上課溜號(hào)是很多孩子都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，上課能始終保持良好的注意力是很難的，主要表現(xiàn)為在課堂上注意力不集中、走神、發(fā)呆、小動(dòng)作多等等。

如果現(xiàn)在低年級(jí)，家長(zhǎng)可以接受，但同時(shí)需要對(duì)孩子進(jìn)行正確引導(dǎo)。如果是高年級(jí)孩子依然在課堂上溜號(hào)，那就說(shuō)明他的專注力不夠，或者是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，這種情況家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

孩子上課總溜號(hào)作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、給孩子講述聽(tīng)課的意義

上課認(rèn)真聽(tīng)課需要孩子主觀上保持注意，這種主觀保持的注意是為了任務(wù)服務(wù)的。也就是說(shuō)，孩子明確了上課聽(tīng)課這件事的具體意義，才能夠產(chǎn)生完成認(rèn)真聽(tīng)講這件事，注意力才會(huì)集中起來(lái)。

父母要讓孩子明白為什么要認(rèn)真聽(tīng)課，激發(fā)孩子主觀想要認(rèn)真聽(tīng)課的欲望，這樣才能夠讓孩子規(guī)范自己的意識(shí)，專心投入到聽(tīng)課上。

2、培養(yǎng)孩子的自我控制能力

家長(zhǎng)可以幫助孩子從控制外部行動(dòng)做起，如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時(shí)，不要東張西望，不胡言亂語(yǔ)，不亂動(dòng)，不亂摸等等。

與孩子比賽安靜學(xué)習(xí)的方法，表現(xiàn)好的話有獎(jiǎng)勵(lì)，這樣可以增強(qiáng)孩子對(duì)自己的控制能力。在這期間需要給孩子提供專心致志的學(xué)習(xí)環(huán)境：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候玩耍、看電視。

3、教孩子設(shè)定目標(biāo)

當(dāng)一個(gè)孩子有了目標(biāo)，就等于有了前進(jìn)的方向。父母可以幫助孩子設(shè)定階段性目標(biāo)。從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，孩子會(huì)專注于完成目標(biāo)，這樣不僅能幫助孩子糾正注意力不集中的問(wèn)題，還能讓孩子取得成功，還能增強(qiáng)孩子的自信心的鼓勵(lì)。

4、減少嘮叨和訓(xùn)斥

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩，從而注意力更不可能集中。

不妨讓孩子感受到自己是時(shí)間的主人，教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間。當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

5、為孩子制定一個(gè)合理的計(jì)劃

這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該包括孩子的目標(biāo)、時(shí)間表和獎(jiǎng)懲措施。孩子應(yīng)該清楚地知道他們必須要完成什么任務(wù)，以及完成這些任務(wù)的時(shí)間表。同時(shí)也需要為孩子設(shè)定一些獎(jiǎng)懲措施，以鼓勵(lì)他們堅(jiān)持計(jì)劃并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

6、讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

有些孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重而熬夜。結(jié)果，早上不能按時(shí)起床。即使孩子試圖起床，他頭腦還是昏昏欲睡，我一整天都起不來(lái)。有些人甚至在課堂上趴在課桌上睡著了。

作為學(xué)生，他主要學(xué)習(xí)任務(wù)必須在白天完成，他們?cè)诎滋鞎?huì)無(wú)精打采，這必然會(huì)導(dǎo)致效率低下。所以，盡量讓孩子按時(shí)睡覺(jué)和起床，讓他們集中精力學(xué)習(xí)。

孩子上課總溜號(hào)的原因

1、愛(ài)玩心理

很多初中生都是有手機(jī)的，現(xiàn)在的很多初中生上學(xué)家長(zhǎng)都給配一部手機(jī)，這也是導(dǎo)致學(xué)生上課注意力不集中的原因之一。

現(xiàn)在很多學(xué)生都會(huì)上課玩手機(jī)，玩手機(jī)是會(huì)影響學(xué)生的注意力的，一旦上課的時(shí)候開(kāi)始玩手機(jī)就會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)課的時(shí)候不集中注意力，既然而然就會(huì)出現(xiàn)了溜號(hào)的現(xiàn)象。

2、教育問(wèn)題

一部分孩子上課走神是因?yàn)樵谄綍r(shí)的家庭教育中，父母對(duì)于孩子不當(dāng)?shù)慕逃龑?dǎo)致。比如有的家長(zhǎng)對(duì)于孩子抱有過(guò)高的期望和要求，對(duì)于孩子的每一次成績(jī)家長(zhǎng)都不滿意。

這樣會(huì)讓孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的厭煩和思想方面高度緊張，那么對(duì)于課堂上面老師所講的就會(huì)不感興趣，出現(xiàn)上課走神或者睡覺(jué)的情況。

孩子自制能力差怎么辦

1、與孩子一同制定計(jì)劃

家長(zhǎng)與孩子一起制定計(jì)劃可以增加親密度，并且可以保證計(jì)劃的合理性。將每天需要完成的事情制定成計(jì)劃，讓孩子在培養(yǎng)時(shí)間觀念的同時(shí)養(yǎng)成自我的約束能力。

計(jì)劃能夠更好地鞭策孩子完成每日的任務(wù)，完成制定好的任務(wù)可以讓孩子富有成就感，起到讓孩子堅(jiān)決貫徹自我約束的作用。

2、家長(zhǎng)要做到及時(shí)的鼓勵(lì)和反饋

培養(yǎng)自控力這件事情對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，都不是一件容易的事情，對(duì)于天性浪漫的孩子來(lái)說(shuō)，就更是一件難事了。

家長(zhǎng)在這件事情上不要對(duì)孩子急于求成，而是應(yīng)該細(xì)心的觀察孩子，當(dāng)孩子每出現(xiàn)一點(diǎn)小小的進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)們就應(yīng)該給孩子相應(yīng)的鼓勵(lì)。