活上給孩子更多的照顧，比如說及時的打電話噓寒問暖，在放假的時候多給孩子做一些有營養的東西，補充體力。盡量不要用嘴去嘮叨，因為這個時候的孩子最討厭父母的嘮叨，而是用實際行動和孩子一起多參加一些體育運動，鍛煉孩子堅強的意志，更好的培養親子之間的交流，這樣子也會讓孩子貪玩的習慣得到大大的改善。