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有很大的影響。孩子天天熬夜玩手機會影響孩子睡眠狀況,造成睡眠節律紊亂、視力受損、情緒不穩、學習成績下滑等不良后果,家長應及時發現并采取糾正措施。
孩子天天熬夜玩手機的危害
1、影響生長發育:孩子生長激素在睡覺的時分、特別是深度睡眠的時分分泌比較多,熬夜會影響生長激素的分泌,然后影響身高增長。
2、導致視力下降:在孩子成長發育的關鍵時期,假如這個時分熬夜,也會對孩子的視力有影響,可能年紀不大就近視眼,需要戴眼鏡了。
3、影響學習和記憶力:經常熬夜會讓孩子白日精神狀態欠佳,在學習和日子中頻繁疲倦,影響孩子的學習和記憶。
4、脾氣簡單暴躁:在晚上睡覺雖然他們貪玩了,可是假如沒有及時去睡覺,孩子就會簡單發脾氣。在早上睡眠不足的狀況下,也會有起床氣,并且比較嚴重。
孩子天天熬夜玩手機怎么引導
1、放低家長姿態,與孩子進行溝通。青少年的內心往往有種“成人感”,他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可,如果家長還是把他們當成小孩子去對待,他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。
對此,家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通,鼓勵孩子說出自己的想法,明確孩子沉迷手機的原因,然后耐心引導孩子明確沉迷手機的不良影響,如荒廢學業,影響健康等,讓孩子對沉迷手機的不良影響有較為本質的認識,并且告知他合理玩手機是允許的,但是不能沉迷其中。怎么引導孩子也是需要技巧的,千萬不能硬來,否則會適得其反。
2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子,家長會感覺到與之不好溝通,家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情,如一起打球、去博物館、旅游,開闊其視野,試著去轉移孩子的注意力,來減弱孩子對手機的依賴感。
3、關心但不強制干涉。青春期的孩子有時候會比較沖動,內心有一種“成人感”,覺得自己已經長大了,但他們的現實能力水平并沒有達到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔心孩子因此而受傷或遭遇挫折,而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為,這往往會激起孩子的反抗,所以切忌使用暴力體罰的方式干預孩子的行為。
4、和孩子協商制定規則。用堅定而和善的態度,和孩子協商約定手機的使用時長,有時候孩子不愿意,可以對孩子讓讓步,但是只要定下來就要想辦法,讓孩子遵守,在一定時間內逐步減少孩子的上網時間,循序漸進引導孩子合理使用網絡。
孩子玩手機不寫作業怎么辦
一、建議家長先和孩子做一個溝通,了解一下原因。找到癥結所在就好下手去解決問題。
1、如果是因為看到家長玩,才跟著玩的,那家長就要以身作則,給孩子樹立一個好的榜樣。
2、如果是因為家長平時一忙沒空管小孩就給他手機玩,長此以往養成的習慣。可嘗試對和小孩一起出去玩玩,見見外面的世界,走走看看各地的博物館科技館。和孩子一起玩玩親子游戲,加強彼此之間的交流。讓小孩從你的身上感到真正的關心而不是用手機應付了事。
3、如果是和同齡小孩一起玩手游,那就要引起家長的特別注意了。平時小孩都接觸的那些人,這些人在學校的情況什么樣,學習成績和品德如何。要知道處于成長的孩子很容易受外界因素影響,和什么樣的人玩,最后很可能就會成為什么樣的人。發現情況后,家長可果斷介入,盡量掐斷之間的聯系,或者少讓其聯系,沒有了外部環境的影響,小孩會慢慢走上正規。
4、如果是因為學習成績不好,喪失信心或無所事事,在家無聊才導致的玩游戲。家長可多跟老師溝通,如何在學習上給孩子建立信心,慢慢脫離手游。
5、如孩子僅僅是因為好奇而玩的手機,家長可與還在約法三章,定時,定量,定地點。每天只能在什么地方什么時間去玩多久。或者變一種方法,寫完作業可以玩多久,做完家務可以玩多久,看書可以玩多久,時間慢慢下降。
二、一旦找到原因確定好策略一定要立馬行動,孩子成長無小事。
最后請家長切記:一定要和孩子定期交流,不要只是啰嗦,打罵或者數落,久而久之孩子就再也不會和你交流了。只要家長和孩子一直能有高效的溝通,基本不會出現什么解決不了的問題。家長要給孩子在家營造一個輕松可信任可溝通的環境。
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