孩子在小的時(shí)候都比較貪玩，對(duì)于事物沒(méi)有規(guī)則和意識(shí)，然而到了學(xué)校后被束縛了很多行為，這會(huì)讓他難以接受，出現(xiàn)厭學(xué)不想上學(xué)的心理。家長(zhǎng)要幫助孩子適應(yīng)學(xué)校生活，此時(shí)就要讓他了解學(xué)習(xí)的重要性，讓孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣。

孩子厭學(xué)不想上學(xué)家長(zhǎng)怎么辦

第一、營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍

有些父母會(huì)把孩子的成績(jī)當(dāng)成炫耀的工具，一旦孩子成績(jī)退步或者是平時(shí)作業(yè)沒(méi)有完成，就會(huì)對(duì)孩子又打又罵，讓學(xué)習(xí)成為了他的負(fù)擔(dān)。久而久之孩子對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)感到厭倦，家長(zhǎng)平時(shí)要給孩子營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，輔導(dǎo)做作業(yè)時(shí)不要總指責(zé)他，多鼓勵(lì)孩子讓他享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，這樣才是正確的教育方式。

第二、正確的目標(biāo)設(shè)定

這決定了孩子要過(guò)一個(gè)怎么樣的一生，之后再去選取能夠讓孩子達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的工具，如此他的人生才不會(huì)有所偏差。譬如說(shuō)孩子的人生目標(biāo)是希望做一個(gè)快樂(lè)而且有貢獻(xiàn)的人，明確這個(gè)終極目標(biāo)后，再來(lái)選取你的工具。

家長(zhǎng)有必要就這個(gè)問(wèn)題跟孩子交流探討一下，幫助孩子明確目標(biāo)，幫助其進(jìn)行自我定位，給他看得見的未來(lái)，重新喚起學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第三、調(diào)整孩子的情緒

家長(zhǎng)除了及時(shí)感知孩子的情緒變化，給予開導(dǎo)和安慰外，還要教會(huì)孩子自己調(diào)整自己的情緒。包括自我激勵(lì)法、語(yǔ)言暗示法、環(huán)境調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法、音樂(lè)調(diào)節(jié)法等。

如果孩子厭學(xué)不想上學(xué)是因?yàn)槌煽?jī)不理想，產(chǎn)生了失望焦慮的情緒，千萬(wàn)不可耿耿于懷、放不開和丟不下。告訴孩子，這是人之常情，每個(gè)人成績(jī)都會(huì)有起伏，要對(duì)考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。然后，聽聽舒緩的音樂(lè)、到環(huán)境優(yōu)美的地方放松一下，或者做一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，直到大汗淋漓，壞情緒自然不告而退。

第四、幫助孩子減少使用電子產(chǎn)品

家長(zhǎng)盡可能幫孩子控制看影片的時(shí)間，掌握主動(dòng)權(quán)做出每次看視頻的計(jì)劃，選擇那些鼓勵(lì)好行為的節(jié)目；每次看視頻最好不超過(guò)10分鐘，隨著年齡增長(zhǎng)，可以逐漸延長(zhǎng)。但盡量不要讓孩子在電子設(shè)備前久坐，千萬(wàn)不要讓電視成為保姆，孩子更需要的是和家長(zhǎng)之間的親子活動(dòng)。

孩子不想上學(xué)的原因

孩子否定自己。沒(méi)有掌控感和成就感，越來(lái)越多的孩子在學(xué)習(xí)上無(wú)法感受到自我價(jià)值，更多地感受到的是被評(píng)判、被要求，感受到的是父母?jìng)儣l件的愛(ài)。當(dāng)孩子總是做不到的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的內(nèi)疚感和挫敗感，從而讓孩子失去積極的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力，進(jìn)而開始不斷否定自己，導(dǎo)致孩子厭學(xué)不想上學(xué)。

父母的期望讓孩子痛苦。不能讓孩子輸在起跑線上，別人家的孩子等等，父母?jìng)兊母呓箲]和高期待轉(zhuǎn)化成對(duì)孩子們的高壓、高控，生怕自己晚行動(dòng)孩子就要落后，于是給孩子報(bào)各種班。而這種彌漫性的焦慮也在很大程度上傳遞給了孩子，讓孩子把學(xué)習(xí)和痛苦聯(lián)系在一起，日積月累，就會(huì)以厭學(xué)作為回應(yīng)。

討厭老師。討厭一個(gè)人并不會(huì)改變別人，如果某些人的言語(yǔ)或者行為觸犯你的自尊，讓你很不痛快，你可以找機(jī)會(huì)進(jìn)行溝通，溝通是解決任何問(wèn)題的有效手段。如果孩子因?yàn)橛憛捯粋€(gè)老師，就放棄一門學(xué)科甚至放棄學(xué)業(yè)，這是最不理智和得不償失的自我懲罰，用別人不知道的方式懲罰自己。

小孩學(xué)東西注意力不集中怎么辦

1、讓孩子定量學(xué)習(xí)

對(duì)于注意力差的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果他能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘。然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)他專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力。

3、營(yíng)造良好的家庭環(huán)境

一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該最好不要看電視或者過(guò)多的干擾，讓他安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。