很多家長會說，好不容易考上高中，還是重點高中，不知怎么的，就是不學了。其實，孩子上重點高中厭學了這也是比較普遍的現象，可能因為學習壓力大。對此，家長可以增強學習的信心，找到學習的方向。

重點高中焦慮厭學了怎么辦

能考入重點高中的學生，都是在初中階段非常優秀的，年齡也是16、7歲，基本接近成年人，什么事都懂了，更知道學習的重要。如果從小就不學習，成績很差，也進不了高中的大門，更考不上高中，更何況重點高中。

發生重點高中焦慮厭學的情況，多數是想學學不進，學習的時候狀態不好，成績差，這是因為在學習上經歷了一些失敗，沒有信心，認為自己努力也沒用，就可能形成天天游戲，渾渾噩噩的過日子的狀態。

重點高中焦慮厭學了，建議父母在這個時候多陪伴孩子，以孩子最舒心的方式陪伴他，慢慢的解開他的心結，在必要的時候看心理專家。多觀察孩子，孩子平時以前都喜歡什么樣的活動。父母這個時候應該放下身段陪著孩子一起玩，哪怕是玩自己最討厭的游戲。

這個時候父母不是在玩游戲，而是在借用游戲和孩子拉近距離，走到孩子的心里面去，從而知道他為什么焦慮、厭學，只有知道這些才好解決問題。

高中生階段，他們可能面臨失敗、挫折和焦慮等心理問題。家長需要引導孩子培養積極的思維方式，學會正確面對困難。

鼓勵孩子從失敗中學習，提倡正向的自我對話，讓他們明白每一次的努力都是值得的。同時，家長自己也要做到以身作則，展現積極樂觀的態度，與孩子共同面對學習和生活的挑戰。

為什么越來越多的孩子厭學了

一、高中生厭學有時候并不僅僅是為了玩，而是在學習上遇到了自己無法解決的困難，比如覺得自己的學習成績總是提升不上去，學習起來特別困難，聽不懂老師講課，所以索性就不聽了。

二、由于青春期的孩子生理和心理發展不成熟，學校和家長又給予過大的壓力，使他們出現一些情緒和行為的改變。由于屬于他們的自由空間少，導致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內向，注意力偏差而導致厭學。

三、已經上了這么多年學了，對于學習依然是比較厭倦。原因就是過度學習。什么是過度學習？過度學習，又稱為“過度識記”，是教育心理學上的術語，是指達到一次完全正確再現后仍繼續識記的記憶。

過度學習有利于識記材料的保持，但是也要明白“過猶不及”的道理。

過度學習理論是由德國著名的心理學家提出的，主要含義是一個人要掌握所學的知識，一定要經常提醒自己通過反復練習，才能得到鞏固。艾賓浩斯對這一效應作了最早的實驗研究。

過度學習效應一般發生在識記學習和辨別學習中。艾賓浩斯的“過度學習”實際上是“適度緊張學習”。

適合高中孩子學習的方法

首先，高中生必須清楚地了解自己的學業目標。無論是在某一學科上取得優異成績，達到一定的GPA，還是進入一流大學，學生都必須設定明確的目標并努力實現這些目標。這將為他們的學習提供動力和方向。

第二，高中生應養成良好的學習習慣和作息規律。這包括每天留出專門的時間來學習和完成作業，以及定期休息以休息和充電。此外，學生應采用積極的學習技巧，例如總結要點、制作抽認卡和參與小組討論，這有助于他們更好地記住和應用所學材料。

第三，孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。