隨著科技的發(fā)展，越來(lái)越多的人沉迷于手機(jī)無(wú)法自拔，成年人尚且如此，作為還沒(méi)有形成自制力的孩子就更難去抵抗手機(jī)的誘惑了，但是長(zhǎng)期沉迷在手機(jī)當(dāng)中，不僅僅會(huì)影響他們的視力，還會(huì)影響他們的心理健康。

沉迷手機(jī)孩子怎么辦

第一，家長(zhǎng)要放下手機(jī)。很多時(shí)候孩子之所以沉迷于手機(jī)，很大程度上是因?yàn)楦改赋撩允謾C(jī)世界，沒(méi)有給予他相應(yīng)的關(guān)愛(ài)，而手機(jī)卻可以幫助他打發(fā)時(shí)間，所以他們就陷在其中無(wú)法自拔，如果我們花費(fèi)更多的時(shí)間去和孩子聊天玩耍講故事，其實(shí)孩子也是沒(méi)有多少事情去接觸手機(jī)的，這樣一來(lái)根本就沒(méi)有沉迷一說(shuō)了。

第二，讓孩子杜絕新鮮事物，對(duì)孩子成長(zhǎng)也沒(méi)有什么好處，那我們?cè)撊绾巫尯⒆硬怀撩裕蔷鸵秃⒆由塘浚O(shè)置一個(gè)規(guī)則，比如每天完成一項(xiàng)事情，讓他玩15分鐘，這樣不僅能督促孩子早日完成該做的事情，比如寫作業(yè)，也讓孩子做到勞逸結(jié)合。久而久之，孩子自然會(huì)養(yǎng)成早點(diǎn)完成作業(yè)的習(xí)慣，這個(gè)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，也不算是壞事。

第三，父母應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子使用，讓孩子多使用手機(jī)去完成搜索知識(shí)，甚至通過(guò)相關(guān)的瀏覽器的搜索去解決問(wèn)題，因?yàn)殡S著時(shí)間的流逝，新鮮事物層出不窮，作為成年人的你也不是什么都接觸過(guò)，所以教會(huì)孩子正確的使用手機(jī)，還能帶來(lái)不一樣的效果呢。

孩子沉迷手機(jī)的危害，家長(zhǎng)知道嗎

1、影響孩子視力

現(xiàn)如今，孩子近視越來(lái)越普遍化，除了遺傳外，更多是孩子長(zhǎng)時(shí)間接觸電子設(shè)備引起。孩子身體機(jī)能還未發(fā)育成熟，眼睛晶狀體還未定型，長(zhǎng)時(shí)間地盯著電子屏幕的畫面，眼睛的睫狀肌會(huì)一直處于收縮狀態(tài)，孩子眼睛得不到放松和休息的機(jī)會(huì)，最終會(huì)導(dǎo)致孩子視力驟然下降。

2、影響孩子想象力和思考力

不少家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子看電視能學(xué)習(xí)知識(shí)，可電視不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩畫面和嘈雜的聲音，對(duì)孩子不僅起不到學(xué)習(xí)作用，會(huì)影響孩子的想象力和思考能力，這些影響給孩子的想象空間少，而且是被動(dòng)式接受信息，自然會(huì)缺乏思考和想象。

3、孩子分不清現(xiàn)實(shí)和虛假

電子設(shè)備把孩子帶進(jìn)虛擬的世界，讓孩子沉溺在其中，孩子會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣，分不清真實(shí)和虛擬。曾有報(bào)道說(shuō)：一孩子看動(dòng)畫片，學(xué)習(xí)動(dòng)畫片里的動(dòng)作，竟從家里的衣柜上一躍而下，還好衣柜只有2米高，孩子只是摔傷，并沒(méi)有生命危險(xiǎn)。

孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

1、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺(jué)得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問(wèn)題最好的方式！

2、幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

3、幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子找回學(xué)習(xí)的動(dòng)力。可以與孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提升學(xué)習(xí)成績(jī)，找回學(xué)習(xí)的成就感。另一邊，家長(zhǎng)也要和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求他們幫忙引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。