如今的手機不再像之前那樣只是個簡單的通訊工具，科技的發展賦予了手機家長意想不到的功能，很多孩子出于對科技的崇拜，或者抵擋不了游戲的誘惑，很容易對手機產生濃厚的興趣，甚至耽誤了學習和其他事情，那么孩子玩手機上癮咋辦呀？

孩子玩手機上癮咋辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2、家長要立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

3、給到孩子歸屬感

良好的親子關系是一切教育的本質，當你跟孩子親子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。孩子更愿意和父母呆在一起，就不會出現玩手機上癮的情況。

4、制定規則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。

5、孩子鬧脾氣時不拿手機哄

孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶：手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。

6、放下手機與孩子積極交流

盡管手機里的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因為無聊而去沾染手機。